藥膳，并非所有人都適用
隨著(zhù)人們保健意識的增強和醫學(xué)知識的普及，“藥膳餐館”近幾年日益增多，藥膳菜譜也逐漸進(jìn)入普通餐館和家庭的飯桌。其實(shí)，食療和藥膳是兩個(gè)概念——食療不加藥物，適用范圍比較廣；藥膳由食物和藥物配制烹調而成，因“是藥三分毒”，并非所有人都適用。
福州總醫院中醫科劉建華主任介紹，中國藥膳源遠流長(cháng)，自宮廷到民間，廣為傳播。但“食療”和“藥膳”的概念常被人們混淆，其實(shí)“食療”和“藥膳”既有區別，又有聯(lián)系?！笆朝煛笔茄芯筐B身保健、防病治病、延年益壽的一門(mén)學(xué)科，特點(diǎn)是取食物中的藥效，但不加藥物；“藥膳”是食物加藥物，但它又不是食物與中藥的簡(jiǎn)單相加，而是在中醫辨證配膳理論指導下，由藥物、食物和調料三者精制而成的一種既有藥物功效，又有食品美味，用以防病治病、強身益壽的特殊膳食。
相對來(lái)說(shuō)，食療比藥膳的使用范圍更廣，但是如果論起防病養病的針對性來(lái)說(shuō)，藥膳又略勝一籌。但是，藥膳不能隨便使用，畢竟“是藥三分毒”，應遵循一定的原則。中醫講辨證施治，藥膳的應用也應在辨證的基礎上選料配伍，如血虛的病人多選用補血的食物大棗、花生，陰虛的病人多使用枸杞子、百合、麥冬等。同時(shí)中醫認為，人與日月相應，人的臟腑氣血的運行，和自然界的氣候變化密切相關(guān)?！坝煤h寒，用熱遠熱”，意思是說(shuō)在采用性質(zhì)寒涼的藥物時(shí)，應避開(kāi)寒冷的冬天，而采用性質(zhì)溫熱的藥物時(shí)，應避開(kāi)炎熱的夏天。這一觀(guān)點(diǎn)同樣適用于藥膳。
此外，人的體質(zhì)年齡不同，用藥膳時(shí)也應有所差異。小兒體質(zhì)嬌嫩，選擇原料不宜大寒大熱；老人多肝腎不足，用藥不宜溫燥；孕婦恐動(dòng)胎氣，不宜用活血滑利之品。
本站僅提供存儲服務(wù)，所有內容均由用戶(hù)發(fā)布，如發(fā)現有害或侵權內容，請
點(diǎn)擊舉報。
