耳朵，是我們必備的，也是人們常常忽略的部位。其實(shí)耳朵有著(zhù)很多的穴位能夠幫助我們更加健康長(cháng)壽，還能治病。那么按摩耳朵哪里呢?按摩耳朵有哪些好處呢?有哪些方法呢?一起來(lái)看看吧。
耳朵是我們的聽(tīng)力器官，但它的作用不只是獲取信息這么簡(jiǎn)單。
耳朵就如同一個(gè)倒過(guò)來(lái)的人，每個(gè)點(diǎn)都對應著(zhù)身體的某一部位或器官，盡管耳穴看上去有點(diǎn)復雜，但一些生活上的小毛病還是可以簡(jiǎn)單地通過(guò)耳穴來(lái)治療，如頭痛、頭眠等。
不僅如此，多項研究發(fā)現，耳朵跟人的壽命也有關(guān)系，曾有報道對50名80歲以上的長(cháng)壽老人做過(guò)耳診統計，發(fā)現他們的耳廓很長(cháng)、耳垂很大，頗像彌勒佛的雙耳。所以，想健康長(cháng)壽，多給雙耳按按摩吧。下面教大家幾個(gè)治病小妙招，讓你輕松對付疾病來(lái)襲。
第一招：牙齦腫痛按耳垂
就可以發(fā)現耳垂相當于我們的面部，如果因為“上火”導致的牙齒、牙齦腫痛，或臉上長(cháng)小疙瘩時(shí)，可以用拇指和食指揉捏耳垂，或者去中醫院在耳垂上點(diǎn)刺放血，有很好的治療效果，愛(ài)美的女性經(jīng)常按捏耳垂還能美容養顏。這么好的一個(gè)小方法，還不趕緊收藏起來(lái)?
第二招：心絞痛按下耳窩
下耳窩正名耳甲腔，經(jīng)常刺激這里，對血液和循環(huán)系統有保健作用。下耳窩相當于胸腔內臟器官。如果在外突發(fā)心絞痛，切莫慌張，先停止所有活動(dòng)，最好臥床休息，用枕頭墊高上半身，然后刺激下耳窩。具體方法是，將食指放到耳孔處，拇指放到耳的背面捏揉。這是最簡(jiǎn)便有效的急救方法，可以迅速緩解心絞痛，度過(guò)危險期。
第三招：打嗝按上耳窩
雖然治療打嗝有很多土方法，但按壓上耳窩不失為一大妙招，這個(gè)地方相當于人的腹腔，按摩此處有助于消化，并有強腎健脾之功。打嗝，中醫稱(chēng)為呃逆，就是由于脾胃虛弱，以及生吃不良食物、暴飲暴食引起的胃氣上逆。很多人都會(huì )經(jīng)常打嗝，如果正好在人流密集的地方，這個(gè)小方法能幫你救救急呢。
第四招：失眠上、下耳窩都要按
失眠，中醫稱(chēng)不寐，它是由心、脾虛弱造成，可按揉下耳窩中的心、及其上方上耳窩中的脾兩穴位?？蓪⑹持阜诺蕉滋?，拇指放到耳的背面捏揉即可。
第五招：四肢疼痛揉耳輪
耳廓的外周耳輪相當于軀干四肢，頸肩腰腿痛等軀體疼痛患者宜多按壓耳輪。耳廓的外周耳輪相當于軀干四肢，頸肩腰腿痛等軀體疼痛患者宜多按壓耳輪。
按摩耳朵有什么好處?
按摩耳朵，不僅僅能夠保護我們的耳朵，其實(shí)也是間接的刺激了身體的各大器官，對于身體有著(zhù)很好的保健作用。所以說(shuō)每天給耳朵進(jìn)行按摩，其實(shí)就是相當于對全身的穴位器官進(jìn)行了徹底的按摩。小編整理了一些按摩耳朵的好處，一起來(lái)看看吧!
第一：治療身體氣短乏力、愛(ài)出汗的情況
很多患者會(huì )出現氣短乏力，并且非常容易出汗的情況。如果還伴隨有白天非常容易的困倦，那么很有可能是身體出現氣虛的情況了。
按摩耳朵的方法
用雙手按壓耳朵的四個(gè)耳穴，分為是心、肺、胃和十二指腸這四個(gè)地方的耳朵反射區。同時(shí)還應該佐以一些經(jīng)絡(luò )按摩和藥膳調理。
第二：臉色蒼白、兩眼發(fā)干的情況
如果患者出現臉色蒼白，并且嘴唇、指甲等等都出現發(fā)白的情況，同時(shí)手腳感覺(jué)到麻木，在日常的生活中經(jīng)常出現眼睛干澀、心跳加快的情況，如果是女性朋友，還會(huì )出現月經(jīng)量減少，臉色沒(méi)有光澤的情況。那么我們可以認為這是身體出現了血虛的情況，想要進(jìn)行治療，那么最重要的就是補血。
如果患者還出現了消化不良等情況，那么首先需要做的就是調養脾胃、增加食欲。如果是由于失血過(guò)度造成的，那么就應該以補血為主。
應該按摩耳耳朵中的五個(gè)穴位分為是胃、肝、心、胰膽和十二指腸的反射區，這樣效果非常的明顯。如果想要令身體盡快的恢復健康，還可以根據身體的情況添加一些補氣、補血的食材，這樣效果更加的好。
第三：四肢冰涼，容易感冒的情況
很多患者，特別是冬天的時(shí)候，就算穿了很多的衣服依舊是比同齡人更加的怕冷，并且還會(huì )出現手腳冰涼 的情況，除此之外還會(huì )出現尿頻、容易感冒、不愛(ài)吃寒涼的食物等等。這種情況的患者很有可能是出現陽(yáng)虛了。
應該按摩耳朵中的四個(gè)耳穴，分別是腎上腺、胃、腎和心是反射區。按摩耳朵有什么好處，能夠有效的治療手腳冰涼、怕冷的情況哦!
