腋下出汗酸臭是有很多的情況的,人的汗腺有兩種,一種細小,分布于全身,主要功用是排汗、調節體溫;另一種較大的腺體,稱(chēng)為頂漿腺,其分布在腋窩、陰部等特殊地帶,而其中又以腋窩為最多。所以人們往往會(huì )感到腋下出汗比較多,也正是這個(gè)原因。腋下出汗多一般都是生理現象,不需要治療,但如果是嚴重的狐臭的話(huà),建議采取中醫中藥治療。
出汗的自我檢測
想知道自己是不是病態(tài)的多汗?很簡(jiǎn)單,打開(kāi)空調,調至26-28攝氏度,靜靜地坐上一小會(huì )兒,如果仍然出汗,或稍有活動(dòng)便出汗不止,那你很可能患上了“多汗癥”。
腋下出汗多怎么辦?
1、注意飲食:不要過(guò)多的吃辛辣刺激的東西,尤其是生蔥等產(chǎn)生氣味的東西,它會(huì )隨著(zhù)身體的新陳代謝在變成汗液排出時(shí)散發(fā)難聞的氣味。應多吃牛奶、豆制品、蝦米皮、海帶、魚(yú)、骨頭湯及綠葉蔬菜等富含鈣質(zhì)的食物。
2、注意衛生:汗液要經(jīng)細菌分解才會(huì )發(fā)出氣味,保持身體清潔便能減低細菌滋生,使腋臭不會(huì )發(fā)作。每天可用消毒液(如滴露)或消毒藥枧洗澡兩至三次;若要上班而無(wú)法經(jīng)常洗澡,也應定時(shí)清洗腋窩。運動(dòng)后大量出汗,要盡快洗澡,否則會(huì )令細菌滋生繁殖,臭味更濃。
3、穿清爽衣物:有些人以為穿著(zhù)長(cháng)袖衣服能掩蓋腋臭氣味,其實(shí),只會(huì )令臭味更烈。因為長(cháng)袖衣服,尤其毛衣,會(huì )增加出汗,加速細菌分解汗液,而且臭味無(wú)法散開(kāi),愈來(lái)愈臭。所以在熱天,夏天腋下出汗多怎么辦應穿著(zhù)通爽、寬松、薄身的衣服。
中醫針灸療法
體針可取肺俞、脾俞、腎俞、魚(yú)際、足三里、氣海、太淵、大椎、行間、復溜、郄門(mén)、合谷、陰郄、大都、太白等穴。河北省承德市雙灤區醫院取主穴合谷、大椎,配穴取復溜、內關(guān)、勞宮,以平補平瀉或補法,留針30分鐘,每日1次,10次為一療程,經(jīng)1~3個(gè)療程。
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