欧美性猛交XXXX免费看蜜桃,成人网18免费韩国,亚洲国产成人精品区综合,欧美日韩一区二区三区高清不卡,亚洲综合一区二区精品久久

這個(gè)季節挑海鮮，應季的當選吃螃蟹，但螃蟹性寒，吃多了會(huì )對人的脾臟及消化系統有傷害。要想吃得過(guò)癮，蝦也能讓你品嘗至“鮮”！

蝦的營(yíng)養價(jià)值很高，全身都是寶，蝦腦含有氨基酸，腦磷脂，蝦肉含有大量的蛋白質(zhì)，蝦皮含有蝦紅素，鈣，磷鉀多種人體所需的營(yíng)養成分。它還含有豐富的胡蘿卜素維生素和氨基酸。蝦肉質(zhì)鮮美易消化無(wú)骨刺，非常適合老人和小朋友。

同時(shí)，蝦也是各種疾病人群以及肥胖人群的好食物，既不用擔心因為減肥或者是疾病的原因，在飲食上優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入不夠，還不會(huì )讓體重超標。不過(guò)患有高血壓、糖尿病、高血脂的人群，應注意少吃“重口味”，盡量選擇白灼的方式，才是最健康的。

今天就推薦19種蝦的至鮮做法，趕緊趁著(zhù)周末過(guò)把癮！

- 香瓜炒蝦球 -

Sauteed Shrimp Balls with Muskmelon

- 白灼蝦 -

Scalded Prawns

- 糖醋大蝦 -

Sweet and Sour Shrimps

糖醋大蝦：普通大蝦家常做法竟如此好吃？只用一種料汁！

- 三丁燴蝦仁 -

Sauteed Three Kinds of Vegetables with Shrimps

- 西班牙海鮮飯 -

Seafood Paella

- 滑蛋蝦仁 -

Fried Shrimp with Scrambled Egg

- 秘制鮮蝦粥 -

Secret Shrimp Congee

- 鮮蝦燒賣(mài) -

Prawn Shao Mai

- 蝦仁炒冬瓜 -

Sauteed Winter Melon with Shrimp

- 蘿卜絲蝦仁湯 -

Shredded Radish Soup with Shrimp

- 洋蔥炒蝦皮 -

Sauteed Onion with Dried Small Shrimps

- 菜心炒蝦皮 -

Sauteed Cabbage Heart with Dried Shrimp

- 蝦頭炒白菜 -

Sauteed Cabbage with Shrimp Heads

- 創(chuàng )意避風(fēng)塘蝦仁 -

Fishman Style Fried Shrimps

- 雙椒蝦頭 -

Sauteed Shrimp Head with Pepper

- 干燒大蝦 -

Dry - braised Shrimp

- 蘿卜絲燴蝦米 -

Braised Radish with Dried Shrimp

- 油燜大蝦 -

Braised Prawns

- 椒鹽大蝦 -

Fried Prawns with Pepper Sauce