假期延長(cháng)，難得能在家里陪孩子的熊熊爸自告奮勇地承擔了家里的陪玩任務(wù)，還在網(wǎng)上給熊熊買(mǎi)了一些新的玩具。
爺倆拆開(kāi)一套新買(mǎi)的點(diǎn)讀繪本，可以播放音樂(lè )和故事。熊熊拿到點(diǎn)讀筆，發(fā)現可以發(fā)出聲音就探索起來(lái)。
熊熊不停地點(diǎn)這點(diǎn)那，不停地切換聲效，不停地切換界面，沒(méi)有一個(gè)故事段落可以播放完整…空氣中回蕩著(zhù)一個(gè)個(gè)不完整的語(yǔ)音碎片。
過(guò)了一會(huì )兒，熊熊就說(shuō)沒(méi)興趣，想去做別的事情了。這讓熊熊爸非常惱火和無(wú)奈，心想這孩子怎么一點(diǎn)專(zhuān)注力都沒(méi)有！
事實(shí)上，這是孩子專(zhuān)注力出問(wèn)題了。據調查，每2個(gè)孩子中就會(huì )有1個(gè)孩子專(zhuān)注力缺失。
究竟是哪里出了問(wèn)題呢？別著(zhù)急，可以先來(lái)做一個(gè)小測試：
培養孩子注意力，作為家長(cháng)你得幾分？
1.你是怎樣放置孩子的玩具的？
A.收在玩具箱里，等孩子需要的時(shí)候再拿出相應的玩具。
B.隨意放在孩子房間一角。
2.你每天給孩子固定的看兒童節目或是看書(shū)的時(shí)間嗎？
A.有。
B.沒(méi)有。
3.孩子玩耍的時(shí)候你總是陪在他身邊嗎？
A.不是。有時(shí)讓他一個(gè)人玩耍。
B.是的，一般都有大人陪伴。
4.當孩子對一件玩具失去興趣想要換新玩具時(shí)，你會(huì )：
A.陪寶寶再研究一下這個(gè)玩具還有什么玩法。
B.給孩子換玩具，直到他喜歡為止。
5.寶寶正在專(zhuān)心地玩玩具，而喝牛奶的時(shí)間到了，你會(huì )：
A.不打斷他，先讓他玩，然后再給他喝牛奶。
B.打斷他，讓他喝完牛奶再玩。
6.你給孩子做一些安靜型游戲嗎？比如：穿紐扣、看書(shū)、搭積木等。
A.每天都有。
B.不一定，看孩子喜歡。
評分標準：A—1分；B—0分
得分≤2分
你是一位不太善于培養孩子注意力的家長(cháng)。如果你認為你孩子的注意力不好，那在很大程度上都是你的行為造成的。孩子的注意力不是天生的，是需要你長(cháng)期的培養。
得分在3—4分之間
你基本能幫助孩子建立良好的注意力，但還需要檢查一下，還有什么地方做得不夠。我們強調，塑造良好的注意力有幾個(gè)要素：環(huán)境、生活習慣、家長(cháng)的引導方式。你覺(jué)得哪些方面做得不夠，從現在糾正過(guò)來(lái)，你會(huì )收到良好效果的。
得分≥5分
在培養孩子注意力方面你一定做了許多努力和嘗試。如果你寶寶的注意力能達到5分鐘，那他的注意力非常優(yōu)秀了。需要提醒是，不能用大孩子的標準來(lái)要求3歲以下的幼兒，太長(cháng)時(shí)間的專(zhuān)注對于3歲以下的幼兒來(lái)說(shuō)是非常困難的，對孩子的身心健康也是不利的。
注意總是和感覺(jué)、知覺(jué)、記憶、想象、思維同時(shí)發(fā)生。一個(gè)人如果沒(méi)有良好的注意品質(zhì)，將直接影響他的感覺(jué)、知覺(jué)、記憶、想象和思維能力的發(fā)展也會(huì )影響他做事的 效率，許多孩子上學(xué)后學(xué)習困難，就是因為注意力沒(méi)有發(fā)展好。因此著(zhù)名教育家烏申斯基說(shuō)：“注意是學(xué)習的大門(mén)。所以，訓練孩子的注意力是老師和家長(cháng)的重要責任。
如何培養孩子的注意力呢？
我們準備了2個(gè)培養專(zhuān)注力的小游戲
游戲1：照鏡子
