最佳答案
問(wèn)的好,可是獅子老虎這些肉食動(dòng)物的運動(dòng)量大的驚人啊,人不可能有這樣的運動(dòng)量,就算是人類(lèi)運動(dòng)員也沒(méi)有那么大的運動(dòng)量,運動(dòng)量大體內的自身循環(huán)代謝速度就快,這樣肉類(lèi)里有毒物質(zhì)排放就快,所以獅子老虎只吃肉也沒(méi)關(guān)系,人則差遠了.
會(huì )缺少維生素,是肌膚沒(méi)有彈性,發(fā)質(zhì)無(wú)光澤...
會(huì )缺少一些維生素```某一些含量過(guò)高(肉 蛋白質(zhì)俄``)也會(huì )增胖(這個(gè)女生最關(guān)心)
糾正```很難辦```
我用我學(xué)過(guò)的生物知識來(lái)說(shuō)好了:
1:蛋白質(zhì)過(guò)多,肥?。?.........女孩都恐懼的東西)
2:缺少維生素,?。。ㄟ@個(gè)麻煩,你也不想整天病吧)
3:缺少纖維素,塞?。ū忝匕?,現在應該沒(méi)有,長(cháng)大點(diǎn)就有了)
4:臉暗淡無(wú)光,無(wú)彈性,滿(mǎn)臉豆?。ê退薇阌嘘P(guān)系,和缺少蔬菜也有關(guān)系)
5:效化不好,發(fā)育不良。(主要應該在身高上,那容易又肥又矮)
還有很多我就不一一舉例了,反正壞處多~偏食不好
糾正嘛.......除了吃蔬菜你認為還有什么辦法~
但是也有一點(diǎn)點(diǎn)辦法拉,就是蔬菜和肉一起吃好了,比如說(shuō)漢堡~三文治~
肉含有大量的蛋白質(zhì),一克蛋白質(zhì)能產(chǎn)生4大卡熱量,吃多了會(huì )胖的
不吃蔬菜會(huì )缺少很多的維生素,缺少維生素簡(jiǎn)單說(shuō)就會(huì )愛(ài)得病,各種各樣的病,而對于一個(gè)女孩來(lái)說(shuō),缺少維生素,皮膚也不好,這可是致命的
致于糾正,簡(jiǎn)單,吃各種蔬菜,哪怕是少吃,但不能不吃,更不能狂吃肉類(lèi)
只吃肉不吃蔬菜會(huì )出現蛋白質(zhì)過(guò)剩--肥胖;維生素缺乏--嚴重影響身體的新陳代謝,生長(cháng)發(fā)育,引起生理機能障礙而發(fā)生疾病;纖維素缺乏--便秘,造成毒素堆積,出現各種不適的癥狀.