出版社送了我一套《甲田式少食法》和《甲田式斷食法》的書(shū)，偶爾閑暇，便翻閱了一下。這一看便想起中醫的一個(gè)大師和一個(gè)流派來(lái)。那便是金元四大家之一的張子和和他的“汗、吐、下”攻邪治病法。這甲田式少食與斷食法本質(zhì)上屬于張子和的下法。
當然，我很早就知道張子和和他的治病法，可是，卻沒(méi)膽量去跟他學(xué)。無(wú)論是汗、吐或下，無(wú)論哪一個(gè)看上去都足夠讓人驚心動(dòng)魄的，操作不當，也有危險?？墒?，看了《甲田式少食法》以后，卻又不得不直面一個(gè)問(wèn)題：汗、吐、下這樣的瀉法，確實(shí)是解決一些疑難雜癥的關(guān)鍵的路，甚至是唯一的路。在《甲田式少食法》這本書(shū)里，作者列舉了少食或斷食法所治愈的疑難雜癥，這里列給大家看看：
腸粘連
皮膚類(lèi)疾?。ò遵帮L(fēng)、蕁麻疹、紅斑狼瘡）
胃潰瘍
支氣管哮喘
頸、肩腰背痛
子宮肌瘤
脫發(fā)
慢性腎炎
關(guān)節炎
重癥肌無(wú)力
從西醫的角度，你肯定看不出這些疾病之間存在的聯(lián)系，可是，如果從中醫的角度來(lái)看呢？
腸粘連---大腸的病變，由于肺與大腸相表里，手太陰肺經(jīng)絡(luò )于大腸，所以，可能是肺經(jīng)的問(wèn)題導致。
皮膚類(lèi)疾病---肺主皮毛，皮膚的病變說(shuō)到底與肺的功能出錯有關(guān)。
胃潰瘍---手太陰肺經(jīng)起源于胃，所以，可能是肺經(jīng)的問(wèn)題。
支氣管哮喘---直接就是手太陰肺經(jīng)的問(wèn)題
頸、肩腰背痛---如果你注意到我用白參貼肺經(jīng)的原穴太淵的方式治這種病，那么一定會(huì )知道，這也是手太陰肺經(jīng)出錯。
子宮肌瘤---它的卦象是山水蒙，正是因為艮卦的問(wèn)題，才導致坎水的聚集而生肌瘤。
脫發(fā)---注意到中醫理論里“肺主皮毛”，這毛發(fā)不固，也與肺的功能出錯有關(guān)。
慢性腎炎---注意到中醫理論里“肺為水之上源”，腎的功能與肺有很大關(guān)系，有些腎炎，中醫里從肺論治。
關(guān)節炎---“肺主治節”，它的出錯，也多是肺的問(wèn)題。
重癥肌無(wú)力---“脾主肌肉”，這是脾的功能出錯。而脾為什么出錯，一個(gè)重要的原因是山地剝。胃先出問(wèn)題，然后脾才出問(wèn)題，所以《內經(jīng)》里說(shuō)“治痿獨取陽(yáng)明”，教人從陽(yáng)明經(jīng)論治。
失眠---“胃不和則臥不安”，有些失眠直接就是胃的問(wèn)題。
上述除胃的問(wèn)題外，其它都是肺出問(wèn)題導致的疾病。而肺為什么出問(wèn)題，一個(gè)最重要的原因是山澤損。所以肺的問(wèn)題歸根結底也是胃的問(wèn)題。是胃出問(wèn)題，才最終導致了肺的問(wèn)題。
現在，你明白了為什么上述的疾病都能用“下法”來(lái)治療了吧。通過(guò)節食甚至少食，同時(shí)服用緩瀉的藥物，把積累在腸道里的廢物都排出去，先把大腸的經(jīng)絡(luò )給打通，要知道，大腸是手陽(yáng)明大腸經(jīng)，胃是足陽(yáng)明胃經(jīng)，兩者都是陽(yáng)明經(jīng)，經(jīng)氣是相通的，且大腸又居胃的下游，所有積累在腸道的廢物排出去后，胃的經(jīng)絡(luò )也會(huì )得到調整，各個(gè)經(jīng)絡(luò )分支會(huì )恢復暢通，從而山澤損、山水蒙、山地剝的卦象消除，于是人體的健康會(huì )得以恢復。
想來(lái)想去，上述這些頑固的疾病，還真的除了下法，別無(wú)其它更快更好的方法的?？墒?，張子和的下法看起來(lái)那么恐怖，甲田式少食和斷食法需要克服極度的饑餓感、吞咽初始難以下口的生菜等等的，實(shí)行起來(lái)實(shí)在太過(guò)艱苦，甚至有人節食不當死亡了的，所以也不是好的方法。都不是好的選擇，卻又要用下法，所以，我們只好應用中醫理論，自己來(lái)摸索了。---這可不能僅僅依靠我個(gè)人的摸索，如果你具有上述的頑疾，而又想早點(diǎn)找到治療的好方法的話(huà)，那么，你也跟著(zhù)來(lái)試驗吧。
