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長(cháng)治飲食文化
長(cháng)治名菜--長(cháng)治豆腐菜
豆腐是我國人民的家常菜,吃法很多,生熟都可。獨烹或與其他肉、素菜同燒 ,味道都很鮮美。無(wú)論炒、燒、煎、燴、燉、炸、貼 、釀 ,成菜后都有其獨特的風(fēng)味。據有關(guān)資料介紹,可以用豆腐做出幾百種菜來(lái)。清代的《隋園食單》中有:“豆腐得味,遠勝燕窩”之說(shuō)。日本人把豆腐稱(chēng)為“唐腐”,日本中村新太郎著(zhù)《日中兩千年》一書(shū)中,稱(chēng)日本“做豆腐的人們,都把鑒真和尚做為自己的始祖敬奉?!?div style="height:15px;">
“太后豆腐” 原名叫“清宮豆腐”,是長(cháng)治軍分區招待所副所長(cháng)馬文從河北省承德老家引進(jìn)的一道名菜。因此菜是慈禧太后在宮里必食的菜,又傳她是長(cháng)治人, 故長(cháng)治縣賓館又將“清宮豆腐”改名為“太后豆腐”。相傳,清朝咸豐年間,潞安府衙惠征的養女玉蘭被選入宮內,她常陪咸豐帝去河北承德游獵。有天遇上下雨,咸豐一行到路邊豆腐坊避雨。趕上新出鍋豆腐,熱氣騰騰,香氣撲鼻 。主人用手掰了幾大塊豆腐放到小盆里,澆上腌制的蘿卜纓酸菜。娘娘吃了后感覺(jué)有一種潞安府老家的味道,很高興?;貙m后就讓御膳房每天給她做一份酸菜豆 腐吃。后來(lái)宮廷御膳房就將“酸菜豆腐”改為“清宮豆腐”。
長(cháng)治名宴--功臣長(cháng)壽宴
“功臣長(cháng)壽宴”原名“吉祥壽席”,是上黨地區的富戶(hù)兒女們?yōu)殚L(cháng)輩祝壽時(shí)頗有講究的一套傳統壽席,早在明末清初就流行于晉東南一帶。解放后,特別是近年來(lái)對壽席模式進(jìn)行了改革,深受長(cháng)輩與晚輩的喜歡。長(cháng)治市委、市政府接待處為接待好南下的老干部回故里觀(guān)光,在上級規定標準的前提下,結合“吉祥壽席”,設計了一套新派壽席宴,既簡(jiǎn)單大方還不失體面。
“功臣長(cháng)壽”宴的場(chǎng)面很講究,中堂掛“壽星圖”或掛名人書(shū)寫(xiě)的“壽”字。中堂兩側掛貼對聯(lián),
如:
福如東海長(cháng)流水
壽比南山不老松
不屈不淫,一顆紅心為革命
敢言敢恕,一身正氣為黎民
主辦單位致祝壽詞,領(lǐng)導講話(huà),放輕音樂(lè )伴奏。開(kāi)宴前桌上擺四壽水果,開(kāi)臺上“萬(wàn)壽無(wú)疆 ”四字菜。席間大件,均帶“壽”字,上一道菜報一道菜名,并說(shuō)一句打油詩(shī),主食以壽面、壽桃為主。最后結束還要吃佛壽瓜。
正餐八大件:
1、壽比南山(是將南瓜的皮面上雕刻出山水、松柏樹(shù)、仙鶴、壽星、蟠桃等圖案,再挖去瓤 、籽,填入煮熟的八寶飯,再上籠蒸10分鐘即成。)
2、返老還童(是用老鱉和童子雞同煮的一道菜,二則原料同是滋補品。菜名取老鱉的“老” 字和童子雞的“童”字而得名。)
3、延年益壽(此菜選長(cháng)山藥、棗泥、櫻桃等原料制成。山藥又名玉延,櫻桃的桃多帶壽字, 故借題發(fā)揮,取名“延年益壽”。)
4、后福無(wú)量(此菜選用青魚(yú),青魚(yú)也叫厚魚(yú),厚與后是諧音,常食青魚(yú)無(wú)恙,故得名“后福無(wú)量”。)
5、長(cháng)生不老(取肥腸和海參、青菜同燉的一道菜肴,腸與長(cháng)是諧音,參與生是諧音,加之青菜的“青”字,得名“長(cháng)生不老”,永葆青春。)
6、長(cháng)命百歲(此菜名是祝愿人們長(cháng)壽的頌詞,取肥腸和羊散丹做主料,借腸長(cháng)偕字音,故得名“長(cháng)命百歲”。)
7、和善長(cháng)壽(此菜主要取漳河泥鰍也叫“鱔魚(yú)”,同熟豬腸共煮的一道菜,其意味著(zhù)和睦善良則能活大歲數。鱔、善,腸、長(cháng)是諧音,故定名“和善長(cháng)壽”。)
8、福如東海(取冬瓜在外皮上雕刻上“福、祿、壽”的圖畫(huà),挖去瓤籽,把海里游的,山上長(cháng)的,空中飛的,陸地上跑的著(zhù)名貴重原料和藥材,做成一道滋補湯菜,倒入冬瓜內,再放入蒸籠里,蒸10分鐘即成。)
正餐八大件上席時(shí)都要一一報菜名,并要加一句后接語(yǔ)。如:
壽比南山不老松, 革命功臣是英雄。
返老還童年年壽, 活到百歲沒(méi)活夠。
延年益壽活年輕, 上黨面貌處處新。
后福無(wú)量大豐收, 革命傳統不可丟。
長(cháng)生不老精神振, 邪門(mén)歪道都敢碰。
長(cháng)命百歲歲歲明, 一身正氣為人民。
和善長(cháng)壽步步高, 沒(méi)白來(lái)世走一遭。
福如東海長(cháng)流水, 功臣壽宴就是美。
油鉆沙小米飯
