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魚(yú)膠浸泡的具體方法,附多款魚(yú)膠的做法

  魚(yú)膠,是不是會(huì )讓人聯(lián)想到膠原蛋白呢?沒(méi)錯,市面上很多針對女性消費者的膠原蛋白的提取物就是魚(yú)膠。因此魚(yú)膠是很好的美容養顏抗衰老的產(chǎn)品。那么到底魚(yú)膠是什么呢?問(wèn)的深入一點(diǎn),很多人就不得而知了。下文給大家介紹下魚(yú)膠是什么以及魚(yú)膠的做法,讓你在享受美味的同時(shí)還可以很好的養生。

魚(yú)膠是什么

  魚(yú)膠是一種功能性魚(yú)蛋白,外觀(guān)上,新魚(yú)膠較白身而透明,舊魚(yú)膠則趨於深黃,而且皺皮,布滿(mǎn)裂紋。食味方面,新魚(yú)膠口感黏膩,舊魚(yú)膠則全無(wú)黏性,且煲起變得很厚,甚至超過(guò)一厘米,有如吃松糕般。為白色粉粒。

魚(yú)膠浸泡具體的方法
  1.一般花膠用熱水浸泡。

  2.將花膠放進(jìn)沸水里約20分鐘,熄火,焗至水和暖。取出再泡冷水,每天要換水(切忌沾到肥油)。

  3.花膠為膠質(zhì)極重之物,容易黐底,煲時(shí)宜用竹笪墊底,以防燒焦。

  4.煮用時(shí)應用姜、蔥、油、鹽、燒酒起鑊,放入水,待水滾,把花膠放進(jìn)沸水滾,約15分鐘以除腥味。

  5.花膠煲得時(shí)間長(cháng)便會(huì )漸漸溶化。

  6.要花膠好吃,首先煲好上湯,再放入花膠約20分鐘便可。

  注:一般魚(yú)膠不用浸泡也可以,直接放入煲湯陶瓷鍋里一起煲!這樣就省去浸泡時(shí)間。一般將整鍋放入熱水浴中煲,燉出來(lái)的魚(yú)膠完全不粘鍋。同樣可以搭配雞一起燉,燉出來(lái)的湯更鮮美!


 魚(yú)膠的做法 魚(yú)膠怎么吃

  魚(yú)膠紅棗銀耳湯

  1.干魚(yú)肚切成小塊。很費勁,我是用濕布提前回軟了下,切成小塊后,放入油鍋中,用文火炸。注意要涼油下鍋,文火慢炸,這樣才能確保魚(yú)肚能炸得充分漲鼓;

  2.炸好的魚(yú)肚用涼水浸泡,它會(huì )浮在上面,最好用盆之類(lèi)的重物壓一下。我是晚上做的,第二天中午魚(yú)肚已經(jīng)泡的很充分了,泡好的魚(yú)肚應該很柔軟,略帶一點(diǎn)腥味,用手清洗時(shí)能感覺(jué)到彈性。泡好的魚(yú)肚加入一小勺食用堿,用手搓揉以去除腥味和油膩,洗凈之后過(guò)幾次涼水沖洗干凈,用到斜切切成小塊,擠干水分備用;

  3.炒菜鍋中加入底油,燒至5成熱時(shí)下蔥、姜、蒜爆香,之后倒入約2大勺的炮椒碎,以期炒香;

  4.泡椒炒勻后,先加入一勺白糖拌勻,之后倒入切好的魚(yú)肚一起翻炒;

  5.加一勺鹽、雞精拌勻,然后再加一勺水或者高湯煨以下,以便入味,待魚(yú)肚入味之后下入小香芹,翻炒均勻即可。


桂圓燉魚(yú)膠

  材料:魚(yú)膠,桂圓,冰糖

  做法:

  1.魚(yú)膠切絲(以前買(mǎi)時(shí)都請藥材店代為切開(kāi),這次我用的是雜膠比較小,所以用水浸軟后用剪刀剪就可以)。

  2.魚(yú)膠用水浸軟洗干凈,桂圓干同樣洗掉雜物。(如果怕腥味可以放入已滾起的姜水中熄火浸泡去除腥味,不過(guò)我一般省了這步,呵呵)

  3.把魚(yú)膠跟桂圓干一起放進(jìn)電燉鍋里加適量水(按魚(yú)膠多少而定,我的燉鍋比較小,我是加滿(mǎn)水的),插上電,到了早上起床時(shí)加入冰糖就可以吃了,呵呵,簡(jiǎn)單吧。


海綿魚(yú)膠糕

  材料:魚(yú)膠100克,糖500克,沸水500克,橙色香油適量。

  做法:

  將魚(yú)膠用水浸軟,倒入攪拌桶內攪打至膨脹發(fā)大至原來(lái)體積3倍,產(chǎn)生稠挺立狀即可,取出分3份,1份調上橙色香油,另2份本色,方盤(pán)洗凈抹油,先放一層白色,然后覆蓋橙色,再覆蓋白色作為第三層入冰箱冷藏,待其凝結后切件。


 魚(yú)膠的適宜人群

  1.對愛(ài)美的女性來(lái)講,魚(yú)膠是補充膠原蛋白,保持或恢復皮膚彈性的良好選擇。人體皮膚中的蛋白質(zhì)大部分是膠原蛋白,其所組成的網(wǎng)狀結構支撐著(zhù)皮膚,使肌膚變得光滑飽滿(mǎn),柔軟且有彈性。上等魚(yú)膠能醫治婦女“血崩” ,而分切魚(yú)膠必備工具非雞牌“中藥鍘刀”不可!所以說(shuō)魚(yú)膠是既美容又養生的養生珍品哦!

  2.男性食用魚(yú)膠,能補精益血、使精神飽滿(mǎn),最適工作壓力大的男士和工作勞心者。

  3.孕婦

  懷孕便可食用。臨產(chǎn)前可多吃幾次.這樣產(chǎn)后會(huì )舒服些,寶寶出生后皮膚也會(huì )更白更健康!

  4.老年人

  花膠能通過(guò)增強胃腸消化吸收功能而提高食欲,防治食欲不振、厭食、消化不良、腹脹、便秘等病癥,還能加強腦與神經(jīng)功能,提高思維和智力,維持腺體正常分泌,預防智力減退、神經(jīng)傳導阻滯、反應遲鈍、老年健忘等癥。

  5.體弱者

  魚(yú)膠對于體質(zhì)虛弱、真陰虧損、精神過(guò)勞、房勞過(guò)度的人士,作為進(jìn)補,至為合適。

  結語(yǔ):文中提到魚(yú)膠的定義以及魚(yú)膠的做法,相信大家對魚(yú)膠也有了一定的了解,尤其是女性朋友們,如果你們想要青春不顯老,可以經(jīng)常食用魚(yú)膠試試看哦,保證會(huì )有不一樣的效果。

如有

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