隨著(zhù)社會(huì )進(jìn)一步發(fā)展，各種各樣的避孕方法也越來(lái)越多，如佩戴安全套、口服避孕藥、輸精管或輸卵管結扎和宮內節育器、安全期避孕法以及體外射精避孕法等。目前，沒(méi)有任何避孕方法能達到100%，但也不能因為此而拒絕，應根據自身情況來(lái)選擇合適的避孕方法。

靠譜的避孕方式有哪些？

1、避孕藥

避孕藥分為短效的、長(cháng)效的和緊急避孕藥。短效避孕藥是由孕激素和雌激素制作而成的，從來(lái)月經(jīng)第1天開(kāi)始服用，連續服用21天就能停藥，不僅僅避孕，而且也能降低患卵巢癌和子宮內膜癌風(fēng)險。不過(guò)短效避孕藥卻會(huì )影響凝血功能，易生成血栓，損害肝腎功能；

長(cháng)效避孕藥一個(gè)月只服用一次就行，不過(guò)不良反應較大，并不適合未婚的女性；緊急避孕藥是一種事后補救方式，沒(méi)有防護性生活時(shí)應在72小時(shí)內及早服用緊急避孕藥，不過(guò)長(cháng)期服用緊急避孕藥易引起乳房脹痛、月經(jīng)周期發(fā)生改變和惡心頭痛等，避孕成功率比較低。

2、避孕套

避孕套分為男用的和女用的，最常見(jiàn)的是前者，只要正確使用避孕率能達到98%，不僅僅避孕，而且也能預防性傳播疾病。不過(guò)性生活時(shí)可能會(huì )影響性快感，稍有不慎可能會(huì )破裂或脫落；后者是放入陰道中，避免精液進(jìn)入宮腔，從而起到避孕效果。女用避孕套開(kāi)口大，能更好地保護外陰，不過(guò)同房過(guò)程中可能會(huì )脫落。

3、結扎

男女性都可以結扎，男性結扎是輸精管結扎，操作起來(lái)方便而且快速，很少出現并發(fā)癥，這能達到永久性第一目的。不過(guò)手術(shù)后至少復查三次精液，雖然很少出現并發(fā)癥，不過(guò)也有可能會(huì )出現出血或感染以及精液淤積的情況；女性結扎也就是輸卵管結扎，由于輸卵管在腹腔中，結扎時(shí)需進(jìn)入腹腔，所以相對來(lái)說(shuō)比較困難，術(shù)后至少住院2~3天，而且也存在一定的手術(shù)風(fēng)險，如宮腔粘連、受到感染、出血以及盆腔炎等。

4、皮下埋值

皮下埋植也就是把小小的一個(gè)東西置入上臂內側，能緩慢釋放孕激素。因為孕激素持續性釋放，能抑制排卵，從而起到避孕的目的。避孕效果能持續三年左右，特別適合無(wú)法服用避孕藥的女性。不過(guò)皮下埋植避孕法可能會(huì )導致陰道出血，植入時(shí)會(huì )感覺(jué)到疼痛，而且也會(huì )引發(fā)多種副作用，如胸脹頭痛以及情緒發(fā)生改變。

5、宮內節育環(huán)

宮內節育環(huán)也就是把節育環(huán)放置在宮腔中，改變宮內環(huán)境，干擾受精卵著(zhù)床。不過(guò)易出現節育器移位，甚至會(huì )導致陰道異常出血或增加月經(jīng)量。

溫馨提示

以上都是靠譜的避孕方法，應根據自己的實(shí)際情況來(lái)選擇?？偠灾?，短效避孕藥優(yōu)于長(cháng)效和緊急避孕藥；不過(guò)避孕套也是不錯的選擇，不僅能避孕，而且也能預防性傳播疾??；無(wú)法服用避孕藥又出現乳膠過(guò)敏的人應選擇宮內節育器或皮下埋植。