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炒疙瘩

原料:

1、面疙瘩:面粉150克、細玉米面50克、涼水100克、鹽1/4小匙。

2、配菜:雞胸肉、胡蘿卜、蒜苗、鮮香菇各80克。

調料:

蔥姜蒜末、生抽、鹽、雞精。

做法:

1、面粉、玉米面、鹽混勻,慢慢加入涼水揉成面團,蓋布醒30分鐘;

2、雞肉切丁,用料酒、生抽、白胡椒粉和淀粉拌勻,腌15分鐘;

3、蔬菜洗凈。胡蘿卜去皮切??;蒜苗切小段;鮮香菇去蒂,用熱水燙一下后切??;

4、醒好的面團搟成0.5-1cm厚的面片;

5、表面撒上一層薄面,切成1cm寬的條;

6、面板上撒薄面,把面條在面板上搓一下。一來(lái)滾上面粉后一會(huì )切時(shí)不容易沾,二來(lái)面條也會(huì )變得圓一些;

7、8、面條切小段,然后撒上玉米面,這樣就不容易沾了,外面賣(mài)面條的也都是撒的玉米面呢;

9、鍋中放入少許鹽煮開(kāi),放入面疙瘩,不停用勺子推動(dòng),煮開(kāi)兩次,分別點(diǎn)少許涼水,再次煮開(kāi)時(shí)撈出,用涼水沖一下,瀝干水分;

10、煮好過(guò)完涼水的的面疙瘩;

11、鍋入油,四成熱時(shí)放入雞肉滑炒至變色后撈出;

12、另起鍋入油,熱后倒入蔥姜蒜末和胡蘿卜丁翻炒至胡蘿卜變色;

13、倒入蒜苗和香菇翻炒片刻;

14、倒入面疙瘩和雞丁炒勻;然后調入適量生抽和雞精翻炒,使材料微微上色;

15、最后加鹽炒勻即可。

Tips:

1、追求細膩口感的話(huà)就完全用面粉;

2、疙瘩的面要活的偏硬一些,加鹽加涼水都可以讓最后的口感勁道;

3、煮疙瘩時(shí)可放入少許鹽,電視上看到說(shuō)煮面食時(shí)放一根大蔥也防止粘連,但不知道為啥子?

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