古老的上黨,是小米的故鄉。當地吃小米有多種吃法,通常都知道和子飯、小米粥、小米干飯、炒小米,用米面與白面和在一起蒸的饃饃,卻很少有人知道油鉆沙小米飯的吃法。記得小時(shí)候,我就常吃這種飯,那時(shí)只不過(guò)把準備好的土豆塊、紅白蘿卜塊先放在沙鍋或鐵鍋里加上水,把小米放進(jìn)去用火蒸,快到蒸熟的時(shí)候,用筷子扎幾個(gè)孔,倒一點(diǎn)植物油攪拌起來(lái),另用大蒜、食鹽搗爛配伍,吃起來(lái)很有味道。把粒粒金黃色的小米比作沙,用植物油鉆進(jìn)去做成飯,也算一個(gè)小小的發(fā)明吧!每當吃這種飯的時(shí)候,老人們總是嘮叨,做這個(gè)飯省火,就算解解饞換個(gè)口味吧!因此,這也就成了我家的傳統吃法。
三中全會(huì )以后,吃的東西豐盛了,油鉆沙小米飯也與時(shí)俱進(jìn)了。做時(shí)不再是水煮菜,要先炒起來(lái),有時(shí)加點(diǎn)肉絲、粉條,作料也加上了核桃仁。這種飯大人小孩都喜歡吃。如今的小孩對吃飯特別挑剔,總是不吃這,不吃那的,但“漢堡包”、“肯德基”、“麥當勞”之類(lèi)的洋食品,卻特別有誘惑力,整日叫喊著(zhù)去吃。但只要大人承諾“油鉆沙小米飯”,準能穩住情緒。
小米飯,吃了幾十年,我對它情有獨鐘。有人說(shuō),八路軍就是吃著(zhù)小米,扛著(zhù)步槍打敗日本鬼子的。話(huà)雖夸張,小米的功勞可見(jiàn)一斑。清代沁州府,現在的沁縣,曾出過(guò)一個(gè)閣老叫吳王典。他把家鄉的小米帶到了皇宮,康熙吃了龍顏大悅。從此,沁州黃小米就成了上黨小米的代表。過(guò)去潞安府(今日長(cháng)治)還流傳有這樣一個(gè)故事:一位南方客商與潞州客商在做潞麻生意中,結成了朋友。一次南方客商到潞州來(lái) ,潞商用小米招待,這位客商競流連忘返。后來(lái)潞商換成大米招待,只吃了一頓,南商就要回去。問(wèn)其緣由,他說(shuō):你管不起我“金米稠飯”、“銀粉芽”了,我得回去。原來(lái)他把金黃色的小米視作金米、把土豆切成絲炒的菜當成了銀粉。
喜歡小米,必然說(shuō)到谷子。上世紀六十年代,大作家趙樹(shù)理曾詠道“谷子好”,贊揚谷子全身是寶。谷子是草本植物,大概神農炎帝在上黨羊頭山和百谷山嘗百草,興稼穡, 完成從漁獵到農耕的活動(dòng)中,就開(kāi)始了谷子的種植。小米營(yíng)養價(jià)值高,很養人,生兒育女, 年老體弱,都喜歡用它調養。谷糠中還含有大量的氨基酸、維生素,是做醋、做酒的好原料 。
谷子價(jià)值高,易倉儲,但抗病蟲(chóng)害能力低,種植和收獲條件苛刻,生長(cháng)期130天,無(wú)霜期150 天,下種時(shí)土地要多次耕耘,達到地平如鏡,土細如面的程序,否則保不了全苗。谷子種早了產(chǎn)量低,有“遲種一把米,早種一把糠”的說(shuō)法,一般在小滿(mǎn)節令播種。種子要精選,經(jīng)過(guò)清水、鹽水、洗水三次浸種。鹽水浸種可以使種子凈化,再拌上賽力散農藥,可壯苗、抗倒伏、抗病蟲(chóng)害。小滿(mǎn)節令一般是干旱期,地況不好,保不住墑,提苗就很困難。播種時(shí), 種的深了不發(fā)苗,種的淺了怕透墑。下種時(shí)要選能手搖耬,之后人要拖上石滾壓,一般壓三遍。剛種下是壓實(shí)保墑;小苗露頭是鎮壓破土;小苗長(cháng)到馬耳朵形狀,再壓一次,是為了消除壟溝的蟲(chóng)害。谷苗生長(cháng)到二寸高時(shí),開(kāi)始人工間苗,三四萬(wàn)株苗里勻稱(chēng)地選留一萬(wàn)株左右 ,還要中耕除草。吐穗揚花季節,最怕卡脖子旱,這時(shí)谷子喜雨,農民習慣說(shuō):拖泥吐谷穗 。吐穗后需要充足的光照,即所謂的“曬出米來(lái),淋出秕來(lái)”,這是對氣候的要求。
小米的加工,現在一般用機械,過(guò)去都是用碾子,要經(jīng)過(guò)兩三次才能加工好。碾子碾出的米不發(fā)熱,易儲藏,不變味。谷子的生產(chǎn)不易于機械化,產(chǎn)量低。小米的品質(zhì)好,身價(jià)卻不高,價(jià)格背離價(jià)值,賣(mài)個(gè)好價(jià)錢(qián)1斤不到2元,經(jīng)過(guò)包裝1斤也賣(mài)不到5元?!颁z禾日當午, 汗滴禾下土,誰(shuí)知盤(pán)中餐,粒粒皆辛苦”的不朽名句,足以體現在小米身上。過(guò)去課本上有 “千人糕”的文章,能吃到淡雅清香的油鉆沙小米,應該也趕上“千人糕”了。
吃“填倉”期盼糧滿(mǎn)倉
“填倉”是民間一年26個(gè)小節之一,最早的記載是明代陸啟浤作的《北京歲華記》,書(shū)中說(shuō):“25日,人家市豕牛羊肉,恣餐竟日,客至苦留,必盡飽而去,謂之‘填倉’”,取意填滿(mǎn)“谷倉”的吉兆。在上黨一帶過(guò)“填倉”節雖不隆重卻也家喻戶(hù)曉?!堵喊哺尽罚樦伟妗で“妫┹d:“填倉,在二十日,倉庾庖廚,燃燈添供,俗令也?!笨梢?jiàn)上黨“填倉節”歷史悠久。以前過(guò)填倉節,不是農歷正月二十五日,而是正月二十日,那什么時(shí)候改為二十五日呢?據《長(cháng)治市志》載:“填倉節原在正月二十日,清代晚期改為正月二十五日?!碑斎?,上黨農家都在為祭祀倉官忙碌,以求五谷豐登,糧食滿(mǎn)倉。水缸要滿(mǎn),煤池要足,并用半谷面制成燈盞、布袋、糧斗、箱柜、谷穗、倉尖等各種花樣面食,謂之“填倉”,進(jìn)行祭祀。有趣的是這些填倉面食造型多樣,每一個(gè)造型都有它的說(shuō)法。如“燈盞”必須捏制12個(gè)(閏月年13個(gè)),蒸時(shí)要插柴棒區別月份。入籠蒸至將熟時(shí),要掀開(kāi)籠蓋看看,哪一個(gè)燈盞有水,說(shuō)明這個(gè)月雨水多,或下雪多;蒸箱柜象征著(zhù)糧食滿(mǎn)囤;蒸布袋象征著(zhù)糧食堆垛如山。填倉節的許多民間活動(dòng),與飲食風(fēng)俗有密切的聯(lián)系。文獻中有“填倉煮黃糕、燃燈,禮佛作煎餅祀倉箱并舀之神”的記載。在填倉節,家家戶(hù)戶(hù)均用谷子、玉米和黃豆三種面粉摻合,蒸制圓形尖頂(形似谷倉)窩頭(俗稱(chēng)倉圪巒)祭神。
