大家都知道吧?水果的營(yíng)養價(jià)值非常高!但是小編告訴你，有胃病的親不是什么水果都能吃喲!下面小編就告訴大家幾種不是很好消化的水果吧!
獼猴桃
獼猴桃有潤腸通便的作用，維生素C含量豐富，但獼猴桃偏寒性，食用過(guò)量容易損傷脾胃陽(yáng)氣，會(huì )產(chǎn)生腹痛、腹瀉等癥狀。另外，獼猴桃中維生素C和果膠，會(huì )增加胃酸分泌，加重胃腸道負擔，產(chǎn)生腹痛、泛酸、燒心等癥狀，尤其是在天氣寒冷時(shí)胃腸道的癥狀還會(huì )加重，因此胃病中屬于脾胃陽(yáng)虛的患者要當少吃甚至不吃獼猴桃。
冬 棗
冬棗有天然維生素丸的稱(chēng)號，但冬棗不適合吃太多，否則容易傷腸胃。這是由于冬棗中膳食纖維的含量很高，如果在短時(shí)間內大量攝入膳食纖維會(huì )刺激腸胃，引起胃腸不適。特別是冬棗的棗皮堅硬而且邊緣鋒利，如果胃黏膜有炎癥或潰瘍，吃冬棗會(huì )加重疼痛和不適。
山 楂
許多人覺(jué)得山楂酸甜可口，有增進(jìn)食欲的效果，有時(shí)候一下子就會(huì )吃很多。但其實(shí)吃太多山楂有可能引起胃結石，這是由于山楂中的果膠和單寧酸在接觸胃酸后，會(huì )凝結生成不溶于水的沉淀物，這些沉淀物與食物殘渣等膠著(zhù)在一起形成胃結石。胃結石會(huì )引起胃潰瘍、出血等癥狀，嚴重者甚至會(huì )出現胃壁壞死和穿孔。
青蘋(píng)果
青蘋(píng)果就是顏色是青的蘋(píng)果，含有大量的維生素、礦物質(zhì)和豐富的膳食纖維，特別是果膠等成分，除了具有一般蘋(píng)果之補心益氣、益胃健脾等功效外，其止瀉效果尤佳，慢性腹瀉、神經(jīng)性結腸炎、小兒腹瀉患者可經(jīng)常食用，胃酸過(guò)多以及脾胃虛寒者則不宜多食青蘋(píng)果。
香 蕉
香蕉營(yíng)養高、熱量低，含有稱(chēng)為“智慧之鹽”的磷，又有豐富的蛋白質(zhì)、糖、鉀、維生素A和C，同時(shí)膳食纖維也多，是相當好的營(yíng)養食品。香蕉有清熱、潤腸、解毒、養陰潤燥和生津止渴的功效。
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