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主持人 本報記者袁新文劉莉莉 訪(fǎng)談嘉賓 鐘南山：中華醫學(xué)會(huì )會(huì )長(cháng) 孫云曉：中國青少年研究中心副主任 毛振明：北師大體育與運動(dòng)學(xué)院教授 閱讀提示 ?。丛拢玻橙?，中共中央政治局召開(kāi)會(huì )議，研究加強青少年體育工作。會(huì )議指出，廣大青少年身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿(mǎn)活力，是一個(gè)民族旺盛生命力的體現，是社會(huì )文明進(jìn)步的標志。會(huì )議強調，全社會(huì )要高度重視青少年體育工作，使他們成為共和國未來(lái)合格的建設者和接班人。 那么，這些“早上八九點(diǎn)鐘的太陽(yáng)”的身體素質(zhì)到底如何？“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的美好愿望怎樣才能實(shí)現？從今天起，本版推出“關(guān)注青少年體質(zhì)健康”系列報道，與廣大讀者一起探討這個(gè)問(wèn)題。
老年人天天鍛煉，年輕人下班玩電腦游戲―― 鍛煉習慣“一代不如一代”？ 主持人：說(shuō)到青少年體質(zhì)，最近有一件事讓我很有感觸。我有一個(gè)親戚，在國家部委工作，前不久參加單位組織的春季運動(dòng)會(huì )，他報名參加了兩三個(gè)項目，跳遠還拿了個(gè)亞軍。不過(guò)，畢竟是四五十歲的人了，在參加百米跑時(shí)一下子把跟腱拉斷了。我前天去醫院探望他，正好碰上他們單位的幾個(gè)小伙子，聊天時(shí)才知道，他們幾個(gè)都沒(méi)有參加運動(dòng)會(huì )，我很好奇地問(wèn)，“你們小年輕肯定比中年人身體好啊，怎么不參加呢？”沒(méi)想到幾個(gè)人連連搖頭，“我們什么項目都不行啊，跑得還不如朱老師快呢”。他們走后，躺在病床上的親戚無(wú)奈地告訴我，“這幾年新進(jìn)單位的年輕人‘虛’得很，運動(dòng)會(huì )還得我們幾個(gè)‘老家伙’上陣。” 鐘南山：我和你這個(gè)親戚有同感。這幾年我們單位每年都進(jìn)來(lái)不少大學(xué)生、研究生，可是，一到籃球賽排球賽，運動(dòng)員還是那幾個(gè)老面孔，即使有年輕人補充進(jìn)來(lái)，也難成主力。我都是７０歲的人了，只要有點(diǎn)時(shí)間，還會(huì )游泳、打球，我看那些小伙子、小姑娘，下了班后，聚在一起吃飯、看電影、甩撲克、上網(wǎng)玩游戲的不少，換上運動(dòng)服去出汗的人，還真不多。 我曾經(jīng)就這個(gè)話(huà)題和幾個(gè)年輕人探討過(guò)，他們一片叫苦聲，說(shuō)“天天鍛煉？哎呀，工作那么忙，我們又不是專(zhuān)業(yè)運動(dòng)員！”可是，我也是普通人啊，平時(shí)工作肯定比他們忙。難道，這鍛煉的習慣和運動(dòng)水平，真是“一代不如一代”了嗎？ 孫云曉：我認為，這個(gè)問(wèn)題要分兩方面來(lái)看。一方面，隨著(zhù)人民群眾生活水平的不斷提高，青少年的營(yíng)養水平也在不斷改善。從這些年做的全國調查來(lái)看，學(xué)生的身高、體重、胸圍等形態(tài)發(fā)育指標在持續增長(cháng)；另一方面，青少年的體能素質(zhì)卻沒(méi)有相應提高。 我提供一組數據：從１９８５年開(kāi)始，我國進(jìn)行了４次全國青少年體質(zhì)健康調查，結果顯示，最近２０年，青少年體能素質(zhì)在持續下降，其中包括學(xué)生的肺活量、速度、力量等都在持續下降，肥胖率比５年前增長(cháng)了一倍；眼睛近視的比例更不容樂(lè )觀(guān)，初中生接近６０％，高中生達到７６％，大學(xué)生甚至高達８３％，也就是說(shuō)，現在的１０個(gè)大學(xué)生中，還找不到兩個(gè)視力良好的人！ 毛振明：最近幾年，我一直在參與少年兒童體質(zhì)的調研工作。