誤區一:“胸痛就是心臟病”
常有病人一胸痛就懷疑自己得了心臟病,到醫院做心電圖及其他檢查卻一切正常。郭蘭說(shuō),胸痛不是心臟病的唯一表現,肋間神經(jīng)炎和肋軟骨炎、胸椎病變、帶狀皰疹、食道反流和消化性潰瘍等都會(huì )胸痛。典型心絞痛發(fā)作是突然發(fā)生的位于胸骨后的壓榨性疼痛,可放射至背部、左上肢,往往迫使病人立即停止活動(dòng),還可伴出冷汗。
“心絞痛可在活動(dòng)和勞累后發(fā)生,或由情緒激動(dòng)誘發(fā)?!彼f(shuō),心絞痛一次發(fā)作一般持續幾分鐘至十幾分鐘,很少超過(guò)半個(gè)小時(shí)。
有些患者屬于不典型的心絞痛,表現為胸悶、牙痛和上腹部不適。值得注意的是,心臟病引發(fā)的牙痛是陣發(fā)性的,不會(huì )整日疼痛。胃病引發(fā)的疼痛一般和飲食因素相關(guān)且有泛酸、食道燒灼感覺(jué),而心臟病患者癥狀與上述因素無(wú)關(guān)。
郭蘭說(shuō),如今還有一個(gè)現象愈發(fā)突出:很多來(lái)看“心臟病”的人得的其實(shí)是“心病”。曾有一名剛升初中的少年胸口經(jīng)常痛,家長(cháng)擔心他是“心臟病”,但他做了心電圖、B超等多次檢查卻查不出問(wèn)題。醫生發(fā)現這個(gè)孩子因學(xué)業(yè)問(wèn)題導致壓力大、情緒比較焦慮。
郭蘭說(shuō),“反復突發(fā)胸痛、到醫院檢查卻沒(méi)事的患者,要考慮胸痛可能是心理障礙的表現,尤其是工作、學(xué)習和生活壓力大而又緊張的年輕人和中年人,這種情況比較多見(jiàn)?!笨梢缘结t院的雙心門(mén)診和心理咨詢(xún)科就診。
誤區二:血脂正常不會(huì )得心臟病
血脂不是得心臟病的唯一風(fēng)險因素。
有位30歲的商界人士因突發(fā)大面積心肌梗死,差點(diǎn)送命。他的血脂一向正常,不過(guò)平時(shí)一天吸兩包煙,且因工作繁忙,精神壓力比較大?!搬t學(xué)界公認心臟病有四個(gè)主要危險因素,即高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙?!惫m說(shuō),次要危險因素包括年齡、男性、肥胖、缺乏運動(dòng)、精神緊張。
心臟病患者中男性偏多,但并不意味著(zhù)女性就是安全的?!芭?0歲以前因為有雌激素的保護,相對可以減少心血管損害,但絕經(jīng)之后,得心臟病的機會(huì )和男性其實(shí)是一樣多的?!惫m表示,女性也要盡早注意呵護心臟。
誤區四:心肌梗塞患者要減少運動(dòng)
臨床上發(fā)現,很多心梗和心衰患者不敢動(dòng),怕刺激病情再次發(fā)作或繼續惡化。冠心病的運動(dòng)康復治療是早已被研究證實(shí)有效的,全國最新版心衰治療指南也將適量運動(dòng)作為輔助治療方法之一。心臟病患者容易疲勞無(wú)力,自信心差,適度運動(dòng)可提高病人外周肌肉的代償能力,有助于控制其他危險因素,改善病人生活質(zhì)量。
一般心肌梗塞患者病情穩定后根據病情可以逐漸采取有氧運動(dòng)比如步行、慢跑、踩單車(chē)、游泳等,一周三五次,每次半小時(shí)左右,抗阻訓練也是近年來(lái)推薦的運動(dòng),不過(guò)適量運動(dòng)是針對每個(gè)個(gè)體而言,要征求醫生意見(jiàn),不要看別人運動(dòng)多久自己也照搬,可到有關(guān)的科室(心臟康復指導的專(zhuān)業(yè))獲得運動(dòng)評估和運動(dòng)處方。不要看別人運動(dòng)多久自己也照搬。
誤區五:心臟病是老年病
心臟病雖然多在老年人身上發(fā)作,但病根可能在兒童、青少年時(shí)期埋下。從青少年時(shí)期就要警惕動(dòng)脈硬化,可能最開(kāi)始時(shí)只是動(dòng)脈內壁出現“脂紋”,經(jīng)過(guò)幾十年發(fā)展,就可能演變成斑塊,乃至血管狹窄?,F在很多小胖墩多,青少年高血壓、糖尿病患者增多,他們可能是將來(lái)的冠心病“候選人”。
有些人一感到胸口痛,就去吃一兩粒速效救心丸,很快感覺(jué)“心臟不痛了”。郭蘭指出,這些患者可能并非真正的心絞痛。
“硝酸甘油是心絞痛患者發(fā)作時(shí)的急救藥?!彼f(shuō),醫學(xué)證明,心絞痛發(fā)作時(shí),硝酸甘油含片、噴霧等的緩解作用不可替代。對于其他因精神緊張焦慮、睡不好覺(jué)等導致的“心病”患者,最好還是看看雙心門(mén)診,從心理上解決問(wèn)題。
誤區七:心臟病檢查只需做心電圖
對于心臟病患者,除了做心電圖,最好也做一下“活動(dòng)平板”檢查運動(dòng)后心肌是否有缺血?!昂芏嗖∪似胀ㄐ碾妶D無(wú)異常,單做心電圖,往往不能準確反映病情?!?郭蘭說(shuō),上述兩種檢查是最常見(jiàn)的,活動(dòng)平板做一次花費在目前要200元左右。
對冠心病進(jìn)一步的診斷,還可以做CT冠脈造影、同位素心肌動(dòng)靜態(tài)掃描。這幾種檢查相對貴一些。確診冠心病目前還是行經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈造影,此方法被稱(chēng)為冠心病診斷的“金標準”。
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