劉娜是一位踏實(shí)肯干，兢兢業(yè)業(yè)的職場(chǎng)人，也是一位小學(xué)二年級的孩子媽媽。

最近工作調整，劉娜單槍匹馬殺出重圍，憑借多年的工作經(jīng)驗和敬業(yè)的工作態(tài)度，最終獲得了晉升機會(huì )，調整到一個(gè)更有發(fā)展前景的部門(mén)。面對廣闊的市場(chǎng)資源，優(yōu)渥的薪資，領(lǐng)導的賞識，劉娜不禁摩拳擦掌，斗志滿(mǎn)滿(mǎn)。作為新時(shí)代的職業(yè)女性，她深信，自己完全可以平衡好職場(chǎng)與家庭，做到兩者兼顧。

隨著(zhù)工作的深入，劉娜逐漸開(kāi)啟了空中飛人的節奏，經(jīng)常10天半個(gè)月的不在家。頻繁的出差讓劉娜失去了陪伴孩子的時(shí)間，而班級群里一次又一次的點(diǎn)名批評，老師一次又一次的家訪(fǎng)，孩子一張又一張不及格的試卷，讓劉娜不禁陷入了深深的自責與內疚。

究竟該如何解決好出差，無(wú)法陪伴孩子的這一難題呢？

經(jīng)過(guò)幾個(gè)晚上的輾轉反側，深思熟慮，劉娜展現了職業(yè)人果斷的行動(dòng)力。孩子上課調皮、開(kāi)小差、成績(jì)下滑、不聽(tīng)話(huà)，這種種的現象之所以頻繁發(fā)生，問(wèn)題的關(guān)鍵不是孩子玲玲，而是母親劉娜。

在低齡孩子成長(cháng)的過(guò)程中，母親不定時(shí)的缺失，讓孩子在原本的親密關(guān)系中變得十分敏感與脆弱。找到了問(wèn)題的根源，做好溝通，疏導好孩子不安的情緒，成為了解決這個(gè)問(wèn)題的重中之重。

分析到這里，一切困難似乎迎刃而解。劉娜立刻把日常與玲玲的相處過(guò)程，畫(huà)成流程圖。通過(guò)關(guān)鍵環(huán)節的重點(diǎn)把握，逐步化解這場(chǎng)由于出差導致的矛盾沖突。解決這三個(gè)關(guān)鍵環(huán)節方法分別是：

情緒疏導的陪伴

生活起居的陪伴

學(xué)業(yè)輔導的陪伴

分析關(guān)鍵環(huán)節

情緒疏導的陪伴

玲玲是一個(gè)8歲的小女生，平時(shí)性格開(kāi)朗，熱情大方，只是在每次聽(tīng)說(shuō)媽媽要出差的時(shí)候，變得煩躁不安，哭鬧不已。久而久之，劉娜出差的時(shí)候，都會(huì )選擇偷偷的早走。在孩子的認知中，恰恰是這個(gè)不告而別，讓玲玲產(chǎn)生了被拋棄的感覺(jué)，為后面不安情緒的大爆發(fā)，埋下了伏筆。

劉娜采取的第一個(gè)措施，就是提前和孩子做好告別。在接到出差任務(wù)后，劉娜會(huì )把出差的時(shí)間、地點(diǎn)、歸期甚至是項目中自己負責的內容，詳細的給玲玲一一說(shuō)明，讓孩子也親自參與到媽媽要出差的這個(gè)事件中。這樣孩子可以有足夠的時(shí)間，去釋放離別的不安情緒，從而科學(xué)的度過(guò)這個(gè)分離期。

生活起居的陪伴

玲玲是一名小學(xué)生，由于時(shí)間沖突，日常劉娜只負責早上送孩子上學(xué)這一項任務(wù)，其余中午、下午接送及吃飯事宜都是爺爺奶奶負責。所以在衣食住行方面，孩子并沒(méi)有感覺(jué)到太大的變化。

劉娜采取的第二個(gè)措施，就是出差期間增加每天的morning call。每天清晨六點(diǎn)半的時(shí)候，劉娜會(huì )準時(shí)給孩子打一個(gè)叫醒電話(huà)，讓孩子一覺(jué)醒來(lái)，也可以聽(tīng)到媽媽的聲音，盡量減少分離期間女兒的不適應。

