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前兩天，我寫(xiě)了一篇文章，給你介紹了天冬這樣一味可以“挖痰”的中藥。它針對的，是有熱邪灼津而成的黏痰。文章發(fā)表后，有人就問(wèn)我，文老師，那對于沒(méi)有熱證表現，但是胸中黏痰量多之人，又該用什么中藥材好呢？
問(wèn)了解決讀者的疑惑，我今天再寫(xiě)一篇，給你介紹另一位善于治痰的中藥——萊菔子。
所謂萊菔子，就是十字花科草本植物蘿卜的成熟種子，生用或炒用，用時(shí)往往搗碎。
我歸納萊菔子，就是善于“破痰”。
除此之外，你也可以煮粥。取萊菔子末15克，粳米100克，兩者如常法一起煮粥就行，粥快好了加入萊菔子。你還可以將萊菔子和黃豆芽放在一起吃。辦法是，取炒萊菔子10克，研粉，黃豆芽300克。黃豆芽焯到斷生，撈起來(lái)，瀝干水分，和萊菔子粉一起入碗拌勻就可以吃了 。
萊菔子消脹，主要針對兩方面。一個(gè)是中焦氣滯。比如說(shuō)有的人，病后胃氣虛弱，或受不良情緒影響，導致腹脹、胃脹、噯氣、呃逆、食欲下降，甚至惡心，這就是中焦氣滯了。用點(diǎn)萊菔子是可以的。你拿萊菔子和蔥白各50克，萊菔子研末，和蔥白攪拌均勻，外敷在肚臍，很快可以見(jiàn)效。
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