練聲是聲樂(lè )教學(xué)的重要組成部分，每位聲樂(lè )教師和學(xué)生都十分重視。然而，在練聲曲的選用上，許多人的認識還不夠全面。不少歌者認為發(fā)生練習不就是開(kāi)嗓子，就像運動(dòng)員賽前活動(dòng)筋骨一樣。其實(shí)，發(fā)聲練習不僅僅是單純的開(kāi)嗓子，而是通過(guò)有針對性地選擇適合的練聲曲，進(jìn)行科學(xué)地技巧訓練和藝術(shù)歌唱的重要環(huán)節。
對于一般的聲樂(lè )教學(xué)來(lái)說(shuō)，在進(jìn)行發(fā)聲練習時(shí)，要遵循由易到難、循序漸進(jìn)的原則。具體來(lái)說(shuō)應該遵循：在音階上、下行的選擇方面，先“下行”，再“上行”，再到“上、下行”；在斷和連的選擇上，先“跳音”，再“連音”，再到“跳音、連音結合”；在強弱方面，先“強”，到“弱”，再到“漸強、漸弱”；在音域的選擇方面，由“自然聲區”到“兩邊發(fā)展”；母音的選擇上先“u”“o”再“a”再到“i”“e”。當然，聲樂(lè )教學(xué)是具有個(gè)性的，聲樂(lè )練習因歌者的自身特點(diǎn)、嗓音條件、思維習慣等不同，發(fā)聲訓練會(huì )有所不同。
在聲樂(lè )教學(xué)的過(guò)程中，不少歌者在演唱技巧方面總會(huì )出現這樣或那樣的不足和問(wèn)題，這是正?，F象。如：聲音緊了或者虛了、氣息淺了或者僵了、喉位高了或者喉頭擠了等等。為此，針對學(xué)生存在的問(wèn)題，選用適合學(xué)生的練聲曲是至關(guān)重要的。
“高喉位” 、“漏氣” 、“真假聲脫節” 、“喉音”是聲樂(lè )教學(xué)過(guò)程中最為常見(jiàn)的問(wèn)題。下面就如何合理選用練聲曲去糾正以上四種常見(jiàn)問(wèn)題談一些自己的觀(guān)點(diǎn)，與大家討論。
一、 高喉位
高喉位，俗稱(chēng)“高喉結”，是男生容易犯的錯誤，特別是男高音（女聲中也
會(huì )出現這一問(wèn)題）。一些學(xué)生在歌唱氣息能力不夠的情況下，一味追求高音或者過(guò)分追求頭聲，追求明亮的音色所致。高喉位的問(wèn)題在于容易出現音色的不統一，特別是到高聲區還會(huì )出現音偏低的問(wèn)題，高音唱多了聲帶容易病變，如長(cháng)聲帶小結或者息肉。
要糾正高喉位，在練聲曲的選擇上，首先要選擇低喉位的母音如“u”。最好用“u”母音，如果個(gè)別學(xué)生發(fā)“u”母音難做到，（如練習“u”母音時(shí)，容易擠喉嚨或者打開(kāi)不夠，出現喉嚨癢要咳嗽）就只好選用“o”。而且，選用練聲曲的旋律最好是下行。因為下行練聲曲的第一個(gè)音是本條練聲曲中最高的音，這樣可以讓學(xué)生沒(méi)有音高上的負擔，容易把喉嚨放下來(lái)。
如：
1、 2/4 3 2 1 ｜ 3 2 1 ｜
u u u u u u
u - - u - -
u - - - - -
2、 2/4 5 4 3 2 ｜1 - ｜
U u u u u -
U - u - u -
U - - - - -
在練習的時(shí)候先用多個(gè)的“u”，這樣容易讓學(xué)生做到。如果一下子用一個(gè)“u”延長(cháng)唱到底，學(xué)生不太容易保持低喉位，唱到最后喉位又上來(lái)了，這樣改起來(lái)慢。等到多個(gè)“u”唱得好一點(diǎn)了，“u”母音的個(gè)數再慢慢減少，直到一條練習曲只用一個(gè)“u”為止。在糾正高喉位的錯誤時(shí)，練習的時(shí)候音區不能太高，音域在自然聲區為好，等喉位穩定了再慢慢向兩邊擴散音域。
不少學(xué)生在出現高喉位問(wèn)題的同時(shí)，常常伴有氣息淺、氣憋胸、多真聲或漏氣的問(wèn)題。所以教師要根據不同情況添加一些相應的練習。
二、 漏氣
出現漏氣現象往往是由于歌唱者聲帶與氣息的合理對抗沒(méi)有形成，也就是沒(méi)有在氣息的支持下歌唱。漏氣現象女聲較男聲多，出現聲帶閉合無(wú)力，聲音太虛并伴有氣聲。
