醫生，醫生…………快幫我看看，快幫我看看，我孩子溫度怎么這么高。家長(cháng)焦急萬(wàn)分，抱著(zhù)孩子，望著(zhù)醫生，多希望生病的是自己？我想很多家長(cháng)在這種情況下都是這樣。
大家想知道發(fā)燒怎么樣去調理，就先要了解體溫究竟是什么？體溫是怎么來(lái)的，而什么樣的體溫是正常的體溫了？
多少度算發(fā)燒
什么是體溫
生理學(xué)在研究人體的體溫分為核心和表層兩個(gè)部分，分別是核心溫度和表層溫度。那什么是核心溫度，什么又是表層溫度了？
核心溫度
核心溫度可以說(shuō)是相對穩定的，各部位之間的溫度差異很小，其中肝臟在全身各器官中溫度最高，為38°；在腦產(chǎn)熱量較多，也接近38℃，腎，胰腺及十二指腸等器官溫度略低；直腸溫度則更低，大約在37.5℃，每一個(gè)器官通過(guò)機體內循環(huán)的血液交換熱量而使溫度基本達到一致，因此，身體深部血液的溫度可以代表器官溫度的平均值。
是什么表層溫度了，由于我們機體深部溫度特別是血液溫度不易測量，在我們生活中我們，我們通常用體溫計，溫度槍給寶寶量，肛門(mén)，口腔和腋窩這些部位來(lái)代表我們機體的一個(gè)溫度。而它們的排列是肛溫溫度高于口腔溫度，口腔溫度高于腋窩溫度?？谇坏臏囟仍?font style="word-wrap: normal; word-break: normal; font-family: 'times new roman';">36-37.4℃這是腋窩正常溫度值。
我們機體表層溫度就是我們最外層皮膚的溫度。每個(gè)月部分溫度都是有差距的，當然環(huán)境溫度的影響還是很大的哦，當環(huán)境溫度為23℃的時(shí)候，足部皮膚溫度約27℃，手部約30℃，軀干部約為32℃，額部為33-34℃，四肢的末梢是皮膚溫度最低的，。當氣候溫度達到32℃，皮膚溫度的部位差別就會(huì )小了。在寒冷環(huán)境中，隨著(zhù)氣溫下降，手足部皮膚溫度降低最為顯著(zhù)，而頭部皮膚溫度的變動(dòng)相對較小。
當然，在一天當中每一個(gè)時(shí)段體溫的變化是不一樣的。我們的體溫在晨間2-6時(shí)的時(shí)候是最低的，下午1-6時(shí)溫度是最高額，波動(dòng)的范圍大概在一度左右?；径际撬闶钦５捏w溫。所以，在不同時(shí)段寶寶體溫不一樣，請家長(cháng)不要過(guò)于慌張。
產(chǎn)熱的過(guò)程
機體主要產(chǎn)熱的器官是肝臟和骨骼肌，其次是腦，心和腎,在安靜的時(shí)候，機體主要是由肝臟產(chǎn)熱，雖然在安靜時(shí)候骨骼肌產(chǎn)熱量很小，但是，骨骼肌在我們體重的40%左右，所以有巨大的產(chǎn)熱潛能.所它也是產(chǎn)熱比較多的器官。其次是我大腦，心和腎。
環(huán)境的溫度的影響
我們要知道怎么調理，寶寶發(fā)燒，怎么樣去抓住發(fā)燒的重要時(shí)機，就要知道是什么是體溫。體溫包括分為你那個(gè)部分。
口腔溫度在37.3-38度之間為低熱，38.1-39℃為中熱，39.1-41℃為高熱，41℃以上為超高熱
調理方案一或腋窩溫度超過(guò)37.4以上。但是在測量體溫的時(shí)候要注意區分時(shí)段和氣溫，在下午1-6時(shí)特別是夏天的時(shí)候，溫度要比平時(shí)高一點(diǎn)這種情況屬于生理性的波動(dòng)，所以在這個(gè)時(shí)候家長(cháng)應該冷靜下來(lái)，不要盲目的給孩子吃藥哦。
散熱的調理
體溫過(guò)高，在一般的情況下，主要是機體產(chǎn)熱大于散熱，當然也這不是完全是這種情況，比如，生病細胞壞等等。
輻射散熱：
輻射散熱是指人體以輻射的形式傳給外界較冷物質(zhì)的一種散熱方式。通常說(shuō)人體在21℃的環(huán)境中，在裸體的情況下，身體大概有60%是通過(guò)輻射方式發(fā)散的，輻射散熱量的多少，當皮膚溫度高于環(huán)境溫度時(shí)，溫差越大，散熱量就越多。
傳導散熱
是指機體的熱量直接傳給之接觸的溫度較較低物體的一種散熱方式。經(jīng)這種方式發(fā)熱的熱量取決于皮膚溫度與接觸物體之間的溫差，接觸的面積，以及與皮膚接觸的物體的導熱性能等。
對流散熱
對流散熱的是通過(guò)，氣體流動(dòng)進(jìn)行熱量交換一種方式。對流散失熱量的多少，除取決于皮膚與周?chē)h(huán)境之間環(huán)境之間的溫差和機體有效的散熱面積外。同時(shí)也會(huì )受到風(fēng)速的影響較大。當衣服覆蓋皮膚表面，比如棉毛衣，纖維間的空氣不易流動(dòng)，這些因為不利于散熱。
蒸發(fā)散熱
這是什么意思了？這是指水分從體表氣化時(shí)吸收熱量而散熱體熱的一種方式，在正常體溫條件下，蒸發(fā)1G水可是我們機體散發(fā)2.43j的熱量。因此，體表水分的蒸發(fā)是一種十分有效的散熱方式，當溫度高于或等于皮膚溫度時(shí)，蒸發(fā)將成為成為唯一有效的散熱形式。
發(fā)汗
發(fā)汗是指汗腺主動(dòng)分泌汗液的過(guò)程，通過(guò)汗液蒸發(fā)帶走我們大量的汗液，切忌不要用捂汗的方式.
這是物理所用的方案
那么我們飲食上需要要注意什么了。
水
發(fā)燒一定要給寶寶多喝水，喝水可以讓寶寶體內的血液的溫度降低，循環(huán)讓孩子多排尿。如果寶寶大量出汗，沒(méi)有及時(shí)補充水分，因為，大腦
飲食清淡以素為主
寶寶發(fā)燒或者在發(fā)燒后，寶寶的食欲會(huì )減退，這主要是因為，發(fā)燒消耗了寶寶的大量的營(yíng)養素特別是維生素A，因為維生素A有維持上皮細胞的完整，保護我們呼吸道。發(fā)燒會(huì )要我們體內的維生素A大量的消耗。還有就是體溫過(guò)高影響腸胃蠕動(dòng)減慢而影響食欲。所以在飲食中不應該過(guò)于油膩，而應該易吸收為主。
以粥為主
粥我們可以做蔬菜粥，這樣不僅能解決寶寶吃飯的問(wèn)題，而且還能補充一些營(yíng)養素，比如胡蘿卜粥，西蘭花粥，里面還有豐富的蘿卜素在我們體內可以轉化為維生素A。
聯(lián)系客服