上黨民間吃“填倉”還另有一段精彩的故事。相傳在很久以前,有一年農歷正月十九,宮廷政變,皇帝遭綁架,被裝入木箱投入地牢。夜間,眾多老鼠咬破木箱繩索、牢門(mén)和墻壁,使皇帝得救。為報答老鼠救命之恩,皇帝傳旨將每年正月十九定為吉日,以作紀念。此后,每逢這一天人們就取軟黍米面,配軟柿子,包上紅豆和紅糖餡,制成扁圓、兩頭尖如布袋狀的食品放入籠屜內蒸熟供奉老鼠,有一秀才為其取名“填倉”。
民間還有一句歌謠:“過(guò)罷填倉沒(méi)指望,端起大碗吃干飯?!币馑际亲屓藗冞^(guò)罷填倉節之后,不再吃年飯與休息,應拿起農具干活。只有勤勞多動(dòng),才能年年填滿(mǎn)糧倉。
越吃越想吃的長(cháng)治名面--黑圪條
“黑圪條”即包皮撥的。是用紅面包住白面或白面包住紅面,或混合攪拌和成的面團用手工搟制成大片,再切成8寸長(cháng),韭葉寬,或裙帶寬的條,下鍋煮熟的一種面食,是長(cháng)治地區流傳的一種黑色面條。因煮熟的面條黑紅色,故得名“黑圪條”。黑圪條主要原料是高粱面,做時(shí)再摻些白面和豆面更好。
高粱,在我國栽培至少也有5000年的歷史了。古籍載,高粱的別名叫“蜀秫”、“蜀黍” 、“蘆禾祭”、“荻粱”、“烏禾”、“木稷”等?!稄V雅》里說(shuō):“烏禾,塞北最多,農家 種之,以備他谷不熟為糧耳?!泵鞔顣r(shí)珍《本草綱目》中記載:“蜀秫,北地種之……栽培歷史已有四千九百年?!薄掇r正全書(shū)》中說(shuō):“北方不宜麥禾者,乃種此,尤宜下地立秋后五日,雖水潦一丈深,而不壞之?!薄堵喊哺尽?49頁(yè)記載:“粱,惟長(cháng)子、屯留宜 ”。由于地理條件的適宜,長(cháng)治地區的高粱含碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、磷、鈣、 核黃素等營(yíng)養成份較多。高粱脫皮去殼磨碾成粉俗稱(chēng)紅面,再經(jīng)過(guò)蒸、煮、燙可制作花樣繁多的面食食品,如握溜溜、握片片、煮魚(yú)魚(yú)、蒸蝌蚪,剔撥股,包皮撥的及紅面蒸餃等農家食品和風(fēng)味小吃?!凹t面黑圪條”是長(cháng)治的特色品種。這種面條,澆上腌制的芥葉或野菜酸菜、豆芽、豆腐、粉條制作的鹵子,別有純樸香味?!昂谯贄l”相傳起源在清代光緒年間,那時(shí)澤州地區常鬧災荒,老百姓為了活命,只好將高粱米碾成面粉扌各撈成糊糊澆上漿水菜喝。澤州鳳臺一家姓趙的人家,娶了一房?jì)合?,五天后要到廚房做飯,婆婆讓她做糊糊飯喝。她在扌各撈高粱面時(shí),一不小心,把豆面打了進(jìn)去,她只好將錯就錯地繼續扌各撈,結果成了稠糊狀。新媳婦怕受公婆的氣,就偷偷抓了兩把白面放進(jìn)糊面里,揉搓成硬面團,用搟杖搟成大片,切成裙帶寬的條下入開(kāi)水鍋里煮熟,連湯帶水撈到碗里,澆上漿水菜端給公婆吃,公婆用筷子一攪見(jiàn)是黑面條,就問(wèn)她是怎么回事 ?新媳婦只好如實(shí)說(shuō)了。公婆吃著(zhù)韌滑利口,酸香開(kāi)胃的面條, 邊吃邊說(shuō):“這黑圪條怪好吃哪”。從此,“黑圪條”的吃法在上黨一帶民間就傳開(kāi)了。而且小攤販也把黑圪條搬到市場(chǎng)銷(xiāo)售,受到食客的贊揚
長(cháng)治名點(diǎn)--清宮貢品酥火燒
長(cháng)治“酥火燒”是用油水面包驢油酥面制成柿餅大小,用煤炭火烙烤而成的一種色黃、 質(zhì)酥、味醇、形美的小火燒,所以也叫“驢油酥火燒”。酥火燒在長(cháng)治地區和涼粉、臘肉(驢肉)齊名為“三件寶”,相傳在清代受過(guò)皇封。傳說(shuō)慈禧四歲那年家遭不幸,父親背上她到高河村,準備賣(mài)她,可直到天黑也無(wú)人來(lái)問(wèn)?;馃伒膸煾狄?jiàn)她又凍又餓,就將剛出爐的熱火燒給了她一個(gè)。后來(lái)慈禧給潞安府惠征當了女兒,經(jīng)常讓衙廚到西街天地久、東街德勝齋火燒鋪買(mǎi)火燒吃。慈禧進(jìn)宮還不斷讓來(lái)潞安府辦事的公務(wù)大臣給她帶酥火燒吃。潞安府衙知道后,為討好老佛爺,就每年冬季將“德勝齋”、“天地久”特地加工的火燒用黃紙紅簽包裝好,蓋上潞安府大印,派人送往北京,讓她享受,之后即成了宮廷的貢品。
至于長(cháng)治酥火燒的味道與功能,那些社會(huì )名流和久吃不厭的佬客們早已總結出:
春季臘肉配火燒,味賽東北飛龍鳥(niǎo)。
