為什么婚前洶涌的激情，在婚姻的生活中會(huì )逐漸變?yōu)橐惶端浪?？婚姻是需要?jīng)營(yíng)才能持久的，但是如何經(jīng)營(yíng)呢？很多人抱著(zhù)“糊涂可以遠離矛盾”的迷思，拒絕對自己的婚姻進(jìn)行反思與評估，哪怕問(wèn)題已經(jīng)累積到胸口了。其實(shí)，婚姻真的不要 “昏”，所謂睜一只眼閉一只眼就可以萬(wàn)事大吉了嗎？那只是一種掩耳盜鈴的安慰！
關(guān)鍵詞：生氣如同放屁
美國婚姻關(guān)系研究專(zhuān)家高特曼博士認為，在婚姻中最具破壞力的不是憤怒、暴躁情緒，而是指責、譏諷、傲慢、奚落、自我防衛和封閉。為了避免這些情緒的產(chǎn)生，伴侶應該努力了解對方想要什么，害怕什么，然后在行事時(shí)繞過(guò)后者，取得共識。以高特曼的經(jīng)驗，他推測夫婦們可能離異的準確程度已經(jīng)超過(guò)了90%。他認為，在婚姻開(kāi)始后的7年內，夫妻離異的可能性最高，而這個(gè)階段的婚姻平均持續5.2年。下一個(gè)危險階段為結婚后的16~20年之間，平均年數為16.4年。比如說(shuō)，參與實(shí)驗的一對新婚不久的年輕夫婦在一般的討論中，言語(yǔ)之間就摻雜了許多譏諷和指責，高特曼當時(shí)就指出，他們肯定要離異。雖然這對夫婦當時(shí)聲稱(chēng)強烈地愛(ài)著(zhù)對方，但4年后果然相見(jiàn)于離婚法庭。
所以，婚姻里如果有什么忌語(yǔ)的話(huà)，那應該就是少說(shuō)負面、殺傷力強的話(huà)。
“人家林太太對丈夫有多體貼。”“廢話(huà)少說(shuō)！”“跟你結婚，真是倒一輩子的霉！”“小孩也被你帶壞了。”“你們娘家的人都一個(gè)樣……”“心比天高，你怎么這么無(wú)知。”“離婚算了！”……
一句傷人骨髓的話(huà)，恐怕用十句好話(huà)都無(wú)法彌補。因此，平常就要養成好習慣，別用難聽(tīng)的話(huà)語(yǔ)辱罵太太。生氣如同放屁，誰(shuí)都不可避免，但是，不能把氣發(fā)在太太身上，這是最起碼的婚姻禮儀，你也可以緩一緩，等過(guò)了氣頭再溝通或者對著(zhù)墻打一拳，痛了，就醒了。
關(guān)鍵詞：愛(ài)做家事的男人最迷人
不平衡的權力結構也會(huì )對配偶關(guān)系產(chǎn)生致命的損害。由于傳統的男尊女卑的社會(huì )習俗，妻子比較容易受到丈夫的支配，因此丈夫更應該體察妻子的需求。特別在當今社會(huì )，“一不留神的”大男子主義作風(fēng)，對太太而言都可能造成傷害。比如說(shuō)丈夫在看球賽，而太太在臥室里叫你“有話(huà)要說(shuō)”時(shí)，丈夫最好能夠關(guān)掉電視機，到“太太的領(lǐng)地”——臥室去會(huì )會(huì )她。也許是什么事都沒(méi)有做，但是你要學(xué)會(huì )滿(mǎn)足她這樣的心理活動(dòng)。在夫妻關(guān)系中占主導地位的一方尤其應該時(shí)刻想到 “我們”，而不僅僅是“我”。太自我的表現，會(huì )讓對方產(chǎn)生壓力。
作為先生，不妨列出幾件太太最想要你做或者幫忙的家事。做不完的家事與養育小孩的瑣事，的確是女人在婚后最沉重的負擔。根據估計，太太每周花在雜事上的時(shí)間，遠遠比先生多出20個(gè)小時(shí)，想想看，幾乎要一天的時(shí)間。如果太太白天也工作，那就是一根蠟燭兩頭燒，難怪她疲憊不堪，進(jìn)而影響性事，敗了男人的興。
美國心理學(xué)家奎摩在《當性先生碰上愛(ài)小姐》一書(shū)中建議，請太太列出5件她最希望你幫忙做的家事，以實(shí)際行動(dòng)表示你的支持與關(guān)心。這些事必須非常明確，而且能讓她開(kāi)心，又不會(huì )產(chǎn)生兩人的沖突。例如，“幫小孩洗個(gè)澡”“做飯時(shí)能在旁邊幫忙”“倒垃圾”或“周末幫忙打掃房子”。每天為她做一件單子上的事，當然項目肯定會(huì )有更動(dòng)。這方面貝克漢姆絕對是個(gè)典范，只要在家，他都喜歡做家務(wù)，這讓他的太太辣妹感到很有成就感，這比紳士地幫女人開(kāi)門(mén)、脫外套更實(shí)在！美國的一項研究發(fā)現，愛(ài)做家事的男人最迷人，孩子也較聽(tīng)話(huà)。因為爸爸參與家事，就能給孩子一個(gè)好榜樣，學(xué)到社會(huì )責任這件事，也學(xué)到待人處事的能力。至于會(huì )做家事的男人，則讓太太覺(jué)得窩心又迷人。英國一份調查也發(fā)現，許多女人覺(jué)得，男人在使用吸塵器時(shí)最性感。
