秋季天氣干燥，如果喝水少的話(huà)很容易就會(huì )上火。尤其對于痔瘡人士而言，濕熱和干燥都有可能加重痔瘡。特別是經(jīng)常坐在辦公室的白領(lǐng)，以及喜歡吃辣飲酒的朋友，一定要重視自己的健康，否則痔瘡嚴重起來(lái)是很可怕的。
【痔瘡都有哪些表現？】
1、得了痔瘡最主要表現是大便出血,排便過(guò)程中滴血戒排便結束時(shí)手紙染血,如果出血呈噴射狀,則基本可以確定是痔出血。血色鮮血,有一定周期性,出血日久可引起貧血,出現頭暈、氣短、疲乏無(wú)力、精神差等癥狀。
2、痔瘡發(fā)展到中期,除出血外,大便時(shí)會(huì )有柔軟的腫物，痔核，脫出肛門(mén)外,便后這種腫物可自行恢復原位。如果大便后這種腫物脫出肛門(mén)外不能自行回到原位,需用手推回,甚至在咳嗽、行走也會(huì )會(huì )脫出,則表明已絆十分嚴重了。
在中醫看來(lái)，痔瘡在初期是個(gè)血包包，因肛腸靜脈血管閉塞而鼓起。由于風(fēng)寒濕熱的侵蝕，使經(jīng)絡(luò )阻塞導致對應的肛腸靜脈血管失去管理而狹小甚至關(guān)閉。因此，把痔瘡對應的經(jīng)絡(luò )疏通則靜脈血管立即通暢，疼的部位就立即不疼了。
【巧用3個(gè)穴位除痔瘡】
1、在我們的小腿后面正中處，有一個(gè)穴位叫做承山穴。該穴的位置特別好找，就是我們足跟上提的時(shí)候，腓腸肌肌腹下出現的尖角凹陷處。這個(gè)穴位，每天揉按10分鐘。
2、在我們的尾骨端和肛門(mén)之間，有一個(gè)穴位，叫做長(cháng)強穴。這個(gè)穴位，每天揉按10分鐘即可。
3、在我們的上唇內部，有一個(gè)穴位位于唇系帶和上齒齦的相接處。它叫做齦交穴。每天不拘時(shí)在洗手之后，用指尖點(diǎn)揉亦可。
經(jīng)過(guò)上述三個(gè)辦法綜合作用，堅持日久，痔瘡問(wèn)題會(huì )得到很好地控制。但是想靠按摩徹底擺脫痔瘡，肯定不行，還需尋求更有效的藥物療法。中醫對痔瘡早有認識，早在春秋戰國時(shí)代就有“痔”“瘺”等肛腸疾病的名稱(chēng)記載，以及藥物療法的經(jīng)驗。中醫藥康復痔瘡，特別是在保守療法方面，具有明顯優(yōu)勢?？苫钛ヰ?、消腫止痛、去腐生肌等，在臨床對應的療法也非常多。
在《醫學(xué)新知》當中曾經(jīng)刊登過(guò)一篇專(zhuān)題，是對于痔瘡康復效果顯著(zhù)藥品的特別報道：澤 和 堂 植 淑 樂(lè )，不僅治好了很多人的痔瘡，而且無(wú)副作用，問(wèn)世以來(lái)，配方經(jīng)多次調整，比例優(yōu)良，患者體驗良好。澤 和 堂 植 淑 樂(lè )，采用純中藥進(jìn)行炮制，對各種痔瘡的康復效果都非常好，倍受患者的認可。它通過(guò)對軟炎癥進(jìn)行消腫，解除對神經(jīng)的壓迫，來(lái)修復痔核創(chuàng )面?，F在網(wǎng) 上就能找到，很方便。
【防“痔”小貼士】
1.提肛運動(dòng)：全身放松，自然呼吸，做時(shí)將肛門(mén)連同會(huì )陰一起上提，同時(shí)吸氣，然后呼氣時(shí)放松。一提一松為1 次，反復進(jìn)行 30 次左右。每天可以多做幾組。
2.早排便。養成提前排便習慣。一般3日內—定要排—次大便，以防便秘。
3.不可久坐。坐45分鐘起來(lái)活動(dòng)5分鐘，可以有效地減輕痔瘡癥狀。也不要久站，久站負重也會(huì )引起靜脈充血。
4.勤喝水、多活動(dòng)?？稍黾幽c道水分，增強腸道蠕動(dòng)，預防便秘。
5. 勤換內褲、勤洗浴。不但保持了肛門(mén)清潔，避免惡露刺激，還能促進(jìn)該部的血液循環(huán)，消除水腫，預防外痔。
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