夏季涼粉配火燒,入口即化似蜜桃。
秋季餛飩配火燒,香氣順風(fēng)十里飄。
冬季皮凍配火燒,能治貧血解疲勞。
“酥火燒”在長(cháng)治經(jīng)營(yíng)已有300多年的歷史。在民國初期,長(cháng)治城內有火燒鋪不下十余家,以經(jīng)營(yíng)酥火燒、糖三角 、小新餅、炸馓子等烤制品和油炸食品為主。東街的“德勝齋”和西街的“天地久”兩家火燒鋪制出的各種品種,精良味正深受市民們的好評。曾任“德勝齋”火燒鋪師傅的崔海金(長(cháng)治北石槽人), 作者在1974年因整理晉東南《烹調技術(shù)基本知識》一書(shū)時(shí)訪(fǎng)問(wèn)過(guò)其制作酥火燒的絕招,他說(shuō):做火燒“三二三”,存放三月味不變。第一個(gè)“三”是用驢油、香油、混豆油;“二”是形狀有圓型,橢圓型兩種;第二個(gè)“三”是口味有咸、有甜、有怪味之分。餅酥層次薄,色黃火候到,出爐味干香,冷存味不變。上世紀70—80年代,長(cháng)治市飲食公司東街飯店制作的酥火燒被長(cháng)治市政府評為“信得過(guò)”產(chǎn)品。長(cháng)治市新民飯店牛金喜制作的酥火燒,還有曾在長(cháng)治義合源糕點(diǎn)坊工作過(guò)的80高齡的郭振華,2005年推出了義合源酥火燒的傳統做法,味美純正,成了百姓的搶手貨,被長(cháng)治市名吃研究會(huì )評為“上黨名吃”。2004年牛金喜制作的酥火燒曾獲山西省“汾酒杯”第四屆烹飪大賽“山西名吃”稱(chēng)號。
肚肺湯為什么晚夕賣(mài)
如果是從太原沿208國道南行而達長(cháng)治境內,你是看不到崇城山的。正是因為崇城山地處偏僻,遠離塵囂,才使得它更顯得幽靜和神秘。
崇城山在武鄉縣城東65公里處之墨鐙東南。主峰海拔1573米。山中懸崖絕壁,怪石林立,危巖凌峻,巨乳懸空,地勢十分險峻。
山口處有“太行天險”石匾一塊,入山有一線(xiàn)鳥(niǎo)道,只可輾轉回環(huán),蟻附而行。崇城山寨就位于鳥(niǎo)道回環(huán)處。寨中原有古閣一座,殿宇三楹,上覆巍峨之嵌巖,下臨不測之深谷,若依石欄桿而向下俯看,必令人股顫目眩。當地人稱(chēng)“彭彭寨”,蓋“岑彭寨”之語(yǔ)誤。溝南另有一寨,俗稱(chēng)“馬武寨”。據傳岑鵬、馬武在未歸附漢光武帝劉秀之前,在太行山落草為寇,占山為王,割據一方。岑鵬看到崇城寨地勢險要,洞穴深邃,且有水源,所以曾在此屯兵。山對面有馬武寨,岑馬遙相呼應,需要遞送情報時(shí),就把信綁在箭頭上射去。爾今當地山民上山砍柴還經(jīng)常發(fā)現有生銹的鐵箭頭。既入寨,有一石竇清泉,常積盈坑,不漫不竭,可以撤轎宴飲。寨東有一處遺跡,原為“高歡避暑亭”,已圮。據史料載:“魏大丞相高歡擊爾朱兆于武鄉,嘗憩于此?!北蔽何涮┰辏?28),爾朱兆殺死孝莊帝后,高歡率兵討伐爾朱兆,途經(jīng)崇城山,正值盛夏,但見(jiàn)此處懸崖覆頂,日照不及,盛暑凝寒,疑有千年積雪于深谷,遂在此處小憩。
古之“太行天險,皆為是處”。崇城山也以其險峻,成為歷代兵防之地?!坝惺路朗?,則用以窺視敵方之情狀;無(wú)事登眺,則因以擷山水之菁華?!?div style="height:15px;">
崇城山因山水秀美,環(huán)境清幽,金代至清,當地百姓曾在此設館教子。清乾隆武鄉洪水鎮顯王村舉人趙擴就讀于此,后學(xué)有所成,金榜題名,后人又稱(chēng)崇城山為進(jìn)士巖。從古至今,到此涉險覽勝憑吊者絡(luò )繹不絕。不少游子墨客還即興賦詩(shī),或抒發(fā)情懷,或贊美河山。其中有趙擴遺詩(shī)一首:
登崇城山
青山千余仞,微徑苦仄仄。
急而回環(huán)處,宛然別一域。
懸崖直下垂,古廟居其北。
憑欄一南眺,連峰去如翼。
遠景分濃淡,崗巒互相逼。
爽氣豁吟眸,高峰蕩胸臆。
舉足可升天,奚借罡風(fēng)力。
始信涉山人,登峰宜造極。
嗟哉塵俗士,可望不可及。
山西面食是中華民族傳統飲食文化中的一絕,長(cháng)治面食不但是其中的代表,而且更具地方特色。長(cháng)治地處丘陵地區,農作物以小麥、豆類(lèi)為主,兼有小米、高粱、玉米等雜糧。長(cháng)治面食就地取材,種類(lèi)繁多,其中以三合面、長(cháng)治黑圪條等最具有代表性。
此外,長(cháng)治地區的小吃也豐富多樣,以武鄉棗糕、沁縣干饃、壺關(guān)羊湯、酥火燒為代表的當地名吃,風(fēng)味獨特、歷史悠久,深受人們喜愛(ài)。
在長(cháng)治市內的府后街、東大街、西大街等上都有各色美食店可以品嘗當地美食。
名稱(chēng): 武鄉棗糕
介紹: 棗糕不但味道香甜、質(zhì)軟利口,而且還有很好的食療作用,能夠潤肺止咳、解熱消毒、保健脾胃、防治高血壓。
做法:用黃米面、玉面和大紅棗和面,使用傳統工藝方法蒸制而成。
名稱(chēng): 沁縣干饃
介紹: 沁縣干饃香脆可口,冷熱均可食用,若在其中加入少許熟肉或熱糕,更是風(fēng)味獨特,可口誘人。
做法:用溫水和面,將面團反復揉至光滑有勁,再搟成碗狀,中間加入香油調料做成餅,烘烤即成。
名稱(chēng): 羊湯
