針對疾?。褐摊?span lang="EN-US">
適宜人群：此證患者皆適宜
操作方法：拇指用力按壓孔最穴，或鈍頭筆、按摩棒在穴位上搓揉，稍用力至略酸痛為宜，按摩時(shí)間2～3分鐘。長(cháng)期堅持。
俗話(huà)說(shuō)“十人九痔”。盡管這話(huà)有些夸張，但卻道出了痔瘡患者之多，發(fā)病率之高。由于生活習慣的改變，現代人由于久坐辦公、飲食偏向油膩、多肉少菜以及缺少運動(dòng)，容易導致便秘，痔瘡的發(fā)病率也大大提高了。特別是在老年人當中，由于運動(dòng)量較小，這種疾病的發(fā)病率更高。
但“十痔九不醫”。許多痔瘡患者往往覺(jué)得這種病不好說(shuō)出口，或者認為這算不上大病，治不治無(wú)所謂，常自己買(mǎi)些成藥醫治，但往往見(jiàn)效甚微，有時(shí)還會(huì )延誤最佳治療時(shí)間，導致病情加重。
我就遇到過(guò)不少這樣的老年人，得了痔瘡，但不好意思接受治療，結果病情越來(lái)越嚴重，實(shí)在受不了，才到門(mén)診里來(lái)。平添了痛苦不說(shuō)，還增加了治療難度。得病最忌諱的就是“諱疾忌醫”，那樣只能自個(gè)遭罪。不過(guò)，我在這里倒可以教您一個(gè)辦法，自己輕輕松松就可以將這種難言之隱解除，那就是按摩咱們身上的孔最穴。
孔最穴可謂是我們身上治痔瘡的一味大藥，它是肺經(jīng)上的穴位?？赡苡腥擞X(jué)得奇怪，痔瘡和肺有什么關(guān)系呢，為什么肺經(jīng)上的穴位可以治療痔瘡?這首先得從痔瘡的成因說(shuō)起。中醫認為，痔瘡是由于飲食不節，濕熱下注或燥熱內生而下迫大腸，加上久坐不運動(dòng)，負重遠行，以致血行不暢而直腸末端經(jīng)脈結滯不散而成?？鬃钛榉谓?jīng)的郄穴，郄穴為臟腑經(jīng)脈之氣深聚之處，有宣肺解表、肅降肺氣、涼血止血等功效。“肺與大腸相表里”，也就是說(shuō)它們的經(jīng)絡(luò )是互通的，中醫叫“相互絡(luò )屬”，肺氣可以推動(dòng)大腸的氣。我們刺激孔最穴，就可以促進(jìn)大腸氣血的運行。大腸的氣血通了，直腸末端經(jīng)脈結滯得到疏散，痔瘡自然也就好了。有痔瘡的人此處會(huì )明顯感到疼痛，最好經(jīng)常按壓。
除了老人之外，孕婦也是痔瘡的高發(fā)人群。但由于孕婦的情況特殊，進(jìn)行藥物治療，又會(huì )對胎兒產(chǎn)生不利，此時(shí)按摩孔最穴是最好的解除痛苦、呵護寶寶的安全方法了。我以前遇到過(guò)一位患者，孕期患上痔瘡非常痛苦，后來(lái)按照我的方法，對孔最穴進(jìn)行按摩，每次按摩10分鐘，每天1次，結果第五天，她的病情就好多了，不但疼痛消了，大便也順暢多了。
孔最穴為郄穴，郄穴主治急證，所以此穴緩解痔瘡所帶來(lái)的疼痛時(shí)，見(jiàn)效甚至比藥物還要快得多，一般刺激10分鐘左右就可見(jiàn)效。當然，為了鞏固療效，祛除病根，對此穴最好長(cháng)期進(jìn)行刺激。
尋找此穴時(shí)，可先將掌心向上握拳，孔最穴在腕橫紋7寸上(四個(gè)手指3寸，再加四個(gè)手指的寬度為6寸，再加一個(gè)大拇指的寬度即為7寸)，處于太淵穴與尺澤穴的連線(xiàn)上。也可以將太淵穴(手腕內側橫紋處，橈動(dòng)脈搏動(dòng)處即為此穴)與尺澤穴之間連一條直線(xiàn)，然后將其分成12等份，在距太淵7份、距尺澤穴5份處即是此穴?？捎媚粗赣昧Π磯?，或鈍頭筆、按摩棒在穴位上搓揉，稍用力至略酸痛為宜，按摩時(shí)間在2～3分鐘之間。
孔最穴不僅是老人和孕婦的特效穴位，年輕的媽媽也有必要熟練掌握，因為這個(gè)穴還有很好的止血功效。小孩子鼻內毛細血管嬌嫩，再加上活潑好動(dòng)，跌倒撞傷時(shí)有發(fā)生，經(jīng)常會(huì )流鼻血，這時(shí)候，按按孔最穴，鼻血很快就可以止住了，這比很多老方子都管用得多。原因很簡(jiǎn)單，單從名字上看，就知道這個(gè)穴位肯定與“孔”有關(guān)。所以，身體里所有與“孔”有關(guān)的穴位，它都管?？鬃钛ǖ闹髦翁攸c(diǎn)，可用“急”“通”二字來(lái)概括。“急”就是治療本經(jīng)循行部位及所屬臟腑的急性病癥，比如流鼻血。“通”又是指什么呢?“通”就是開(kāi)瘀通竅，感冒鼻子不通了，你刺激此穴，鼻子很快就可以暢通無(wú)阻了?？梢?jiàn)，無(wú)論是針對孩子流鼻血，還是一般感冒所引起的鼻塞，孔最穴都是最好的治病良藥。
看了這么多穴位的功效，可能有人要說(shuō)話(huà)了。似乎什么病都可以自己通過(guò)穴位來(lái)治療，那還要醫生做什么呢?記得讀書(shū)的時(shí)候，看過(guò)一個(gè)故事，說(shuō)
求人不如求己，求醫亦是如此?；蛟S，我們這里所講的僅是一些皮毛，只是，希望這些小方法可以給您的生活帶來(lái)一些便利，這也不惘醫者治病救人的本意了!
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