吳石華中醫正骨專(zhuān)家
頸椎病已然成為一種大眾疾病，且患病的年齡是越來(lái)越年輕，所以大家應對頸椎病提高警惕，應該熟知頸椎病的發(fā)病癥狀，以便患病后可以及時(shí)發(fā)現病情。那么，頸椎病的主要癥狀都表現在哪里？
頸椎病靠的是三分治，七分養。注意頸椎病的預防，進(jìn)行頸椎部位鍛煉，這對頸椎病的預防、調治和康復都很重要。以下有3個(gè)動(dòng)作可供頸椎病患者進(jìn)行鍛煉
頸椎病的主要癥狀都表現在哪里
1、突然摔倒：當頸椎病病人頸部旋轉時(shí)突然感到下肢發(fā)軟而摔倒。但頸椎病發(fā)病時(shí)病人意識清楚，短時(shí)間內能自己起來(lái)，甚至行走。
2、高血壓：頸椎病可致血壓升高或降低，但以前者多見(jiàn)，稱(chēng)頸性高血壓。這與骨質(zhì)刺激交感神經(jīng)有關(guān)。病人常伴有頸部疼痛、發(fā)緊、上肢麻木等典型表現。
3、視力障礙：頸椎病還可表現為視力下降、間歇性視力模糊、一眼或雙眼脹痛、怕光、流淚、視野縮小等。這種視力障礙與頸椎病造成的植物神經(jīng)功能障礙有關(guān)。
4、吞咽困難：有的老年開(kāi)始感覺(jué)咽部發(fā)癢，有異物感，后又覺(jué)吞咽困難，間斷發(fā)作，時(shí)輕時(shí)重?；颊咴粦岩蔀槭车腊?，但胃鏡檢查正常。后經(jīng) CT掃描顯示為頸椎病。治療方法
目前治療頸椎病，腰椎病，這類(lèi)的疾病我國中醫還是以中藥來(lái)外敷治療才能到達根治的效果。
膏貼的選擇也很重要，需采用正規有效的,像地生龍它原配方制作技藝誕生于中原文化腹地軒轅故里，歷史悠久，經(jīng)幾代人的心血和堅守，秉承一輩子只做一件事的精神！于2016年被列入非文化物質(zhì)遺產(chǎn)。
而且現在淘＆＆宔發(fā)展較快，也很容易找地生龍，患者也可以根據相應的護理方法，相信病魔不會(huì )再纏繞你。
1、回頭望月
頭頸左旋，雙眼向左側后上 45度眺望，達最大幅度時(shí)用力拔伸頸部，保持 5秒鐘，還原后右側重復同樣動(dòng)作。如此重復 5－10次。
2、雛鳥(niǎo)起飛
站立位，雙足分開(kāi)與肩同寬，雙手在身后相握，用力向后拉伸；同時(shí)頭頸盡力向后仰，頸肩背部肌肉用力收縮，保持 5秒鐘；然后頸肩部肌肉放松，恢復原位。重復 5－10次。
3、前屈后伸
頸部緩慢前屈，達最大幅度，保持 5秒鐘，再回原位；頸椎緩慢后仰，達最大幅度，保持 5秒鐘，再回原位。重復 10次。
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