學(xué)業(yè)輔導的陪伴

學(xué)業(yè)輔導是劉娜覺(jué)得最頭疼的一件事情。平時(shí)的輔導功課已經(jīng)用上“獅吼功”了，而前段時(shí)間劉娜的頻繁出差，也讓孩子放松了對自己的要求，養成了一些不好的學(xué)習習慣，比如上課不認真聽(tīng)講，課后沒(méi)能按時(shí)完成作業(yè)等現象。

劉娜采取的第三個(gè)措施，就是讓孩子自己制定學(xué)習計劃。讓孩子充分的意識到，寫(xiě)作業(yè)復習功課是自己的事情，幫助她建立自我邊界的意識。

當然一開(kāi)始的學(xué)習計劃，還是需要劉娜和玲玲共同制定。比如每天放學(xué)之后，語(yǔ)文、數學(xué)、閱讀等作業(yè)，劉娜會(huì )和孩子共同商量完成時(shí)間，讓孩子在規定的時(shí)間內保質(zhì)保量的完成作業(yè)。形成這種自主學(xué)習的習慣后，哪怕劉娜出差期間，孩子也可以利用微信，主動(dòng)地把完成的作業(yè)，拍成照片發(fā)送過(guò)來(lái)。

制定小紅花積分制度。對于孩子高質(zhì)量完成的作業(yè)，劉娜還會(huì )發(fā)送小紅花給孩子以資鼓勵。每積攢10朵小紅花后，就可以滿(mǎn)足孩子的一個(gè)小愿望。利用這樣的積分制度，果然提高了孩子學(xué)習的積極性和主動(dòng)性。哪怕是出差期間，玲玲依然保持高效的學(xué)習熱情。

通過(guò)這三個(gè)關(guān)鍵環(huán)節的把控，玲玲逐步適應了媽媽頻繁出差的這件事兒。劉娜看著(zhù)孩子越來(lái)越獨立自信，成績(jì)越來(lái)越好，漸漸的也恢復了女強人的狀態(tài)。而她解決矛盾沖突所畫(huà)的這個(gè)流程圖，也得到了單位其他女同志的效仿。

遇到困難不怕，關(guān)鍵要有敢于積極面對的態(tài)度

現在我們回過(guò)頭來(lái)，再分析一下整件事情。其實(shí)每個(gè)父母都知道，在孩子的成長(cháng)過(guò)程中陪伴是最重要的。但是父母，尤其是職場(chǎng)中的媽媽?zhuān)鶗?huì )有一個(gè)很艱難的抉擇，就是因為工作的需要，無(wú)法按時(shí)按點(diǎn)的陪在孩子身邊。很少有人能夠真的做到同時(shí)兼顧事業(yè)和家庭。當你無(wú)法更換工作的時(shí)候，你能做的就是盡早的去幫助孩子，一起去面對這樣的環(huán)境。

所以在解決頻繁出差無(wú)法陪伴孩子的這件事兒上，劉娜并沒(méi)有陷入自我懷疑、批判孩子的焦慮情緒中，而是采取了積極正面的做法去處理。她運用了事前分析，過(guò)程管理，事后總結三個(gè)步驟，逐一化解了這一矛盾。

1. 事前分析—找到問(wèn)題的根源，成長(cháng)的過(guò)程母親的缺席，讓孩子變得不安與敏感。

2. 過(guò)程管理—通過(guò)流程圖，找到各個(gè)環(huán)節的關(guān)鍵點(diǎn)。

3. 事后總結—建立積分制度，提高孩子學(xué)習的積極性和主動(dòng)性。

經(jīng)過(guò)之間事情，劉娜也意識到，在今后工作和家庭生活中還會(huì )有各種各樣的小矛盾小沖突，只要擺正心態(tài)，積極面對，利用各種方法是一定可以解決的。

每個(gè)家庭狀況不一，職場(chǎng)女性在晉升還是回歸家庭這兩者間，都會(huì )碰到各種各樣的問(wèn)題，其實(shí)只要清楚問(wèn)題產(chǎn)生的根源，所有的決定都不要負氣。相信成年人一定可以運用自己的智慧去找到靠譜的解決方法，人生無(wú)悔，落棋無(wú)悔才好。