出現漏氣的問(wèn)題時(shí)一般選擇閉口母音如“i””e”，這樣有助于聲帶的閉合。練聲曲最好是先練習跳音，然后慢慢延長(cháng)，逐漸發(fā)展到長(cháng)音練習，也就是從“點(diǎn)”到“線(xiàn)”的鞏固和練習。在練習跳音的時(shí)候，就是讓學(xué)生從“點(diǎn)”去感受氣息和聲帶的合理對抗。在“點(diǎn)”的練習慢慢鞏固后，逐步過(guò)渡到“線(xiàn)”的練習——長(cháng)音練習。練聲曲的旋律最好也是在二、三度下行，然后擴展到五度、八度等。等到“i”“e”練習不漏氣了，再練習“a”母音，最后練習“o”“u”母音。
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1、3/4 5 3 1 ｜5 3 1 ｜
e e e e e e
i i i i i i
a a a a a a
2、 3/4 5 4 3 2 1 ｜
e i e
i a i
e a e
不少學(xué)生在出現漏氣現象的同時(shí)，還會(huì )伴有真假聲脫節、高喉位、氣息淺、憋胸等現象，教師要根據學(xué)生實(shí)際增加相應的練習。
三、 真假聲脫節
真假聲脫節多見(jiàn)于女聲，但不少男生也存在，在自然聲區只用真聲，從小字一組c開(kāi)始就只會(huì )用假聲唱歌，這樣唱出來(lái)的聲音出現斷層，音色很不統一。唱歌需要用混聲，就是真聲假聲都要用，是真假聲按音高比例的需要混合著(zhù)用的。
其實(shí)真聲、假聲在聲樂(lè )中應該是一個(gè)不可分割的整體，真假聲的比率隨著(zhù)音高的遞減而改變，真聲所占的比率是遞減的。也就是說(shuō)，音越高，假聲越多，真聲越少；音越低，真聲越多，假聲越少。
了解了真假聲運用的規律以后，要針對學(xué)生的具體問(wèn)題進(jìn)行混聲練習?？梢宰鰸u強的混聲練習，從假聲漸強到真假聲混合，力度在中弱到中強之間，不要太強。練習的音區不宜太低也不能太高，最好在小字二組的“e”到“f”之間為好。母音可以因人而宜，一般“e”“u”母音比較好，就做單音練習，練習時(shí)在注意真假聲調整的同時(shí)，也要注意共鳴腔體的運用。
四、喉音
喉音多見(jiàn)于男聲。喉音有兩種情況，一種是喉部用力太少，出現左右搖晃、聲音不穩；另一種是喉部用力過(guò)多，這樣的歌唱很吃力，聲音笨重、僵硬、直白，缺乏表現力。
針對喉音第一種情況在進(jìn)行練聲時(shí)，下喉位的同時(shí)還要重視氣息的支持，可以選用單音下滑的練習。母音可以因人而宜一般是用“an”“a”母音，也可以用帶音高的練習，但一定要一個(gè)音一口氣進(jìn)行練習。要做到有氣息支持，輕松自然、有穿透力。
1、2/4 3 － ｜2 － ｜1 － ‖
an - an - an -
a - a - a -
yao - yao - yao -
2、2/4 1 － ｜2 － ｜3 － ｜ 2 － ｜1 －‖
an - an - an - an - an -
a - a - a - a - a -
yao - yao - yao - yao - yao -
喉音第二種情況，往往是由于擠壓喉嚨而引起的，喉部用力過(guò)多。所以，在練習時(shí)要要求學(xué)生喉部放松，要打開(kāi)喉嚨去歌唱。讓學(xué)生體會(huì )吸氣時(shí)的喉部用力來(lái)找打開(kāi)喉嚨的感覺(jué)。練習時(shí)，用中弱的力度，不要追求音量。
其實(shí)，在學(xué)習聲樂(lè )過(guò)程中難免會(huì )出現這樣或那樣的問(wèn)題，而且往往同時(shí)伴有多種問(wèn)題出現。因此我們要抓住重點(diǎn)，先從主要問(wèn)題入手，慢慢地逐個(gè)解決。歌唱是氣息、共鳴、語(yǔ)言、情感等多方面共同作用下的一個(gè)整體。因此我們在進(jìn)行歌唱練習的時(shí)候，要從歌唱的多方面、整體地去要求和努力。還需要從歌唱的生理、情感、意識等方面去整體協(xié)調和幫助歌唱。任何一方面的不足都會(huì )影響歌唱。而且，每位學(xué)生或者同一位學(xué)生的不同階段，其歌唱存在的問(wèn)題是不一樣的。哪怕都是同一類(lèi)錯誤，不同學(xué)生的問(wèn)題也不盡相同。這就需要每一位教師根據學(xué)生的實(shí)際情況合理、科學(xué)地選用適合學(xué)生的練聲曲，真正做到對癥下葯、因材施教，從而達到“事半功倍”的效果。
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