介紹: 羊湯是壺關(guān)的傳統名吃,同山西雁同一帶的羊雜割湯、運城一帶的羊湯泡饃,并稱(chēng)為山西羊湯三大流派。
喝壺關(guān)羊湯先要講究時(shí)令,約是從當年中秋到次年清明之間七個(gè)多月時(shí)間。壺關(guān)羊湯一大特點(diǎn)是講究嘗全羊,即一碗湯中要有七八個(gè)羊肉餃子、三五個(gè)羊肉丸子、幾塊燉肉、血條、脂油與頭、蹄、口條及胃、腸、心、肝、肺、腰等內臟切成的條條或塊塊,除羊的皮毛之外,應有盡有,連羊骨髓也熬在老湯中。壺關(guān)羊湯又一特點(diǎn)是講究老湯。每座羊湯館里除正鍋外,另設一口大砂鍋專(zhuān)供燉羊骨架和羊肉塊,此鍋從中秋做湯開(kāi)始坐在火上,到次年清明止,邊舀邊續,老湯不斷。喝羊湯還要配吃黃蒸才算最好配伍。黃蒸是用黍米面包豆沙、棗泥餡做成的饃,極軟、極甜、極粘。喝一碗羊湯,吃一兩個(gè)黃蒸,熱乎乎、香噴噴,足以稱(chēng)得上是美餐一頓了。
名稱(chēng): 三合面
介紹: 三合面是長(cháng)治市民間的一種古老的面食。它用白面粉、黃豆面粉、小粉面粉按比例拌和而制成。這種面條柔韌光滑,久煮不溶,澆鹵滴醋食之,口味鮮美,豆香氣濃。
名稱(chēng): 酥火燒
介紹: 酥火燒是長(cháng)治市區有名的小吃之一,它用上白面粉、雞蛋作原料,以熟驢油或熟豬油和面,經(jīng)火烤制而成。其色淡黃純凈,其味香酥可口??勺鲋魇?,亦可做點(diǎn)心。
名稱(chēng): 長(cháng)子炒餅   介紹: 長(cháng)子炒餅歷史悠久,早在清光緒年間就流傳到晉、冀、魯、豫各地。其特色是柔軟利口、清香不膩。
名稱(chēng): 潞城甩餅
介紹: 潞城甩餅已有100余年的歷史,原料配有精面粉、驢油、蔥花、椒鹽、臘肉片等。將餳好的面揪一個(gè)面劑,放在案板上用兩頭尖搟杖搟開(kāi)撒上蔥花、椒鹽疊起來(lái),盤(pán)成圓形。再用搟杖推搟成圓餅,將餅片搭在搟杖上多半片甩至成圓形,放在鏊上,在餅面上抹上驢油,翻轉餅面,再抹一下油,烙2分鐘即熟。吃的時(shí)候卷上薄臘肉片,蘸蒜泥就食,濃香可口,不酥不爛,不軟不硬,越嚼越香,令人回味無(wú)窮。
名稱(chēng): 葷湯素餃
介紹: 也叫“腥湯素扁食”,是襄垣縣傳統小吃。其特點(diǎn)是葷湯香鮮味美,素餃清淡爽口,肉片肥而不膩,素餡淡而入味。
名稱(chēng): 長(cháng)治黑圪條
介紹: 黑圪條是用紅面包住白面或白面包住紅面,或混合攪拌和成的面團用手工搟制成大片,再切成8寸長(cháng),韭葉寬,或裙帶寬的條,下鍋煮熟的一種面食,是長(cháng)治地區流傳的一種黑色面條。因煮熟的面條黑紅色,故得名“黑圪條”。黑圪條主要原料是高粱面,做時(shí)再摻些白面和豆面更好。
名稱(chēng): 上黨臘驢肉
介紹: 俗話(huà)說(shuō)“天上龍肉,地下驢肉”,上黨臘驢肉蛋白含量高,脂肪含量低,對于脾胃虛弱和貧血癥患者有極好的滋補保養作用。長(cháng)治南街黃家的臘驢肉起源于清光緒年間,制作工藝獨特,肉質(zhì)鮮嫩細膩,味美可口,是上黨臘驢肉中的代表。
做法:先把清洗干凈的肉塊放入滾水中,加鹽、花椒、大料等調料煮3、4個(gè)小時(shí),出鍋晾干后再放進(jìn)砂鍋中加入特別調制的老湯,燉煮12個(gè)小時(shí)即可
長(cháng)治縣民間飲食八大怪 ( 2009-11-14 18:39:39)
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第一怪 拉面扯得像褲帶
這種拉面不同于上黨餐飲界的大把圓條拉面,而稱(chēng)小把拉面。因這種小把拉面是家庭小戶(hù)操作,和面時(shí)不放鹽,不放堿,用四季水(春、夏、秋涼水,冬季溫水)搋成稍硬的面團,用濕布子蓋住餳半個(gè)小時(shí),取出放在案板上揉至光滑,用搟杖搟成大薄片,再用搟杖擋住一邊,用刀尖順著(zhù)搟杖犁成5厘米寬的條形。犁完后,兩手抓起一兩根面條,兩頭一拽,再對折起來(lái)一扯,即成3厘米寬的長(cháng)條。所以在長(cháng)治縣民間也稱(chēng) “ 扯面”、“老圪扯”“刀割犁”。旺火沸水煮熟后,撈入碗里,澆上帶皮的豬肉片、大豆芽、海帶絲、土豆丁制成的煎肉片臊子,再淋上適量的柳林村的香醋,配上蘇店村種得紫皮獨頭蒜瓣,或者家庭腌制的韭花、咸菜,美滋滋地醇香可口。這種面條寬窄等嘴, 形如褲腰帶,嚼著(zhù)有筋、吃著(zhù)入味,所以當地人編了個(gè)順口溜:“和面用拳搋,面條用刀開(kāi) ,兩手一咯拽,形似褲腰帶”。
第二怪 燈糕蒸得像籠蓋
每年正月十五元宵節前,娘家人要向出嫁未滿(mǎn)三年的女兒送“燈糕”?!盁舾狻钡鬃?,頭頂小,活像一座寶塔。最大的燈糕有十二層,每 層 三十個(gè)紅棗,其中雙數層各多一個(gè)紅棗,所以也叫“棗花”、“棗山”。一個(gè)燈糕需要八斤至十斤面粉,三百六十五個(gè)紅棗,它象征著(zhù)一年十二個(gè)月,三百六十五天,天天紅火,紅至塔頂,吉祥如意,步步登高之意。送“燈糕”除求大吉大利之外,還有讓女兒早生貴子、讓女婿求職高升之意。蒸這樣大的“燈糕”確實(shí)是一種絕活,沒(méi)有一定的面塑技術(shù)是蒸不好的,因為它和面、下堿、摻老酵、捏制花樣都有規律。技術(shù)性高的還在燈糕上面捏做十二生肖動(dòng)物,如銀鼠探險、金牛望月、猛虎下山、玉兔尋寶、青龍臥雪、小龍出水、一馬當先、三羊開(kāi)泰、猴王登山、金雞報曉、神犬吃月、八戒獻寶,個(gè)個(gè)形象逼真,栩栩如生,整個(gè)籠蓋大的“燈糕”就像一件面塑工藝品。有一秀才編寫(xiě)了一首打油詩(shī):“燈糕盤(pán)大頂部小,大花小花都有棗,女婿女兒吃了它,生女育兒招財寶”。