第四：大便干燥、手心發(fā)熱的情況
如果感覺(jué)到眼睛干澀、手心和腳心或者是身體的其他部位出現發(fā)熱的情況，同時(shí)還伴隨有大便干燥或者是便秘的情況，那么很有可能是身體出現了陰虛的情況哦，所以應該適當的進(jìn)行滋陰。
應該按摩耳朵位置中的兩個(gè)耳穴分別是腎和膀胱反射區。這樣身體能夠更快的恢復健康。
第五：脾氣不好，容易發(fā)火的情況
如果經(jīng)常感覺(jué)到焦躁、脾氣不好。愛(ài)發(fā)火，那么很有可能是出現肝氣郁結的情況，這個(gè)時(shí)候應該要疏通全身的氣機，這種情況自然而然就消失了。
這個(gè)時(shí)候應該按摩耳朵中的五個(gè)耳穴，分別是胃、肝內分泌、膽、三焦反射區，同時(shí)也可以按摩膽經(jīng)和肝經(jīng)。
第六：肚子脹、經(jīng)?？人缘那闆r
感覺(jué)到痰多咳不出、腹部發(fā)脹、身體沉重等等癥狀，那么很有可能出現了痰濕體質(zhì)。這是一種慢性疾病，并且在很多白領(lǐng)中非常的普及，日常應該多運動(dòng)，并且進(jìn)行按摩耳朵，也可以吃一些化痰利濕的食材。
應該按摩耳朵中的五個(gè)耳穴，分別是肝、胰膽、三焦、胃、十二指腸反射區。
按摩耳朵的好處有那些，除了我們上述說(shuō)的六點(diǎn)好處之外，還能夠有效的治療掉發(fā)、預防白發(fā)的長(cháng)出等等。日常經(jīng)常按摩耳朵，是一種非常好的養生方法。
每天堅持練習耳朵按摩操有開(kāi)竅長(cháng)壽功效
為什么按摩耳朵就能開(kāi)竅、長(cháng)壽呢?大家仔細觀(guān)察就會(huì )發(fā)現，耳朵有些像一個(gè)倒置在子宮中的胎兒，人身上的器官在耳朵上都會(huì )有所體現。如果大家按照我所說(shuō)的方法把耳朵給按摩一遍，就等于把四肢和五臟六腑都調整了一遍。
中醫所說(shuō)的“七竅”，分別是指眼有兩竅、耳有兩竅、鼻有兩竅、口有一竅。它們和五臟六腑、十二經(jīng)絡(luò )都有著(zhù)密切的聯(lián)系。下面，我就給大家說(shuō)一說(shuō)“耳”。
耳為腎之竅，內通于腦，是人體的聽(tīng)覺(jué)器官。中醫認為，耳和五臟六腑都有關(guān)聯(lián)，與腎之間的關(guān)系尤為密切。腎開(kāi)竅于耳，心寄竅于耳，脾以充養耳，肝膽之氣會(huì )影響耳。所以，耳的聽(tīng)覺(jué)能力能夠反映腎、肝、膽等臟腑的功能。通過(guò)揉耳把身體調理好了，五臟六腑也能跟著(zhù)受益。
適合所有人的“開(kāi)竅操”
揉耳廓
把手掌心放在耳朵上，然后順時(shí)針和逆時(shí)針各揉30次。以此為一輪，每天起床后和睡前各揉三輪。
捏耳屏
耳屏就是我們的小耳朵，外耳上突起來(lái)的那一塊軟骨。用雙手的拇指、食指同時(shí)捏雙耳耳屏30次為一輪，每天早晨做三輪即可。
松耳廓
把手掌心放在耳朵上，然后雙手輕輕內壓，松手，每天早晚各做 30次。
擰耳朵
把食指輕輕插入外耳孔，來(lái)回轉動(dòng)20次。用力要均勻，左右耳要交替進(jìn)行，速度不要過(guò)快，以防損傷耳內皮膚。
拉耳廓
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右耳廓上部20次。
結語(yǔ)：通過(guò)上面的介紹，想必大家都了解到了耳朵是我們人體的一大重要部位。很多人覺(jué)得耳朵就只有聽(tīng)力的功能，其實(shí)這就錯啦。按摩耳朵也能幫助長(cháng)壽哦。希望小編的介紹對大家有所幫助哦。
