人們喜喝冰水，把0℃的水倒進(jìn)37℃的胃里，可小便卻是熱的，人體的溫度37℃，是誰(shuí)把0℃的冰水轉化成37℃的尿液呢？是脾胃，脾胃喝了以后受不了，就從腎里面調精華（元氣）轉成熱能來(lái)給它煮成37℃，長(cháng)此以往就把你的腎調虛了。老喝冰水和飲料，一定腎虛，體寒，氣虛血瘀，腰酸背痛，四肢麻木，影響記憶力！腎虛嚴重者尿頻尿急性冷淡等等
所以堅持喝熱水，就是為了養腎，養陽(yáng)氣！一定要記得多喝溫水！別再吃冰冷食物，請一定要愛(ài)護好自己噢[愉快][愉快][愉快]
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