第三怪 家家都漚老黃菜
“老黃菜”也叫“酸菜”或“漿水菜 ”,是農家風(fēng)味特色菜。因為它是漚成酸菜再曬干成黃紅色的菜,可存放數月不壞,故稱(chēng)“老黃菜”。老黃菜,按形態(tài)分,有干黃菜、濕黃菜;按原料分,有白蘿卜黃菜、芥纓黃菜、刺角(野菜)黃菜;以方法分,有大 缸黃菜、小甕黃菜。
制作老黃菜,當地土語(yǔ)叫“按菜”。按菜的方法是,先將白蘿卜須刮凈,洗去泥土,控凈水分,再用耪床擦絲,放入缸內,用長(cháng)搟杖搗實(shí),上放大箅子,再放一塊壓菜石壓緊 ,加冷水密封。按菜時(shí)可以單按一種菜,也可以多種蔬菜混按。如有的把白蘿卜纓、芥子纓、菜根纓洗凈晾干水分,或煮熟擠凈水分后再剁碎,同蘿卜絲混合按,叫“花菜”。這樣一缸內就可以按兩種菜,即上面漚制的發(fā)黑叫“黑黃菜”,下面蘿卜絲叫“白黃菜”。黑黃菜供冬天吃,白黃菜曬干供春、夏用。每天早晨吃圪糝稠飯配酸菜,從入冬直吃到來(lái)年開(kāi)春。
第四怪 菜飯里邊沒(méi)有菜
和子飯本是上黨民間晚餐一絕,它是用小米或炒小米,或玉米圪糝、玉面糊糊,加上黃豆煮成稀粥,再加入老南瓜塊,山藥蛋塊,老豆角段,紅蘿卜塊熬成菜飯,最后加入三和面條或粉豆面條成熟后,放鹽、醋,再用油炸蒜片、蔥花烹入飯內,即成“和子飯”也叫“調和飯”。
長(cháng)治縣南鄉一帶的農民常吃“菜飯”,可是飯里又不放各種蔬菜,只放面條或拌圪塔叫“菜飯”;全放菜的和子飯叫“瞎菜飯”。故而“菜飯里邊沒(méi)有菜,你說(shuō)這事怪不怪,究竟何年沿下來(lái),至今誰(shuí)也說(shuō)不來(lái)”。
第五怪 主家備菜酒自帶
長(cháng)治縣西火鎮及周邊一帶的村莊,愛(ài)喝酒的同伙相聚到誰(shuí)家飲酒取樂(lè ),主家不但不嫌棄,還主動(dòng)炒一盤(pán)菜,如山藥蛋絲、蘿卜絲或白菜絲,并取出一瓶白干供聚者飲酒歡樂(lè )。但主家的酒飲完后,凡在場(chǎng)內飲酒的歡樂(lè )者,都在懷里揣掖著(zhù)一瓶白酒,主動(dòng)取出來(lái)供大家繼續猜拳行令飲酒,直到酒完人醉方可罷休。所以當地人流傳著(zhù)“長(cháng)治西火有一怪,喝酒規矩不破壞。主家沒(méi)酒只備菜,誰(shuí)來(lái)喝酒自己帶?!?div style="height:15px;">
第六怪 吃飯聚到飯市來(lái)
長(cháng)治縣農村百姓吃飯有“舀飯揀大碗,端上到飯場(chǎng),一家一個(gè)樣,互相能品嘗”的風(fēng)俗習慣 。飯場(chǎng)即飯市,大村幾十個(gè),最小的村也有一兩個(gè)。有在樹(shù)蔭下,有在碾磨旁,有在十字路口,有在村路兩旁。一般夏坐蔭涼處,冬移向陽(yáng)方,一日三餐均有人,蹲飯場(chǎng)吃飯成習慣。飯市上有男有女,有老有少,說(shuō)說(shuō)笑笑 ,熱熱鬧鬧。飯場(chǎng)、飯市是傳播新聞、交流信息的場(chǎng)所。這真是“老年飯市說(shuō)古董,青年飯市瞎胡噴。小孩邊說(shuō)邊打鬧,婦女邊吃邊說(shuō)笑”。
第七怪 西池喝酒不配菜
長(cháng)治縣西池、東池、南池一帶村民,把喝酒不配菜叫“干喝”,吃菜不喝酒叫“光吃”。無(wú)論大事、小事、喜事、喪事,只要客人到場(chǎng),先吃菜,不喝酒;如果菜不便宜,就先喝酒,而且是大杯大杯地喝,什么時(shí)候喝得酩酊大醉,才要離場(chǎng)。所以當地人流傳著(zhù)“西池百姓真正怪,喝酒吃菜兩分開(kāi)。先喝后喝都可以,反正喝酒不配菜”。
第八怪 鐵勺做飯味不壞
長(cháng)治縣雄山腳下的蔭城鎮,因歷史上生產(chǎn)鐵貨,遠銷(xiāo)國內外,故有“萬(wàn)里蔭城”之聲譽(yù)。據史料記載,蔭城鎮各村自戰國時(shí)期就開(kāi)始了簡(jiǎn)單的鐵制炊具生產(chǎn),如鍋、鏟、勺、瓢、刀、 籠、钅曾等,為促進(jìn)上黨飲食文化立下了汗馬功勞。尤其是生產(chǎn)的“鐵匙切菜刀,鐵勺大炒瓢,使用不生銹,做飯味道好?!比绻娩X、銅或其他地方的鐵制炊具做成的飯菜,吃不了就鍋盛放一兩天就有異味,而用蔭城生產(chǎn)的鐵鍋、鐵勺、鐵匙、鐵瓢做出的飯菜,原鍋盛放一兩天也無(wú)異味,回鍋熱一熱原味不變。什么原因,至今誰(shuí)也說(shuō)不清。
經(jīng)典山西”飲食文化特色--長(cháng)治