第一節 看看腸道積存的廢物能有多少
在《甲田式少食法》里，甲田先生強調，不論平時(shí)排便正常的還是不正常的，他的身體里都可能積存有大量糞便。為此，他舉了一些例子。
這是對的！
我曾經(jīng)看過(guò)一則醫案，很可惜具體內容記不清楚了，而那本書(shū)又不在身邊，所以今天只能跟大家大概說(shuō)說(shuō)，以后補上。這則醫案是說(shuō)，有個(gè)老婦人，黑黑的，瘦瘦的，雙下肢不能走路。一個(gè)名醫看了，說(shuō)這是廢物，包括痰涎等把她的經(jīng)絡(luò )都給堵了，所以才不能走路的，沒(méi)其它病。那個(gè)醫生給她做了一個(gè)丸藥，用的藥有十幾種，不過(guò)我現在只記得里面有僵蠶、鮮竹瀝了。這個(gè)藥丸這個(gè)老婦人連續服用一個(gè)月后，突然有一天，開(kāi)始腹瀉，好像是一天吧，連續瀉了50余次，瀉下廢物無(wú)數。然后，這瀉自己停止了，那個(gè)老婦人也奇跡般地恢復了行走能力。那個(gè)醫生還說(shuō)象這類(lèi)型的疾病他看過(guò)多個(gè)的。
現在想象一下，一天瀉五十余次，那該瀉下多少的量，而那個(gè)人不過(guò)是個(gè)黑瘦的老婦人而已。正因為這點(diǎn)，這個(gè)醫案看一次就給我留下了深刻的印象。
在《甲田式少食法》里，一直強調象上述老婦人那樣的是宿便，是存在腸道里的，對這一點(diǎn)，其實(shí)我是有點(diǎn)疑問(wèn)的，如果是宿便，應該灌腸能夠排出來(lái)，但很顯然，那些通過(guò)少食法或者上述老婦人這樣的排出的廢物，是絕對不可能通過(guò)灌腸排出來(lái)的。我以為，這些廢物，平常并不是堆積在腸道里，而是堆積在大腸和胃的陽(yáng)明經(jīng)的經(jīng)絡(luò )里的，別小看這些經(jīng)絡(luò )空間，雖然看不見(jiàn)摸不著(zhù)，但其實(shí)是很大的，所以可以堆積大量的宿便。真的全部排出來(lái)時(shí)，那量是大的相當的嚇人。
有人可能很好奇為什么平時(shí)排便正常卻仍有大量宿便，這其實(shí)是因為人體的大便，不僅僅象西醫解釋的單純從胃到腸的一些東西形成，而是，其實(shí)，是接受人體五臟六腑的排泄的，我的看法是：人體五臟六腑所有的器官都會(huì )向腸道排泄自己代謝的廢物。雖然看上去大便正常，但可能只是部分臟腑的廢物順利排泄出去了，而其它的并沒(méi)有排出去，仍然堆積在腸道的經(jīng)絡(luò )里。如一個(gè)人因為飲食的緣故，比如說(shuō)吃萵苣多，那么，肝排向腸道的廢物就排泄的多，于是大便看上去正常，但肺排向腸道的廢物卻被堆積在大腸相關(guān)的經(jīng)絡(luò )里，沒(méi)被排泄走。日久累積，便是宿便了。
第二節 用“倒倉法”汗、吐、下
要清理腸胃，我在《用易經(jīng)開(kāi)方》一書(shū)里介紹了朱丹溪的“倒倉法”的，他用這個(gè)方法治好了他老師的腿腳不便。
這個(gè)方法采用“補”的方法來(lái)促進(jìn)“瀉”，說(shuō)實(shí)話(huà)，實(shí)行起來(lái)可比張子和的藥物瀉法以及甲田式少食和斷食法容易多了，理論上說(shuō)，效果也絕對相當。所以，如果想采用服藥的方法清理腸胃的，我推薦此法。------不過(guò)，代價(jià)比較高，幾十斤好的牛肉要上千塊的吧，且制作比較麻煩。但效果應該絕對可靠。這些古代的大師可從來(lái)不會(huì )逛人的，不象現在有些人，為了種種原因，雖然對醫學(xué)連幼兒園的水平都達不到，但就能活生生被包裝成大師出面，信口胡言！用了沒(méi)效便逛人“時(shí)間未到”---等那日時(shí)間到了，錢(qián)和名都也騙到手了。于是說(shuō)，怎么你沒(méi)效，沒(méi)效“我”能被這么多人信奉嗎，能被稱(chēng)作大師嗎，你沒(méi)效，找自己的原因吧！
