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　一個(gè)百分百保養得當的美女，絕不只有養護你的肌膚。藏在頭發(fā)里面的，大家容易忽略的頭皮也是保養的關(guān)鍵！因為頭皮的健康與否是決定發(fā)質(zhì)優(yōu)良的關(guān)鍵！頭皮不單單保護頭發(fā)的毛囊，更重要是為頭發(fā)生長(cháng)提供必須的養發(fā)！如果頭皮不健康，那么秀發(fā)也不再健康。養好頭皮，才能擁有漂亮的秀發(fā)!

　　Step1：了解頭皮敏感標志：瘙癢、頭皮屑
　　不少女性，到了季節轉換，尤其是冬季轉春季，容易出現頭皮干燥，大塊的頭屑不知不覺(jué)就落在了肩膀上，嚴重影響整體造型！有時(shí)候在有空調的室內待的時(shí)間比較長(cháng)后，頭皮易出現緊繃和瘙癢。一旦不注意還會(huì )有小紅疹發(fā)生。這些都是頭皮敏感的標志！

　　Step2：頭皮問(wèn)題小自檢
　　這里教大家幾個(gè)小竅門(mén)，可以簡(jiǎn)單測試頭皮的健康程度。
　　1.先用梳子分開(kāi)頭發(fā)，可清晰看到頭皮。

　　2.查看頭皮顏色，一般健康的頭皮應該是呈現白色或者我們肌膚的顏色。而稍有過(guò)敏的頭皮會(huì )出現粉紅色，如果敏感問(wèn)題嚴重的頭皮會(huì )是更加深的粉紅色。
　　3.在查看頭皮時(shí)，可以看是否有大塊頭屑，一般大塊的頭屑都是因為頭皮干燥引起的，這時(shí)也能看見(jiàn)頭皮的顏色呈粉紅色。
　　4.用手指輕輕按壓頭皮，如果手指上沾到了大量油脂，則說(shuō)明頭皮油脂分泌失衡，這可能是頭皮缺少水分造成，也可能是作息不規律引起，大家可以和自己平時(shí)的生活習慣對照著(zhù)一起加以分析。

　　Step3：頭皮敏感的成因
　　形成頭皮敏感的原因很多，而干燥的頭皮更容易產(chǎn)生敏感問(wèn)題。無(wú)論是因為內部還是外部原因，頭皮都容易敏感，比如頻繁洗發(fā)、更改香波、新陳代謝紊亂和壓力，而缺少水分也會(huì )造成頭皮不舒服和頭癢。激發(fā)過(guò)量過(guò)大面積頭皮屑生成的因素包括：內分泌系統紊亂；PH值過(guò)高的護發(fā)產(chǎn)品；洗發(fā)次數過(guò)多；不適當的梳子造成頭皮物理?yè)p傷。

　　Step4：處理頭皮敏感問(wèn)題
　　緩解頭皮刺激，補充頭皮水分和營(yíng)養，加強頭部皮膚自身防護層，這幾個(gè)步驟能明顯改善頭皮敏感癥狀。
　　1.要選用舒緩型的洗發(fā)產(chǎn)品。有富含礦物質(zhì)的穩定復合物，減緩頭皮疲勞，保護發(fā)根，恢復頭皮活力，激發(fā)頭發(fā)自然生長(cháng)。
　　2.用舒緩頭皮的按摩霜，為頭皮補充豐富營(yíng)養與水分，幫助頭皮恢復健康狀態(tài)。

　　3.精華液質(zhì)地的重點(diǎn)集中式護理，建議大家每周或每?jì)芍苁褂靡淮?。精華液比發(fā)膜富含更多的營(yíng)養，輕薄質(zhì)地能輕易被頭皮吸收，加上適當按摩，將精華液的養發(fā)持續滲入到頭皮深處，增加頭皮的營(yíng)養。