美X上市,拒絕高發(fā)病種的泛泛而談。
秋高氣爽,心曠神怡。
此時(shí),你更需要“保心”。
夏季,也要警惕心血管病發(fā)生
根據《中國心血管病報告2018》中的數據顯示,隨著(zhù)我國“三高”(高血壓、高血糖、高血脂)人群的不斷增多,中國心血管病患病率及死亡率正處于上升階段,包括先天性心臟病、心力衰竭、冠心病、腦卒中等疾病,共預計心血管病現患人數達到2.9億,其中冠心病患者就達到了1100萬(wàn)人。心血管病導致的死亡占居民疾病死亡的40%以上,居各類(lèi)疾病首位。
什么是冠心???
給自己一顆健康的“心”
冠心病全稱(chēng)為“冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病”, 從字面上我們就能了解,這是心臟上冠狀動(dòng)脈出現問(wèn)題導致的疾病。眾所周知,心臟是為人體泵送血液的器官,如果將心臟比作汽車(chē)的發(fā)動(dòng)機,那么冠狀動(dòng)脈就是給這個(gè)發(fā)動(dòng)機送油的輸油管,當輸油管出現堵塞物,發(fā)動(dòng)機就會(huì )失去動(dòng)力,無(wú)法正常工作,導致整個(gè)汽車(chē)的無(wú)法運轉。
這其中的堵塞物,就是由于“粥樣硬化”的病變導致的。粥樣硬化的斑塊堆積在冠狀動(dòng)脈內膜上,使冠脈管腔狹窄甚至閉塞,導致心肌血流量減少、供氧不足,心臟不能正常工作。
當冠狀動(dòng)脈狹窄大于等于50%的時(shí)候,就是我們所說(shuō)的冠心病了。
“心”癥狀,要當心
每個(gè)人從青少年開(kāi)始就會(huì )逐漸產(chǎn)生冠狀動(dòng)脈粥樣硬化,但由于體質(zhì)和生活習慣的不同,將會(huì )導致不同的結果。而真正的冠心病主要分為慢性穩定性冠心病和急性冠脈綜合征兩大類(lèi)別。
警惕關(guān)注可能的冠心病癥狀
無(wú)癥狀心肌缺血和慢性心絞痛等慢性穩定性冠心病主要表現為在運動(dòng)后,會(huì )呼吸急促,嘴唇發(fā)紫,甚至會(huì )出現胸部疼痛和緊縮的癥狀。而相對來(lái)說(shuō)更加兇猛的急性冠脈綜合征有時(shí)甚至和死亡直接掛鉤,心肌梗死、缺血性心臟病和猝死等都屬于此類(lèi),患者會(huì )產(chǎn)生嘔吐、大汗、驚恐甚至是休克和心臟驟停,情況往往分外危險。
給生命造成直接威脅的冠心病,更常發(fā)生于具有家族病史、患有三高、具有不良生活習慣(熬夜、抽煙、壓力大)這三類(lèi)人身上。也有部分研究表明,男性相比于女性更容易患有冠心病。然而,患病率高,不代表著(zhù)百分百得病,如何有效的預防才是關(guān)鍵。
“救心”之前先“保心”
冠心病一旦病發(fā),將有可能危及到生命,因此早期的預防和篩查很重要。特別是患有三高、有家族病史等的高危人群,更應該每年進(jìn)行一次心臟篩查,防止冠心病來(lái)敲門(mén)。而沒(méi)有疾病史的患者,也應該在日常生活中重視氣短胸痛等不適癥狀,定期篩查,及時(shí)預防疾病的發(fā)生。

早篩查可有效預防疾病發(fā)生
在日常體檢中對血液中的某些指標進(jìn)行監測,就能初步對冠心病進(jìn)行簡(jiǎn)單的篩查:
APOE(載脂蛋白,可測定血脂水平)
低密度脂蛋白膽固醇(形成粥樣硬化的元兇)
血同型半胱氨酸(含硫氨基酸,濃度高則會(huì )增加心血管疾病風(fēng)險)
看到上面念都不好念的體檢指標,你是不是覺(jué)得一個(gè)頭兩個(gè)大?
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一旦指標有所異常,則可以進(jìn)一步考慮心臟彩超、24小時(shí)的動(dòng)態(tài)血壓監控、冠狀動(dòng)脈CT等方式進(jìn)行篩查,確保檢查結果的準確性。
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