基礎玩法：當孩子做一個(gè)動(dòng)作的時(shí)候，爸爸或媽媽就故意模仿他的動(dòng)作，孩子變動(dòng)作，你也跟著(zhù)變。慢慢孩子就理解了這個(gè)游戲的玩法。然后你和寶寶對調，你來(lái)做動(dòng)作，他來(lái)模仿。
適合年齡：1-5歲
這個(gè)游戲能夠訓練視覺(jué)注意，它好玩的地方在于，不僅可以模仿肢體動(dòng)作，還可以模仿表情。在我女兒差不多1歲的時(shí)候，有時(shí)候她會(huì )為了達到某個(gè)目的假哭，當我發(fā)現她并不是真傷心，只是用哭來(lái)引起大人的注意、博取同情的時(shí)候，我就會(huì )學(xué)著(zhù)她的表情和聲調哭，她就不哭了，明顯看出她愣住了。她不哭我也不哭，她又開(kāi)始哭，我也又開(kāi)始學(xué)她哭。然后就變成了我們倆的一個(gè)小游戲。最后她玩得可開(kāi)心了，也忘記了剛才為什么哭。
不過(guò)這種方法只適合1歲左右、很容易被轉移注意力的寶寶，并且你首先要判斷孩子為什么哭。如果人家真的是因為不舒服、不開(kāi)心，用哭來(lái)表達情感，你不但不去關(guān)心和安慰，還學(xué)人家，寶寶心里可就不爽了。她會(huì )覺(jué)得你這老媽不靠譜兒，有了傷心的事也得不到你的安慰。
升級玩法1：
等孩子4歲以后，就可以試著(zhù)模仿相反的動(dòng)作。比如：媽媽舉左手，孩子就舉右手。媽媽向前走，孩子就像后退。
升級玩法2：
媽媽不做動(dòng)作，只說(shuō)指令“向前走”，孩子就向前走；還可以更難，你說(shuō)指令“向前走”，孩子做反動(dòng)作，向后退。這種聽(tīng)口令做動(dòng)作，或者聽(tīng)口令做相反動(dòng)作，是對孩子聽(tīng)覺(jué)注意的訓練，一不留神就可能做錯。
游戲2：聽(tīng)指令找卡片
玩法：玩這個(gè)游戲的時(shí)候，先得準備一套孩子特別熟悉的卡片，卡片上的內容可以是動(dòng)物、日常用品等，就看平時(shí)家里經(jīng)常給孩子看的卡片是什么。如果孩子已經(jīng)認識數字，用撲克牌也可以玩。
玩這個(gè)游戲，最好有3-4個(gè)人一起來(lái)玩。一個(gè)人當“指令官”，負責擺放卡片、發(fā)出指令，其余的人找卡片，具體玩法是這樣：
指令官從卡片中隨機找出6張卡片，在桌上擺成兩排或三排。
找卡片的人站在桌子旁邊，保持和桌子相同的距離。
指揮官隨便說(shuō)出桌上一張卡片的名稱(chēng)，比如“貓”，找卡片的人用最快速度找到貓的卡片拿到手里。誰(shuí)先拿到卡片，這張卡片就歸誰(shuí)保管。
指揮官重新擺放6張卡片，再接著(zhù)玩。最后誰(shuí)拿到的卡片多，誰(shuí)就贏(yíng)了。
根據參加游戲的人數和孩子的能力，也可以擺放9張卡片來(lái)玩。
適合年齡：4歲以上
溫馨提示：這個(gè)游戲帶有小小的競爭性，但競爭結果不是重點(diǎn)，重點(diǎn)是玩得過(guò)程中，孩子的注意力有沒(méi)有被很好的調動(dòng)起來(lái)，他是不是覺(jué)得這個(gè)游戲很有趣。所以，如果有的孩子很在意輸贏(yíng)，你也可以不計算誰(shuí)最后拿到的卡片多。
發(fā)愁孩子做事不專(zhuān)心的爸媽們，還有不知道該和孩子玩什么的爸媽們，是不是能夠得到一些啟發(fā)呢？喵姐最后還要提醒各位，注意力的培養和鍛煉，是一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程，急于求成的心態(tài)最要不得。堅持正確引導，堅持陪著(zhù)孩子做鍛煉注意力的游戲和活動(dòng)，就是最好的示范和榜樣?？傆幸惶?，你會(huì )看到孩子的注意力發(fā)生了質(zhì)的改變。
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