“沁州黃”小米    “沁州黃”小米是山西沁縣名特產(chǎn)品。栽培歷史悠久,從明朝嘉靖年間到清朝各代,一直是宮庭貢品。1991年曾在印度、巴拿馬國際博覽會(huì )上獲獎。1986年4月在石家莊全國賽米會(huì )上被評為一級優(yōu)質(zhì)米,榮獲“全國最佳小米”稱(chēng)號。1988年4月又在河南洛陽(yáng)全國賽米會(huì )上再次奪魁。其品質(zhì)優(yōu)良,營(yíng)養豐富,顆粒圓潤,金黃鮮亮。用它做出的米飯清香發(fā)甜,綿軟可口,蒸煮皆宜。沁州黃小米經(jīng)化驗營(yíng)養成分含:淀粉57.55%,蛋白質(zhì)10.12%,脂肪4.22%,可溶性糖1.6%,18種氨基酸7.653毫克。還具有很高的藥用價(jià)值,為清涼性滋養強壯品,對于各種炎癥、高血壓、癌癥均有一定的預防和抑制作用。四季可用,是孕婦、產(chǎn)婦、老年、青少年和體弱多病者,不可缺少的綠色營(yíng)養食品。銷(xiāo)往全國,還出口到國外。
沁州黃小米色澤鮮黃透亮,顆粒圓潤飽滿(mǎn),富含人體所必需的蛋白質(zhì)、可溶性糖、氨基酸以及鈣、磷、鐵、鋅、硒等微量元素,素以“罕見(jiàn)佳肴,上乘佳品”蜚聲海內外,自古就是產(chǎn)婦、嬰婦兒、老年人,病弱者的首選補品。用其制作的米飯清香味甜,尤其配以綠豆、大棗等熬制的米湯,清涼下火,滋養體魄,被稱(chēng)為“新世紀食品”。
長(cháng)子炒餅
長(cháng)子炒餅是何朝何代從何地傳入的?還是土生土長(cháng)的奇葩?至今是個(gè)不解之謎。不過(guò)在當地流傳著(zhù)一段故事。相傳,長(cháng)子縣清代著(zhù)名書(shū)法家馮士翹先生,經(jīng)常徒步民間深入農戶(hù)寫(xiě)寫(xiě)畫(huà)畫(huà)。一日,他行至石哲村,口干肚餓,到一戶(hù)人家打尖。戶(hù)主見(jiàn)是馮先生到了,就吩咐家人做待客飯。馮士翹將主人端的飯、湯吃了個(gè)凈光。并問(wèn),這么好吃的飯,好喝的湯,叫什么?主人回答說(shuō):“你吃的飯是用小粉面、粉條,白蘿卜條做成的,叫‘爐卜’,這是我們這兒待客飯?!瘪T先生聽(tīng)了主人的敘說(shuō),高興地取出文房四寶寫(xiě)了一首詩(shī):“徒步特游發(fā)鳩山,漳河源頭碧水翻。下山行至石哲村,進(jìn)宅解渴來(lái)打尖。主人端出待客飯,粗糧細做爐卜香?!睂?xiě)好后,贈給主人作為留念,揚長(cháng)而去。馮士翹回家后,把在石哲村打尖吃“爐卜”的事說(shuō)給夫人。夫人按先生說(shuō)的方法也做“爐卜”吃,可是怎么也做不好。于是她再次給先生做爐卜時(shí), 和面烙餅時(shí)抓了幾把白面,摻入小粉面內烙成餅,切成絲同粉條和白蘿卜絲燜炒在一起給先生吃。先生邊吃邊說(shuō):“好吃!好吃!如果用油炒一炒,可能味道更佳?!薄盃t卜”后經(jīng)歷代飯店廚師們的改革,進(jìn)化成現在的“炒餅”,但因“爐卜”是長(cháng)子、屯留民間百姓的祖傳,所以至今長(cháng)子、屯留的百姓,叫“炒餅”還是“爐卜”。
“炒餅”在長(cháng)治各縣皆有,但制作方法和原料配備不一,故分三種流派。長(cháng)子炒餅配粉條蒜苔,最后撒蒜末;襄垣炒餅是餅絲和粉條攪拌均勻,蒸軟再炒。各有風(fēng)味,各有特色??墒嵌嗄陙?lái),百姓定論惟“長(cháng)子炒餅”最佳。據傳說(shuō)長(cháng)子炒餅早在清代光緒年間就聞名晉、冀、魯、豫, 并深受食客的青睞。長(cháng)子炒餅在選料上精致,制作細膩,操作流程要經(jīng)過(guò)48道工序。
成品具有色澤金黃,爽口不膩,質(zhì)地柔軟的特點(diǎn)。2003年長(cháng)治客運酒店李偉杰的長(cháng)子炒餅參加中國·太原國際面食節比賽榮獲國際金獎。2004年長(cháng)子縣石哲鎮明孩飯店張明孩和長(cháng)治紫坊集貿市場(chǎng)飯店苗國慶二人的長(cháng)子炒餅參加山西省“汾酒杯”第四屆烹飪大賽,被評為“山西名小吃”。還有長(cháng)子縣城關(guān)南街滿(mǎn)意飯店陳振江、長(cháng)子縣飲食服務(wù)公司馬紅偉的長(cháng)子炒餅,也被長(cháng)治市名吃研究會(huì )評為“上黨名吃”。
上黨臘驢肉
上黨臘驢肉原專(zhuān)指沙鍋臘驢肉,因制作創(chuàng )始于臘月而得名。它以新鮮驢肉為主要原料,配以各種香料、佐料,做工極為考究。其色澤鮮艷,醇香可口,以其獨特的風(fēng)味傾倒“美食家”,享譽(yù)古今。驢肉肌間結締組織不甚發(fā)達,故俗語(yǔ)有“天上龍肉,地下驢肉”之說(shuō)。
上黨臘驢肉是長(cháng)治市的傳統名吃,起源于唐宋,鼎盛明清,為宮廷貢品,久負盛名。肉質(zhì)“肥而不膩、瘦而不柴、香味四溢、回味無(wú)窮”。產(chǎn)品遠銷(xiāo)北京、天津、南京等南北名城。臘驢肉與當地的涼粉、酥火燒被稱(chēng)為潞安府(長(cháng)治古稱(chēng)潞安府)三寶。這種臘驢肉,因煮制時(shí)加入20多種草藥與調料,還有一定的滋補作用。
