針對消費者反映的情況，上海市近期對市場(chǎng)上銷(xiāo)售的臺燈進(jìn)行了質(zhì)量監測。本次監測共抽樣30種商品，涉及檢驗項目13項，經(jīng)檢測，合格16種，合格率為53.3％。不合格項目主要集中在騷擾電壓、桌面上的照度、耐久性試驗和產(chǎn)品標識。此次監測中，有6種商品同時(shí)存在3項以上指標不合格。
專(zhuān)家提醒消費者，提供舒適的照明是燈具具有良好功能的體現，主要表現在燈具能提供達到規定水平的照度和照度均勻度，沒(méi)有眩光、有良好的顯色指數，有適合的色度等。對于一些臺燈“護眼”功能的說(shuō)法，專(zhuān)家表示，關(guān)于照明質(zhì)量和保護視力之間的關(guān)系，國際和國內尚無(wú)相關(guān)的研究，“護眼”臺燈的說(shuō)法缺乏科學(xué)依據，更多的是出于商業(yè)宣傳目的，消費者不要輕信。
選臺燈要看“531”
專(zhuān)家表示，如果燈具的亮度比室內一般環(huán)境的亮度高許多，人們就會(huì )感到目眩?？梢?jiàn)，燈具的亮度大并不等于光線(xiàn)好，太亮會(huì )損害視網(wǎng)膜。理想的燈具散發(fā)的光線(xiàn)應該柔和明亮，投射的重點(diǎn)明顯，這樣不會(huì )產(chǎn)生視覺(jué)疲勞。在選擇臺燈時(shí)，光亮程度以屋里普通照明光為參考，掌握5、3、1的標準即可——
“5”是指光亮度最強的集中性光源，如射燈和閱讀燈；
“3”是指給人柔和感覺(jué)的輔助光源，如沙發(fā)旁邊的臺燈；
“1”是提供房間普通照明的背景光，如頂燈，它應該是最弱的光源。
這樣，主光源、輔助光源、背景光源三種照明方式的亮度比例大致分布為5∶3∶1，光源的分布比例和光源亮度會(huì )使眼睛的舒適度達到最大。
需要注意的是，在使用閱讀臺燈看書(shū)時(shí)，最好把基礎亮度為“1”的頂燈也打開(kāi)，否則臺燈只是照亮了部分寫(xiě)字臺，當眼睛離開(kāi)書(shū)本時(shí)，周?chē)瞧岷诘沫h(huán)境，會(huì )形成視覺(jué)上的瞬間反差，對視力造成損害。
當然，在燈具選擇上，還要考慮燈具的效率、配光、利用系數、表面亮度、眩光及燈具的造型與裝飾環(huán)境是否協(xié)調。
如何正確使用臺燈
要正確使用臺燈，先要選好具有一定高度和亮度的臺燈。專(zhuān)家介紹，通常眼睛距離書(shū)本30厘米時(shí)，既能看清字跡又不會(huì )造成視覺(jué)疲勞，因此臺燈的高度應是距離書(shū)面40～50厘米為宜，從而保證充足的閱讀照明，周邊環(huán)境也有一定亮度。
如果臺燈太低，光線(xiàn)照射范圍過(guò)小，周?chē)黄岷?，?huì )使眼部各調節系統都處于只能看近處的緊張壓縮狀態(tài)，容易導致眼睛疲勞，容易造成“光源性近視”。如果臺燈過(guò)高，光線(xiàn)直接照到眼睛，會(huì )產(chǎn)生眩光；同時(shí)，近距離的強光還會(huì )在視網(wǎng)膜上產(chǎn)生光滯留現象，緊縮眼肌，加快視力下降。
此外，除了臺燈的高度選擇，擺放位置也很重要，一般人都用右手寫(xiě)字，臺燈應放在身體左前方。
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