近日，武漢大學(xué)人民醫院口腔科接診了一個(gè)5歲的男孩軍軍。孩子來(lái)到口腔科，一張嘴，把在場(chǎng)所有的醫生護士全部驚呆了，這個(gè)孩子就像一個(gè)沒(méi)了牙齒的小老頭，整個(gè)嘴里光禿禿的，幾乎看不到牙齒。
主治醫生還說(shuō)：“這是我當牙科醫生30年來(lái)，碰到的最慘不忍睹的牙齒?！币驗檫@孩子一共20顆牙，有8顆已經(jīng)只剩牙根，6顆齊根折斷，跟牙齦平齊了。而且爛掉后的牙根已經(jīng)全都變成了黑色。
現在孩子吃飯成了問(wèn)題，就連普通食物他也無(wú)法咀嚼；而且，孩子現在說(shuō)話(huà)也含糊不清，與人交流出現問(wèn)題。
這不禁讓人產(chǎn)生了疑問(wèn)，軍軍的牙齒到底是怎么變成這副樣子的呢？ 原來(lái)，軍軍一直是爺爺奶奶帶著(zhù)，二老對小孫子疼愛(ài)有加。在軍軍2歲的時(shí)候，一次偶然的機會(huì )，他看到了別人在喝可樂(lè )，于是他也鬧著(zhù)要喝，爺爺奶奶就給他買(mǎi)了一瓶。
沒(méi)想到，軍軍自從喝上可樂(lè )以后，就再也不喝水了，甚至每天必須有3瓶可樂(lè )陪伴，否則飯都吃不好，在吃飯的時(shí)候會(huì )拿可樂(lè )當湯喝。另外，軍軍每晚睡覺(jué)前都要喝上一大杯牛奶，可喝過(guò)之后既不漱口也不刷牙，躺下就睡。
醫生說(shuō)，軍軍的這種情況是典型的“可樂(lè )牙”。
大家知道，碳酸是一種弱酸，同時(shí)碳酸飲料有一定粘度，且含糖量較高，飲用后容易粘附于牙面上，如果飲用后不注意清潔，或長(cháng)期持續飲用碳酸飲料，就容易引起牙釉質(zhì)脫鈣，進(jìn)而形成牙面的廣泛齲壞，便會(huì )形成可樂(lè )牙！
碳酸飲料對孩子的六大危害
NO1.損壞牙齒
碳酸飲料中的酸性物質(zhì)對牙釉質(zhì)具有腐蝕作用，長(cháng)期飲用會(huì )使牙齒表面的保護層越來(lái)越??；牙釉質(zhì)變薄之后很容易因為錯誤的刷牙方式而受到損傷。碳酸飲料中含有很多糖分，喝多了容易導致齲齒。
NO2.導致肥胖
碳酸飲料中的熱量很高，而且沒(méi)有營(yíng)養價(jià)值。孩子經(jīng)常食用很容易養成愛(ài)吃甜食的壞習慣，而且碳酸飲料里的二氧化碳很容易導致飽腹感，孩子吃飯的時(shí)候不好好吃飯，不僅影響其他營(yíng)養的攝入，久而久之還會(huì )影響正常飲食。
NO3.導致貧血
碳酸飲料里的磷酸會(huì )影響鐵的吸收，鐵供應不足之后便會(huì )導致貧血。處于月經(jīng)時(shí)期的少女尤其要注意，少喝碳酸飲料，多補充鐵。此外，磷酸還會(huì )影響鈣的吸收，進(jìn)而影響孩子的骨骼發(fā)育，導致身高不能正常發(fā)育。
NO4.影響消化
碳酸飲料中的二氧化碳會(huì )對體內的益菌產(chǎn)生抑制作用，導致消化系統受到影響。喝太多碳酸飲料容易導致食欲不振，甚至引起胃部疾病。
NO5.導致骨質(zhì)疏松
碳酸飲料會(huì )影響鈣的吸收，除了對身高有影響之外，還會(huì )導致骨質(zhì)疏松，很容易發(fā)生骨折等事故。尤其是對正在成長(cháng)階段的青少年來(lái)說(shuō)，鈣的攝入尤為重要。
NO6.損壞腦神經(jīng)
碳酸飲料中含有咖啡因，咖啡因會(huì )導致神經(jīng)中樞產(chǎn)生興奮。兒童攝入過(guò)多的咖啡因會(huì )刺激胃部，很容易出現腹痛情況。
讓家長(cháng)頭疼的問(wèn)題：怎么才能讓孩子多喝點(diǎn)白開(kāi)水呢？
1、當孩子吵著(zhù)非飲料不喝時(shí)，家長(cháng)可不能因為擔心他水分攝取不足而妥協(xié)。除非孩子出現脫水現象(如不愛(ài)動(dòng)、皮膚干燥、嘴唇干裂等)，否則家長(cháng)不必太焦慮。就算偶爾讓孩子解解饞，也應該當場(chǎng)就喝完。
2、家長(cháng)要事先溝通好，千萬(wàn)不要發(fā)生“跟媽媽要不到，跟爸爸要就有”的“漏洞”。家長(cháng)在拒絕孩子的時(shí)候，一定要讓他們知道為什么，否則孩子可能會(huì )認為“不是不能喝，是你不讓我喝”。要幫孩子建立“偶爾喝飲料可以，但平常要喝沒(méi)有味道的水才正?！钡挠^(guān)念和習慣。
3、自己喝著(zhù)可樂(lè )卻要孩子多喝水，沒(méi)有說(shuō)服力，孩子也會(huì )覺(jué)得不公平。孩子是看著(zhù)父母長(cháng)大的，他看到爸媽口渴了就倒杯水來(lái)喝，自然就學(xué)著(zhù)喝水；如果他看到爸媽經(jīng)常到冰箱找飲料喝，就算當面不敢，背地里也可能偷偷暢飲。
4、想辦法讓孩子喝水，但要給得自然，不要刻意。比如，在孩子活動(dòng)的地方準備一瓶水，觀(guān)察他喝了多少，如果喝得太少再提醒他，但不要強迫；非正餐時(shí)間，當孩子渴了或餓了向你要東西吃時(shí)，請他們先喝水再說(shuō)。
5、可以在開(kāi)水中加入檸檬片、蘋(píng)果片，讓水看起來(lái)很漂亮，而且有淡淡的水果味，增加孩子喝水的樂(lè )趣。
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