女性養生：自測卵巢是否早衰 警惕9大青春殺手
教你看癥狀自測卵巢是否早衰
女性養生警惕9大殺手。
失眠、月經(jīng)不調、更年期提前、
皮膚粗糙、身材走樣……許多
女性上班族不約而同出現這樣的癥狀。千萬(wàn)別大意，這些可能都是卵巢早衰的癥狀。下面我們一起來(lái)看看卵巢早衰的癥狀以及致卵巢早衰的9大原因。
卵巢早衰的癥狀表現
1.
女性第二性征不明顯，缺乏堅挺的胸部、纖細的腰肢、飽滿(mǎn)的臀部。
2.女性魅力減少，
乳房開(kāi)始下垂，出現產(chǎn)后松弛及哺乳后萎縮，失去彈性及飽滿(mǎn)。
3.嗓音逐漸粗啞，缺乏
女性溫柔特質(zhì)。
4.膚色晦暗無(wú)光澤，膚質(zhì)粗糙、干燥，出現皺紋、色斑、中年暗瘡，
肌膚缺乏彈性。
5.體態(tài)變化，驟然發(fā)胖，脂肪大量堆積于腰、腹、臀，失去玲瓏曲線(xiàn)。
6.更年期提前，面色潮紅，常常難以自控，焦慮
抑郁，喪失自信，健忘多夢(mèng)，易
失眠。
7.內分泌失調，白帶過(guò)多過(guò)稀，或呈現異味、異常色澤，陰道分泌物不足。
8.“性”情變化，陰道分泌物少，較難享受性高潮，“性”福不再。
9.容易患上
婦科疾患，常常發(fā)生由于免疫力不足導致細菌感染的炎癥。
10.經(jīng)前綜合癥，月經(jīng)失調、沒(méi)有規律，痛經(jīng)，經(jīng)期過(guò)長(cháng)或過(guò)短，經(jīng)量過(guò)多。
請根據癥狀鑒定卵巢是否早衰
出現1個(gè)，表示你的卵巢功能稍差，應注意你的生活狀態(tài)。
出現2個(gè)，表示卵巢功能出現紊亂，應適度進(jìn)行保養。
出現3個(gè)及以上，表示卵巢功能衰退，趨向疾病狀態(tài)，應立即去醫院
就醫。
導致卵巢早衰的9大原因
1、與生育狀況有關(guān)
首先與首次懷孕的年齡有關(guān)。即首孕年齡越大，絕經(jīng)越早。另外，哺乳時(shí)間越長(cháng)，絕經(jīng)越晚。還有，口服避孕藥時(shí)間越長(cháng)，絕經(jīng)越晚。
2、生活習慣
每周吃?xún)傻饺昔~(yú)、蝦的婦女，絕經(jīng)年齡較晚;常年堅持喝牛奶的婦女，喝牛奶量較多、堅持時(shí)間越長(cháng)，絕經(jīng)越晚;從不鍛煉身體的婦女，絕經(jīng)年齡早;受到被動(dòng)吸
煙侵害越多、時(shí)間越長(cháng)，絕經(jīng)越早。
3、過(guò)度的
減肥導致體內脂肪急劇降低，當脂肪比率過(guò)低時(shí)就會(huì )影響體內雌激素的水平，因為合成雌激素的主要原料為脂肪，體內脂肪不足，導致雌激素成不足，雌激素減少又會(huì )引起月經(jīng)紊亂，甚至出現閉經(jīng)，而非正常閉經(jīng)又會(huì )抑制卵巢的排卵功能，容易造成卵巢功能早衰，若
治療不及時(shí)，甚至會(huì )造成不孕。卵巢早衰又會(huì )加重月經(jīng)紊亂，如此形成惡性循環(huán)。
4、與月經(jīng)初潮年齡有關(guān)
卵巢出現早衰與月經(jīng)初潮和生育狀況也有關(guān)，月經(jīng)初潮越早的
女性，出現絕經(jīng)的年齡也會(huì )越早。首孕年齡越大，絕經(jīng)愈早。另外，哺乳時(shí)間越長(cháng)，絕經(jīng)越晚。還有，口服避孕藥時(shí)間越長(cháng)，絕經(jīng)越晚。
5、心理壓力過(guò)大
生活節奏加快導致的
心理壓力過(guò)大，也會(huì )使
女性提早出現隱性更年期的癥狀。
6、幼年時(shí)患過(guò)腮腺炎并發(fā)了卵巢炎
幼年時(shí)患過(guò)腮腺炎并發(fā)了卵巢炎破壞了卵巢的功能，使卵巢對垂體的促性腺激素的刺激不敏感，沒(méi)有產(chǎn)生應有的反應。
7、衣著(zhù)原因
常由于"塑身內衣"的壓迫，導致卵巢發(fā)育受限，卵巢受傷。尤其是少女長(cháng)期穿緊身衣，不僅會(huì )影響發(fā)育，還會(huì )誘發(fā)乳腺增生或囊腫等疾病。
8、染色體出現異常
染色體出現異常造成始基卵泡在月經(jīng)周期中的消耗異常增多。
9、患有自身免疫性疾病
如
風(fēng)濕性
關(guān)節炎，體內的免疫系統可能錯誤地將卵巢組織內的生殖細胞當成外來(lái)的異物而予以殺傷、破壞。
