除臉部浮腫快喝活血玉米須飲
除了單純的玉米須水方式外，中醫師也另外針對上半身水腫問(wèn)題特別嚴重，老是覺(jué)得臉部浮腫不堪的人，設計一款除了消除水腫外，有助加強淋巴代謝的活血玉米須飲，給大家參考。
活血玉米須飲
材料：玉米須1.5錢(qián)、益母草1.5錢(qián)、丹蔘2錢(qián)。
作法：將上述所有材料簡(jiǎn)單沖洗乾凈后，放入800C.C.的滾水中熬煮收乾至600C.C.左右，即可熄火飲用。
作用：玉米須，能利尿、去濕、消水腫;益母草，有活血、利水的作用;丹蔘則有助提升、加強氣血與淋巴循環(huán)。
禁忌：由於益母草性質(zhì)偏寒涼，且有活血作用，因此有腹瀉、腸胃功能不佳、發(fā)燒、懷孕、哺乳中的婦女不宜飲用。
中醫師小叮嚀
不過(guò)，中醫師也提醒，想要有效達到消水腫效果，除了透過(guò)食療方式調理外，改變久坐不動(dòng)的生活形態(tài)，養成規律、定量的運動(dòng)習慣，來(lái)提升氣血循環(huán)與基礎代謝率的速率，才是有效遠離水腫的不二法則。
玉米須泡水喝的功效
玉米大家都非常熟悉，是生活中常見(jiàn)的一種粗糧。玉米對于我們身體健康具有非常重要的作用，而玉米須的保健效果同樣強大。今天，小編就來(lái)和大家一起說(shuō)說(shuō)玉米須泡水喝的功效，來(lái)了解下吧!
研究發(fā)現，玉米須泡水含有比較多的營(yíng)養物質(zhì)，服用之后不會(huì )損害健康，甚至還具有保養的作用。另外，玉米須服用之后對于多種疾病都有著(zhù)很不錯的治療效果，例如高血壓、糖尿病、膽囊炎以及肝炎等等。具體的玉米須泡水喝的功效如下。
第一：治療慢性腎炎
玉米須最為主要的功效就是利尿，泡水喝之后能夠有效的改善腎功能，對于身體浮腫的情況具有非常不錯的治療效果。除此之外，還具有減低尿蛋白或者是完全去除尿蛋白的作用，促進(jìn)身體健康。
如果是身體患有了慢性腎炎，那么我們可以將干燥的玉米須和溫水一起煎煮服用藥液，每天服用一次就可以了?？茖W(xué)家通過(guò)臨床試驗發(fā)現，使用玉米須治療慢性實(shí)驗的方法，不僅能夠降低疾病對身體的傷害，同時(shí)還可以令身體恢復健康。
第二：利膽
專(zhuān)家告訴我們，日常如果身體出現了膽囊炎或者是膽結石、脂肪肝以及糖尿病的情況，服用玉米須具有非常不錯的功效。將玉米須和梔子還有茵陳、郁金準備好，然后用開(kāi)水煎煮服用藥液，能夠降低血液之中的血清膽固醇，同時(shí)還具有降低血糖含量的效果。
第三：止血
平時(shí)生活中如果患者的身體出現了尿血或者是吐血的情況，也可以使用玉米須來(lái)促進(jìn)身體健康。將玉米須和白茅根以及薺菜花一起用水煎煮，然后服用藥液，一天一次就可以了。
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