關(guān)鍵詞：女人喜歡被愛(ài)人肯定
夫妻間爭吵是很難避免的，問(wèn)題在于就事論事，不要上綱上線(xiàn)。爭吵后，雙方應該主動(dòng)尋求修補，以防積怨加深，因為怨恨往往是伴侶關(guān)系產(chǎn)生裂痕的開(kāi)始。在爭吵中，一方如果能以幽默化解緊張的氣氛則再好不過(guò)。比如說(shuō)，你太太說(shuō)你窩囊，什么官都沒(méi)有當，你就理直氣壯地說(shuō)：“錯了，我當過(guò)新郎官！”如果她不是太弱智，她應該會(huì )為你的和平努力抱以一笑的。
作為男人，應該常常對她說(shuō)“我愛(ài)你”“我懂”，女人需要丈夫不斷對她做“愛(ài)的口頭保證”。因為“被疼愛(ài)、受重視的感覺(jué)”是女人在婚姻中最基本的需要。做丈夫的，其實(shí)可花點(diǎn)巧思，讓它聽(tīng)起來(lái)更富情趣與創(chuàng )意。例如，吃她做的早餐時(shí)，不妨在她耳邊說(shuō)一遍“我喜歡你的味道”。偶爾，在白天出其不意發(fā)個(gè)短信給她，說(shuō)出平常不好說(shuō)的“我愛(ài)你”這三個(gè)字，保證太太驚愕，但心花怒放?；蛘?，寫(xiě)個(gè)小卡片，貼在冰箱或鏡子上，讓她不經(jīng)意看到時(shí)，又是一陣感動(dòng)……好男人要不斷讓女人感動(dòng)而不是激動(dòng)。
“我了解” 則是另一句受用的話(huà)，做太太的常常會(huì )把先生當情緒垃圾桶，把工作或生活里碰到的哪怕是雞毛蒜皮的事講給先生聽(tīng)。也許她講的更多是感受，而重點(diǎn)不在于內容，所以做丈夫的只要安靜聽(tīng)一下，再補上一句“我懂”或“不錯，有道理”，就能讓太太倍感安慰。女人喜歡被愛(ài)人肯定，因為輕視或者忽視都不是愛(ài)。
關(guān)鍵詞：每天一句甜言蜜語(yǔ)，勝過(guò)一個(gè)勉強的吻
伴侶雙方個(gè)性和生活習慣的不同是造成家庭矛盾的主要原因，一味著(zhù)眼于這些矛盾會(huì )嚴重影響雙方的關(guān)系。伴侶雙方應該學(xué)會(huì )欣賞對方的長(cháng)處，用這種欣賞的愉快來(lái)抵消矛盾帶來(lái)的不快。不少夫妻最后以離婚收場(chǎng)，也許只是因為緣于一個(gè)毛病或者細節，比如一個(gè)要開(kāi)燈睡覺(jué)，一個(gè)不干；一個(gè)擠牙膏從中間開(kāi)始擠，一個(gè)要他從底部擠，結果互相不認同，互相不習慣，最后惡化成討厭甚至敵視對方。
有個(gè)先生喜歡在公共場(chǎng)合抱著(zhù)發(fā)福的太太：“我就喜歡她肉肉的感覺(jué)！”愛(ài)一個(gè)人，如果可以給對方增加自信，那就是一種積德，其實(shí)也是一種境界了。所以用語(yǔ)言表達自己的欣賞，是對太太的一種激光式的撫摸，從而形成良性循環(huán)，因為愛(ài)，所以更愛(ài)！
感激與贊美可以點(diǎn)燃太太的熱情?！赌腥?，你是誰(shuí)？》一書(shū)的作者麥哥登解釋?zhuān)硕喟朐敢鉃樗鶒?ài)的男人赴湯蹈火，在所不惜。但如果對方一直沒(méi)有反應，也不珍惜，久而久之，女人再火熱的心，也會(huì )冷卻下來(lái)。沒(méi)有鏡子的世界，女人還會(huì )化妝買(mǎi)華服嗎？沒(méi)有男人的注視，女人還會(huì )穿高跟鞋婀娜走路嗎？“其實(shí)，只要先生表現出欣賞與感激的態(tài)度，就能重新點(diǎn)燃她們心中的熱情”，他一語(yǔ)道出其中的秘訣。因此，每天對她說(shuō)句好話(huà)，勝過(guò)一個(gè)麻煩的吻。從外表的身體特征，到內在美好的特質(zhì)，都應該拿出來(lái)一一稱(chēng)贊。善解人意、處事圓融、對人熱情、教養小孩有方，或對長(cháng)輩有愛(ài)心……好詞好句任你選擇。但只說(shuō)一次是不夠的，如果你希望別人記得某件事，至少要重復5次以上，才能達到效果。而且，把她的優(yōu)點(diǎn)告訴別人，她的家人、朋友和同事，當別人告訴她你的贊美時(shí)，將更能激發(fā)她心中的愛(ài)意。記得，活在贊美中的太太，猶如開(kāi)在芬芳里的花。
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