由于牛肉屬于艮土，所以上述的“倒倉法”坎卦的人慎用，不過(guò)，如果已經(jīng)得了上述與胃的經(jīng)絡(luò )被堵塞有關(guān)的疾病，用一次無(wú)妨。這就跟用毒藥治病一樣，病在前，病先受之，對人的傷害不大的。但如果沒(méi)那些疑難的疾病，就不要用了，尤其不能用它平時(shí)清理腸胃作保健。
第三節 一個(gè)穴位：右列缺
在看到張子和的“汗、吐、下”時(shí)，我就一直在想，能不能采用穴位的方法來(lái)達到這個(gè)效果---處理人體的穴位，除了達不到補藥的效果外，其它效果都應該能夠達到的。
在看到《甲田式少食法》時(shí)，我更加想了：能不能用穴位的方法讓人排出宿便。而不是靠節食和瀉藥。
這一想，便想到一個(gè)穴位來(lái)：
右列缺！
為何？因為肺與大腸相表里，兩者的經(jīng)絡(luò )互相絡(luò )屬，而列缺是手太陰肺經(jīng)的絡(luò )穴，就管與大腸聯(lián)系的。
為什么取右列缺？大家聽(tīng)說(shuō)過(guò)“清氣升，濁氣降”的說(shuō)法吧，要想大腸的氣降，順利把它的經(jīng)絡(luò )里積存的宿便排出來(lái)，那么，要“清氣升”才行，這就需要把肺氣給激發(fā)出來(lái)，于是取右側的穴位----如果不能夠明白其中的道理，那么不要糾纏于“左”和“右”的問(wèn)題，照著(zhù)去做就行了----因為在書(shū)中介紹了“左升右降”的知識，我被人糾纏的簡(jiǎn)直頭都大了，多數人都沒(méi)有好好去看我的那里的左升右降的參照物，僅僅憑自己的瞎解就來(lái)與我爭論，要我解釋等等的，說(shuō)句實(shí)話(huà)，有必要嗎，把時(shí)間花在這樣的沒(méi)有實(shí)質(zhì)意義的問(wèn)題上，所以這里聲明一句，能看懂的，好好去看，看不懂得，照著(zhù)去做---當然，你也可以照你的理解取左的穴位等等的，然后試驗一下，看對不對不就明白了嗎？
前面講過(guò)，很多問(wèn)題是因為山澤損的情況導致的，胃的問(wèn)題導致肺的氣息過(guò)于沉降，清氣不升，濁氣不降，大腸宿便蓄積，所以才導致了上述的一系列疾病?，F在，取右列缺穴提升肺氣，大腸的宿便自會(huì )下降排出的，不需要節食也應該能做到這點(diǎn)，而且也沒(méi)有節食法的種種副作用的。
這是我昨晚思索后的結果，理論上應該有效，所以寫(xiě)出來(lái)跟大家探討?，F在的問(wèn)題是：針灸、按摩等普通處理穴位的方法可能效果不夠理想，我們要努力找到合適的藥物外敷在這個(gè)穴位上，讓效果更為理想一些。那么，這個(gè)藥物是什么呢？很難一步想到位，需要大家一起來(lái)試驗。
今天提供兩種可能的藥物：
第一， 白菊花
第二， 桔梗
有效沒(méi)效，效果如何，期待大家的實(shí)踐，希望得到大家的反饋。當然，我也會(huì )同步進(jìn)行試驗的。
對啦，把人體的廢物排泄干凈，應該能減肥，想要減肥的，可以參與到這個(gè)行動(dòng)中來(lái)。
特別強調一下：健康每一天小網(wǎng)友，也可以采用上述的方法試驗看看。
----希望大家明白，我給大家所提供的實(shí)驗方法都絕對的安全可靠，不存在不安全的因素，所以不必擔心-----稍微有不安全的，我都不會(huì )提供給大家的。
另外再閑聊兩句：經(jīng)常有人說(shuō)，我用了你書(shū)上的小方法很有效等等---說(shuō)實(shí)話(huà)，這種說(shuō)法真讓人寒心，你看，人家提供那些超級繁瑣的、伴隨眾多副作用的，讓人難以忍受的方法的人往往被稱(chēng)為大師，讓人覺(jué)得水平奇高，而我這樣的，通過(guò)理論的探索，把復雜的方法簡(jiǎn)化成要多簡(jiǎn)單有多簡(jiǎn)單的提供給大家，反而被人以為我不知道從哪里撿來(lái)的小方法，有用固然有用了，但實(shí)在沒(méi)啥水平------如果我們整個(gè)社會(huì )都以這樣的標準來(lái)看人的話(huà)，那么我只能說(shuō)：一切都是自找的呀。
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