趙之心，男，國家級社會(huì )體育指導員、北京科學(xué)健身專(zhuān)家講師團秘書(shū)長(cháng)、耐克跑步及健康顧問(wèn)，著(zhù)名健身運動(dòng)專(zhuān)家。1997年，北京市科學(xué)健身專(zhuān)家講師團的秘書(shū)長(cháng)，立志向廣大群眾宣傳和普及健康健身知識，指導大家科學(xué)鍛煉，提高體質(zhì)，促進(jìn)身體健康。在此期間，通過(guò)總結和創(chuàng )新，創(chuàng )立了“有氧健身大步走”、“強身健骨操”、“新編五禽行”、“新編八段錦”等簡(jiǎn)單易行，又確有成效的大眾鍛煉項目。常年活動(dòng)于社區、公園，指導居民進(jìn)行有效的身體的斷，為無(wú)數的人解決了實(shí)際的健康問(wèn)題，受到社區居民的熱烈歡迎。從1997年開(kāi)始，以《體質(zhì)鍛煉與體質(zhì)健康》、《女性健康》、《骨骼健康》等題材在全國做了2500多場(chǎng)報告。在報刊及雜志上發(fā)表了近600篇文章。著(zhù)有《有氧健身走》、《趙之心談女性運動(dòng)健康》、《趙之心之啞鈴最健身》、《全民健骨養生操》、《趙之心女性健康用啞鈴》等多本圖書(shū)，并錄制了《強身健骨操》、《有氧大步走》等多套光盤(pán)。在中央電視臺的多個(gè)頻道，錄制過(guò)多期健康、科學(xué)運動(dòng)等方面的節目，廣受大家的歡迎。在北京電視臺6套錄制了將近300期“快樂(lè )健身一籮筐”節目，作為運動(dòng)健康專(zhuān)家與2位主持人談?wù)摃r(shí)下大家關(guān)心的健康話(huà)題，引導人們走進(jìn)健康生活方式，在海外也受到眾多華人的關(guān)注。在北京電視臺其他的多個(gè)頻道錄制了多期各種類(lèi)型的健身健康類(lèi)節目，從多方面向廣大觀(guān)眾宣傳健康生活的理念。另外，在山東電視臺、遼寧電視臺、河北電視臺、旅游衛視、中國教育電視臺、江蘇電視臺、光線(xiàn)傳媒等多家電視臺、電視制作機構，錄制了大量的關(guān)于運動(dòng)健康方面的節目。在中國移動(dòng)、中國聯(lián)通、中國石油、中國石化、教育部、清華大學(xué)、北京大學(xué)、中山大學(xué)、浙江大學(xué)等著(zhù)名學(xué)府的MBA班中講課，受到大家的熱烈歡迎。
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