誤區一：拔火罐后洗澡

　　拔火罐后，皮膚處于一種被傷害的狀態(tài)，非常的脆弱，這個(gè)時(shí)候洗澡很容易導致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話(huà)，由于皮膚處于一種毛孔張開(kāi)的狀態(tài)，很容易受涼。所以，拔火罐后一定不能馬上洗澡。

　　誤區二：時(shí)間越長(cháng)效果越好

　　不少人說(shuō)火罐這一拔最少要半小時(shí)，有的人認為拔出水皰來(lái)才能體現拔火罐的效果，尤其是一些老年人持這樣觀(guān)點(diǎn)的比較多。而拔火罐真的是時(shí)間越長(cháng)越好嗎？

　　拔火罐根據火罐大小、材質(zhì)、負壓的力度各有不同。但是一般以從點(diǎn)上火閃完到起罐不超過(guò)10分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時(shí)間，如果說(shuō)在負壓很大的情況下拔罐時(shí)間過(guò)長(cháng)直到拔出水皰，這樣不但會(huì )傷害到皮膚，還可能會(huì )引起皮膚感染。

　　誤區三：同一位置反復拔

　　有人喜歡在同一個(gè)位置反復多次拔火罐，直到有效。其實(shí)，可以根據病痛，交叉選擇部位或穴位拔火罐，這樣既增進(jìn)治療效果，又不會(huì )損傷皮膚。(辛瑯)