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 　　1、用無(wú)名指取綠豆粒大小眼霜，于上下眼簾中部點(diǎn)上兩點(diǎn)，打圈抹勻；  

 
　　2、從眼頭開(kāi)始，使用無(wú)名指指腹在上下眼簾按圖所示箭頭方向打圈致眼尾；  
 

　　3、從眼頭開(kāi)始，使用無(wú)名指指腹在上下眼簾按圖所示點(diǎn)進(jìn)行按壓至眼尾；  
 

    長(cháng)久熬夜，眼部肌膚甚至出現小皺紋等衰老現象。在涂眼霜時(shí)，進(jìn)行穴位按摩，加速血液循環(huán)，有助恢復0.06mm厚的眼部肌膚彈性，并可安撫躁動(dòng)的情緒！

     Step1 防止上眼瞼凹陷！

    無(wú)名指中指并攏，從鼻梁向太陽(yáng)穴輕輕點(diǎn)拍，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，激發(fā)細胞活力，讓眼睛明亮有神采。

　Step2 每隔1cm點(diǎn)穴一次！

　　1、清潔和卸妝。干凈的肌膚是吸收養分的良好基礎，用性質(zhì)柔和的眼部卸妝液為嬌弱的眼部肌膚做好清潔工作。

　　2、眼周點(diǎn)壓按摩。輕柔的按摩和舒緩是美目保健操的關(guān)鍵，肌膚只有在徹底放松的情況下，才能吸收水分和養分。用雙手的中指和無(wú)名指輕輕點(diǎn)壓眼周的穴位，由鼻梁兩側的睛朗穴開(kāi)始，沿著(zhù)眼眶進(jìn)行點(diǎn)壓按摩，經(jīng)過(guò)攢竹、魚(yú)腰、絲竹空、承泣、睛朗等穴位，2至3圈就夠了。

 

　　3、敷眼膜。眼膜能夠迅速深層滋潤眼周?chē)蛉彼a(chǎn)生細紋的肌膚，通過(guò)阻斷空氣，將養分大量導入眼周肌膚底層，并通過(guò)血液加速循環(huán)來(lái)促進(jìn)吸收。通常情況下，敷5至10分鐘即可，你可利用這段時(shí)間閉目養神。

　　4、將眼膜揭下，用營(yíng)養水輕輕擦去眼周的殘留物質(zhì)。

　　5、涂眼部精華膏。取珍珠粒大小的分量，用雙手無(wú)名指以點(diǎn)壓的方法均勻地涂在眼睛周?chē)?。先由下眼瞼之眼尾向內眼角輕按，再由上眼瞼的眼角處向外輕按至眼尾，如此循環(huán)2至3次。

 

　　6、最后，中指和無(wú)名指合并由眼窩向太陽(yáng)穴方向輕撫幾下，減輕細紋。

 

床頭的眼部按摩消腫法

      玩了整整一晚，雖然很疲憊，也要堅持給眼部額外的護理，用棉棒蘸取稀釋后的鹽水，幫助緩解眼部肌膚的水腫現象。

　　 Step1 “S”形按摩上眼瞼！

   
　　 棉棒頭水平貼于上眼瞼的肌膚上，沿眼瞼溝，從內側開(kāi)始沿“S”形路線(xiàn)，略用力拉抹至太陽(yáng)穴，將上眼瞼的多余水分排開(kāi)。 

　　 Step2 輕柔壓按眼袋！

　　 棉簽頭向上，從內眼角沿睫毛根向外側，邊按壓邊拉抹，力度要輕柔均勻，一氣呵成地拉抹到太陽(yáng)穴，是消除眼袋的關(guān)鍵。  

　　Step3 用按摩鞏固消腫效果！

　　中指、無(wú)名指分別從上眼瞼內側、下眼瞼內側，一起向后拉抹，到外眼角處并攏，經(jīng)太陽(yáng)穴拉抹至腮部，徹底消滅浮腫現象。

 

比較獨特的眼部按摩操

      眼腫、黑眼圈、皺紋都是雙眼最常出現的問(wèn)題，可是大多數女性都錯誤認為，只要涂上護眼霜，就可以將問(wèn)題解決。其實(shí)要雙眼變得明亮，除了選用針對問(wèn)題的眼部產(chǎn)品外，更要配合適當的按摩手法，提升護膚品的功效。今日就為大家介紹獨特的眼部按摩，每日按兩至三分鐘，不出兩星期已可看到顯著(zhù)成效。

　 Dr. Hauschka 獨家眼部按摩  

　　簡(jiǎn)單的眼部按摩，其實(shí)可將護膚品的功效進(jìn)一步提升。就好像Dr. Hauschka設計的眼部按摩，除了以輕柔的手勢紓緩緊張的眼部肌肉，同時(shí)亦會(huì )透過(guò)按壓淋巴系列，達到改善眼腫的問(wèn)題。對于皺紋方面，按摩所產(chǎn)生的熱力，已足夠提升皮膚的吸收功效，改善新陳代謝，令底層細胞再次變得活躍有彈性。

　

 

　　Step 1先以無(wú)名指由眼肚近鼻梁位置，輕力向外推開(kāi)，將眼肚的水分推向面部的淋巴位置，可改善水腫問(wèn)題。

　　Step 2將無(wú)名指放在太陽(yáng)穴位置，再將手指向后推，直到耳朵下方，將積聚在眼肚的水分，透過(guò)淋巴推出身體。

　　減淡黑眼圈  

 
　　利用雙手的無(wú)名指，連續在眼肚地方拍打約十五分鐘，提升血液運行，加快黑眼圈消失。