天氣漸熱，又到了開(kāi)空調躲濕熱的時(shí)候。不過(guò)，在開(kāi)空調前，你必須知道這些小竅門(mén)，就能既省電又健康。
●開(kāi)空調時(shí)別忘拉上窗簾。窗簾最好用淺色的，不僅對熱量的吸收差，而且對陽(yáng)光的反射率高，空調的制冷'效果'就更好。
●風(fēng)向朝上更制冷。開(kāi)空調制冷時(shí)，最好把空調風(fēng)向朝上，讓冷空氣由上而下循環(huán)。制熱時(shí)，則讓空調風(fēng)向朝下。
●時(shí)開(kāi)時(shí)關(guān)最耗電。正確的做法是開(kāi)機時(shí)將空調設置到高冷狀態(tài)，以最快達到降溫目的，當溫度適宜時(shí)，改中、低風(fēng)，以減少能耗。
●睡前用定時(shí)功能。晚上可以不用整夜開(kāi)空調的!一般在睡覺(jué)的時(shí)候定時(shí)二、三個(gè)小時(shí)即可。
●悶熱天氣要開(kāi)除濕。碰到天氣悶熱難受，要擅用除濕功能，讓室內濕度降下來(lái)，這樣不用調節空調溫度，也會(huì )讓人感覺(jué)舒適涼爽。
●先開(kāi)空調后關(guān)窗。室內降溫通風(fēng)時(shí)，應該先開(kāi)空調后關(guān)窗，等剛開(kāi)空調時(shí)空調里面的污染物釋放后再關(guān)閉門(mén)窗。
●空調房睡覺(jué)二涼二暖?？照{房里睡覺(jué)要做到二涼二暖--'頭涼，背涼，肚暖，腳暖'。
●空調開(kāi)26℃最合適。這個(gè)溫度既能保證涼爽舒適，又適合長(cháng)時(shí)間待在空調房里，同時(shí)又保證室內外溫差不會(huì )太大，避免感冒出現。
●鋪涼席時(shí)少開(kāi)空調?；加屑棺挡?、肩周炎、關(guān)節炎的人在室內溫度低的時(shí)候睡涼席，可能會(huì )導致舊病復發(fā)，胃腸不適，怕著(zhù)涼的人睡涼席也有可能容易引發(fā)腹痛、腹瀉，所以在鋪涼席睡覺(jué)時(shí)，最好少開(kāi)空調。本報記者 方月寧
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