在怒江大峽谷，最出名的民俗，要算在春節期間舉行的“澡塘會(huì )”?！霸杼習?huì )”是怒江地區的傈僳族一個(gè)獨具民族特色的傳統盛會(huì )。在每年的春節，過(guò)完大年初一，從大年初二到初七，住在高山峽谷的傈僳族人都要背著(zhù)毯子、被子，帶著(zhù)米、肉、油、鹽、菜和炊具，相約著(zhù)來(lái)到怒江邊有溫泉的地方。
他們在巖壁下、石洞里、石縫中鋪上干草，攤開(kāi)被子，這里就成了他們七天臨時(shí)的“家”。他們在這里，歡快地舉行露天宴會(huì )，進(jìn)行蕩秋千、“擺時(shí)”（賽歌）、上刀梯、下火海（踩炭火）、射弩等娛樂(lè )活動(dòng)。江邊的幾個(gè)天然溫泉池則是天天都去浸泡，據說(shuō)能消除疾病，洗掉一年的過(guò)失和罪孽，以充沛的精力投入到新一年的勞作中。
下到那燙人的簡(jiǎn)易石砌的溫泉澡池中。泡在溫泉水中，洗去一身的污垢，舒展開(kāi)筋骨，然后聚集在一起談天說(shuō)地，對歌跳舞。男男女女，老老少少，相聚在熱氣騰騰的溫泉水中一邊搓洗，一邊說(shuō)笑，嬉戲打鬧，其樂(lè )融融，好一幅人與自然和諧共存的畫(huà)面。
隨著(zhù)“澡塘會(huì )”的名聲鵲起，吸引來(lái)了眾多攝影愛(ài)好者，據說(shuō)，在“澡塘會(huì )”旁邊的歪脖樹(shù)上，蹲著(zhù)、趴著(zhù)、掛著(zhù)，扛著(zhù)長(cháng)槍、短炮抓鏡頭的攝影愛(ài)好者們，有時(shí)比洗澡的姑娘都多，而且這些人為了能搶到一個(gè)好鏡頭，可以在樹(shù)上耐心地蹲上一整天。
“澡塘會(huì )”
“澡堂會(huì )”在云南的傈僳族，已經(jīng)有著(zhù)200多年的歷史了?！霸杼習?huì )”，其實(shí)就是傈僳族的狂歡節。據說(shuō)，這種風(fēng)俗是緣于傈僳人多散居于山里，人與人的交往受到交通不便的限制，缺少聯(lián)系往來(lái)，澡塘會(huì )就是他們進(jìn)行社交的盛大聚會(huì )，而且他們還認為；用這個(gè)天然溫泉的水洗過(guò)，一年里都不會(huì )生病，所以又叫“洗百病”。洗浴完畢的，有的就靜靜地躺在溫泉水中閉目養神；有的遙看飛鳥(niǎo)；有的若有所思。那份樂(lè )在其中的閑適和無(wú)拘無(wú)束的自在，簡(jiǎn)直就是美若神話(huà)的日子！
能習慣滇味的人，在怒江的飲食一般就沒(méi)有問(wèn)題。當地人有喝酒的習慣，如住在當地人家，最好事先說(shuō)明自己的酒量。當地有一種水酒叫杵酒，酒度約是18度，口感不錯，但容易醉。俠辣和鞏辣是當地的兩道特色菜，“辣”在怒族語(yǔ)中是酒的意思，這兩道菜就是肉炒酒和雞蛋炒酒，是當地特色菜，多吃容易上火。石板粑粑也是怒族的一種特色食品。在丙中洛能吃到。
費用
費用：無(wú)。一般游客可以到寨民家留宿，這時(shí)候可以帶上許村民必需的糖、鹽和茶葉等作為禮物。
交通
從怒江州府六庫驅車(chē)向西大約30公里，就是澡塘會(huì )所在的溫泉了。
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