通過(guò)大量調研，我發(fā)現，目前大部分孩子的體質(zhì)狀況可以總結為４個(gè)字：軟、硬、笨、暈。軟，就是肌肉軟；硬，就是關(guān)節硬；笨，就是長(cháng)期不活動(dòng)造成的動(dòng)作不協(xié)調；暈，就是前庭耳蝸神經(jīng)暈。就拿最后一項來(lái)說(shuō)，現在的體育課上，很少有老師教關(guān)于倒立的課程，孩子的前庭耳蝸神經(jīng)得不到鍛煉和開(kāi)發(fā)，長(cháng)大后，直接的后果就是可能暈車(chē)、暈船、暈飛機。 我平時(shí)也注意收集這方面的數據，教育部對７歲―２２歲城鄉男女學(xué)生進(jìn)行的體質(zhì)健康監測顯示，與幾年前相比，我國學(xué)生除５０米跑成績(jì)略有提高外，其余各方面素質(zhì)自２０００年以來(lái)繼續下降。天津市的調查顯示，學(xué)生身體素質(zhì)甚至降到了２０年來(lái)的最低水平。 “高身材”掩蓋“體質(zhì)差”，沒(méi)病不等于健康―― 什么才是教育的第一目標？ 主持人：聽(tīng)了各位的話(huà)，我也感覺(jué)到這個(gè)問(wèn)題的緊迫性。不過(guò)我還有一點(diǎn)不明白，孩子們可能只是身體素質(zhì)差些，但“健康”還是沒(méi)有問(wèn)題的吧？ 鐘南山：這個(gè)問(wèn)題要看怎么看，青少年不能僅僅追求沒(méi)病，沒(méi)病不等于很健康。有一點(diǎn)必須要明確，體質(zhì)健康與身體健康是兩個(gè)概念。身體健康，是指各器官都沒(méi)有病痛；而體質(zhì)包括體格、體能和適應能力等幾個(gè)方面?？梢哉f(shuō)，我國青少年的體質(zhì)現狀非常嚴峻，“高身材、低體質(zhì)”讓他們顯得“外強中干”，而且，“高身材”的表面現象，更容易掩蓋“體質(zhì)差”的現實(shí)。 毛振明：我覺(jué)得現在很多青少年都處于“亞健康”狀態(tài)。去年，江蘇團省委發(fā)布了一個(gè)大中小學(xué)生健康狀況藍皮書(shū)。近２０００份有效問(wèn)卷顯示，問(wèn)題突出表現在近視低齡化、注意力差和身體抵抗力差等幾個(gè)方面。其中，高中生的身體狀況最不容樂(lè )觀(guān)：高達８０％以上的人出現過(guò)頭疼、眩暈、失眠、精神不振、注意力難集中等不良癥狀。青春期正是朝氣蓬勃、意氣風(fēng)發(fā)的時(shí)候，這種只是身體沒(méi)有大毛病的“健康”，實(shí)在是低水平的，不足??！ 孫云曉：我也覺(jué)得我們不能片面地理解“健康”和“體育”。實(shí)際上體育不僅使人身體強壯，而且也是強心之育，是規則之育，是合作之育。教育的核心是培養健康人格，健康人格自然要以健康體質(zhì)為基礎，從這個(gè)意義上說(shuō)，我認為，應該把“身體好”確定為教育的第一目標。 今天討論這個(gè)話(huà)題，讓我忽然想起了１４年前自己寫(xiě)過(guò)的一篇文章，那是一篇關(guān)于中日少年探險夏令營(yíng)的紀實(shí)報道――《夏令營(yíng)中的較量》。當時(shí)，我在文章中披露了中國孩子在生存能力方面的很多弱點(diǎn)，引起了許多人的擔憂(yōu)和反思。讓我感到悲哀的是，１４年后的今天，這個(gè)問(wèn)題并沒(méi)有得到糾正，反而進(jìn)一步加劇了。 孩子的較量就是國家未來(lái)的較量，孩子的隱患也是民族未來(lái)的隱患，青少年的體質(zhì)影響著(zhù)國家的競爭力，這絕不是危言聳聽(tīng)。梁?jiǎn)⒊f(shuō)“少年強則國強”，這個(gè)話(huà)在今天仍有現實(shí)意義。如果說(shuō)我們投入了大量的時(shí)間、精力和金錢(qián)，卻培養出了不少“胖無(wú)力”、“豆芽菜”，讓人怎能不擔憂(yōu)？ 當年中國虛弱不堪時(shí)，毛澤東就說(shuō)，身體“載知識之車(chē)而寓道德之舍”。如今，國力日漸強大，“龍的傳人”豈能虛弱不堪？ |
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