上黨臘驢肉具有較高的營(yíng)養價(jià)值,是理想的高蛋白、低脂肪食品。同時(shí)又可健胃、活血,是脾虛腎虧和貧血癥患者的滋補食品。驢肉富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵及人體必需的多種氨基酸,具有低脂肪、低熱量、高蛋白、高鐵等特點(diǎn)。據科學(xué)測試,驢肉每百克含蛋白質(zhì)18.6克、脂肪0.7克、鈣10毫克、磷144毫克、鐵13.6毫克。在《本草綱目》第五十卷中記載:“驢肉味甘、無(wú)毒、解心煩、止風(fēng)狂、能安心氣、補血益氣、治遠年勞損”。它可作為脾虛腎虧和貧血癥患者的輔助食品,常食之有一定的補益食療作用。
武鄉棗糕
武鄉棗糕主要用料的黍米(即黃米,也叫軟米)和大紅棗制成的,秫米“味甘、性微寒”,有“治筋骨攣急”,殺瘡疥毒熱沁的功能。大紅棗“味甘、平,無(wú)毒”,有“潤心肺、止咳、解五臟、治虛損、除腸胃癖氣”的作用。所以久吃該糕不僅能解熱消毒,祛邪安中,對高血壓病也有一定療效。此品種曾載入《美食大典》。
潞城驢肉甩餅
潞城甩餅已有100余年的歷史,原料配有精面粉、驢油、蔥花、椒鹽、臘肉片等。將餳好的面揪一個(gè)面劑,放在案板上用兩頭尖搟杖搟開(kāi)撒上蔥花、椒鹽疊起來(lái),盤(pán)成圓形。再用搟杖推搟成圓餅,將餅片搭在搟杖上多半片甩至成圓形,放在鏊上,在餅面上抹上驢油,翻轉餅面,再抹一下油,烙2分鐘即熟。吃的時(shí)候卷上薄臘肉片,蘸蒜泥就食,濃香可口,不酥不爛,不軟不硬,越嚼越香,令人回味無(wú)窮。
甩餅是上黨潞城的傳統小吃,據傳,是清末民初由潞城南流村的呼國珠師傅制成。因風(fēng)味鮮美,逐漸流傳,遠及黎城、壺關(guān)、長(cháng)治、長(cháng)子、屯留、襄垣等縣。民間流傳:“要想真解饞,咱到甩餅攤,飽飽吃一頓,如同小過(guò)年?!焙退︼灻鏁r(shí)有個(gè)技巧,熱天要用冷水,冷天用溫水。沾水把面扎勻,蓋上籠布稍醒。將醒好的面揪劑子搟開(kāi),撒上蔥花、椒鹽并卷起,盤(pán)成圓形,再邊搟邊甩成圓形薄餅。烙的時(shí)候以中火為宜。
"甩餅”是上黨地區獨家經(jīng)營(yíng)的名小吃,因起源與潞城,故又稱(chēng)“潞城甩餅”,若用甩餅卷上臘驢肉吃,民間又叫“甩餅卷臘肉”。油旺旺、香噴噴、不軟不硬,回味無(wú)窮。上黨地區經(jīng)營(yíng)甩餅者不下幾百家,特別是潞城市民間百姓中的大姑娘,小媳婦都會(huì )甩兩下,所以成為地方特色小吃。1958年長(cháng)治市財貿系統舉行的技術(shù)比賽大會(huì ),潞城微子鎮崔巧英的甩餅榮獲第一名,后潞城飲食服務(wù)公司歷次在晉東南、長(cháng)治市餐飲比賽活動(dòng)中,甩餅每次榮獲桂冠。2001年潞城市建國甩餅店王建國的甩餅卷臘肉榮獲《山西名吃》稱(chēng)號,2003年又榮獲中國·太原國際面食節“金獎”。2003年長(cháng)治市舉行推薦地方特色飲食文化活動(dòng)中,潞城市四川飯店韓四新制作的“甩餅卷臘肉”榮獲最佳食品。2004年潞城市鴻記飯店建紅師傅和長(cháng)治市郊區建珍師傅的甩餅卷臘肉參加山西省汾酒杯第四次烹飪大賽中,雙雙榮獲《山西名小吃》稱(chēng)號。
葷湯素餃
“葷湯素餃”也叫“腥湯素扁食”,是襄垣縣傳統小吃。其特點(diǎn)是:葷湯香鮮味美,素餃清淡爽口,肉片肥而不膩,素餡淡而入味。相傳,宋朝算卦先生苗廣義,扶趙匡胤統一天下后,不愿在朝做官,故三山五岳到處游玩。一日游至襄垣,日正中午,他看見(jiàn)仙堂寺門(mén)前有一賣(mài)素餃子的,有一賣(mài)肉片湯的,一葷一素吸引著(zhù)無(wú)數香客。他想各吃一碗,銀兩又不夠,只好各買(mǎi)半碗兌在一處吃了起來(lái)。吃罷,拍案稱(chēng)絕。他打開(kāi)卦包,取出筆墨,揮羊毫題詩(shī)于墻上:“四白為素食,五味調葷湯,飽餐各半碗,素餃伴葷湯,入腹提精神,味美賽雞鮮,勸君常食之,益壽亦延年”。他走后,大家才知道是大名鼎鼎的算卦先生苗廣義。于是“葷湯素餃”便名震上黨。
長(cháng)治飲食習俗
1949年以前,本地百姓所食以玉米面、玉米圪糝和小米為主。農民和城鎮貧民,一般早飯以玉米面糊飯、玉米面窩窩頭為主,午飯以小米飯小米燜飯配雜面為主,晚飯以和子飯為主。10天半月吃一頓三和面(用小粉、豆面、少許白面制成),改善生活。只有過(guò)年或端陽(yáng)、中秋、元宵等大節日,才吃肉、白面(或烙餅、水餃)。貧窮農民多數是濕食干存,四委不斷。職員、店員、小業(yè)主、富裕農民,也以一米一面(即一日中午吃白面,一日中午吃小米)為好伙食。新中國建立后,人民生活逐漸好轉,但吃野菜的習慣農民還保留著(zhù)。除了1959——1961年的3年困難時(shí)期農村食用紅薯干等代食品外,其余時(shí)間多數人家解決了溫飽問(wèn)題。到20世紀70年代后期,生活水平逐步提高,白面、大米成了家常便飯。進(jìn)入80年代,城鎮人民很少吃雜糧。早飯為油條、方便面、小米飯等,中午以白面、大米為主,晚飯以湯面、蒸饃為主。農村早飯以小米飯、玉米面窩窩頭為主,中午飯以面條、大米為主。無(wú)論城鎮、鄉村,逢年過(guò)節或親朋好友團聚,都要做十幾道菜的酒席,雞、魚(yú)、木耳等海味山珍,屢見(jiàn)不鮮。
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