冬天，除了寒冷，無(wú)處不在的靜電也是一大困擾。
這一點(diǎn)微醫君真是深有感觸，不經(jīng)意觸碰到他人、開(kāi)車(chē)門(mén)時(shí)接觸門(mén)把手、按電梯按鈕、脫毛衣……噼里啪啦一天被電十幾次，隨時(shí)和周?chē)挛锊脸龌鸹?，真的不要太酸爽?/span>
那么今天，我們就跟大家聊聊關(guān)于冬季靜電的那些事~
為什么冬季容易產(chǎn)生靜電？
靜電是一種處于靜止狀態(tài)的電荷，它不是人體自發(fā)產(chǎn)生的，而是由于人在活動(dòng)時(shí)的摩擦作用產(chǎn)生的。
在冬季，為了保暖我們會(huì )穿更多的衣物，且其中許多都是化纖材料（如加絨衣物、羽絨服內外層等）。當皮膚和衣物、衣物和衣物之間反復相互摩擦，就會(huì )產(chǎn)生大量的電荷。
而冬季干燥的空氣無(wú)法及時(shí)將這些電荷釋放（當大氣濕度低于40%時(shí)，空氣的導電性大大下降），大量電荷積累在衣物的表面，它們一旦遇到導體（如人體、金屬把手等），就會(huì )放電，也就是我們常常感覺(jué)到的“觸電感”。
靜電會(huì )對人體產(chǎn)生危害嗎？
靜電雖然常見(jiàn)，但不代表它對人體沒(méi)有危害，靜電對于人體的傷害主要來(lái)自于以下幾個(gè)方面。
產(chǎn)生疼痛感
研究表明，當靜電電壓達到2000伏時(shí)，手指就有感覺(jué)了；超過(guò)3000伏時(shí)，就有火花出現，手指并有針刺似的痛感；超過(guò)7000伏時(shí)，人就有被電擊感。
而在日常生活中，我們行走在地毯上獲得的靜電大約為5000伏，脫尼龍衣物時(shí)可獲得近10000伏的靜電，這些電荷積累在我們的衣物上，使得我們會(huì )經(jīng)常在不經(jīng)意間承受被電的痛感。
不過(guò)需要明確的是，這種短暫的疼痛感并不會(huì )對人體產(chǎn)生實(shí)質(zhì)性的傷害。
影響心腦血管
冬季一些心血管疾病的高發(fā)也與靜電有關(guān)。這是因為靜電會(huì )干擾人體血液循環(huán)、免疫系統和神經(jīng)系統，影響各臟器的正常工作，有可能引起心率異常和心臟早搏。
對于心腦血管本身就比較脆弱的人群而言，需要特別注意過(guò)量靜電可能引發(fā)的風(fēng)險。
導致皮膚問(wèn)題
持久的靜電刺激會(huì )導致皮膚干燥、發(fā)癢，進(jìn)而出現過(guò)敏、紅斑和色素沉著(zhù)等問(wèn)題。
此外，靜電還會(huì )吸附大量塵埃，而塵埃易攜帶細菌、病毒等有害物質(zhì)，吸入人體后會(huì )影響健康。
如何有效遠離靜電？
飽受靜電困擾，應該如何有效遠離靜電呢？微醫君建議大家“防”“放”結合。
“防”
增加空氣濕度
在室內防靜電的最好辦法就是增加空氣的濕度，比如使用加濕器、在屋內適當灑水，或放置一盆水或綠植，空氣濕度增加，積累在衣服表面的靜電就會(huì )更容易釋放。
勤洗手
除了增加空氣濕度外，通過(guò)勤洗手、涂抹護手霜等方式增加人體表面濕度也可以防止經(jīng)常被電。
選擇棉質(zhì)衣服
化學(xué)纖維、動(dòng)物毛皮的帶電量明顯高于棉、麻等植物纖維，因此在選擇貼身衣物時(shí)，盡量選擇純棉材質(zhì)。此外，在衣服清洗時(shí)，可以適當增加一些防靜電柔順劑。
“放”
觸摸是去除靜電最簡(jiǎn)單又最方便的方法，通過(guò)接觸可以將體內的電荷進(jìn)行轉移。
赤腳放電
毛料或化纖的衣服裹在身上，就好像用一層絕緣體將人包住，如果再穿橡膠底的鞋，人體積存的靜電就無(wú)法傳導給地面，這樣積存過(guò)多，接觸一些金屬就會(huì )放電。此時(shí)，赤腳走幾步路，就能放掉體內積存過(guò)多的靜電。
摸墻放電
在脫衣服后，可五指張開(kāi)接觸墻壁；摸門(mén)把手或水龍頭之前也用手摸一下墻，就能將體內靜電放出去。
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