2007-10-23 23:31
空氣中飄散著(zhù)花瓣的芬芳氣息，悅耳的流水聲與舒緩曼妙的音樂(lè )，窗外是最清新的自然美景，溫柔指尖的魔力帶你進(jìn)入一個(gè)久違了的天堂，享受著(zhù)最舒坦的寫(xiě)意心情，一切是如此的溫馨寧靜，煩憂(yōu)盡忘，恍若隔世，我們就這樣進(jìn)入了SPA時(shí)代。
SPA為拉丁文“Solubrious Par Aqua”的縮寫(xiě)，意為“平衡健康之水”，現代人以此代指一種針對人體的治療方法，也稱(chēng)“水療法”。
這種方法以水為媒介，用天然的水資源結合沐浴、香薰和按摩來(lái)促進(jìn)新陳代謝，滿(mǎn)足人體視覺(jué)：自然景觀(guān)、聽(tīng)覺(jué)：療效音樂(lè )、嗅覺(jué)：天然香薰、味覺(jué)：健康餐飲 、觸覺(jué)：按摩呵護及思考：內心放松，六種愉悅感官的需要，從而達到身心暢快美的享受。
利用人與水的接觸，使水中含有的一些對人體健康有益的成分通過(guò)親和滲透作用進(jìn)入人體，起到治療或美容美體的效果。
SPA水療起源于15世紀比利時(shí)烈日市一個(gè)叫做Sanliv SPA Spau小山谷里的溫泉小鎮，并由此得名。
Sanliv SPA是一個(gè)擁有美麗森林和豐富礦物質(zhì)溫泉的地方，含有礦物質(zhì)的熱溫泉，能治療各種疾病與疼痛。山谷附近的居民紛紛來(lái)此，洗浴治療、飲礦泉水，用原始植物芳香療法等來(lái)改善體質(zhì)和美容。大自然的這一恩賜使SPA聞名于世。
世界著(zhù)名的摩納哥蒙特卡洛SPA
18世紀后，SPA開(kāi)始在歐洲貴族中風(fēng)行，除傳統的溫泉療養，還結合有香薰療法。
隨著(zhù)時(shí)代的推進(jìn)，這類(lèi)SPA療法在世界蔓延發(fā)展。歐洲的傳統溫泉療養開(kāi)始在治療過(guò)程中運用現代醫療技術(shù)與設備并結合芳香療法，使SPA呈現風(fēng)靡歐洲各國的盛況。
在歐洲的基礎上，美國將SPA加入生理運動(dòng)與瘦身，使美容新概念發(fā)揚光大。
日本結合歐美SPA的先進(jìn)經(jīng)驗，使SPA呈現本土化色彩。水療、休閑、運動(dòng)、養身綜合一體的SPA中心，已成為日本人度假、休閑、保養身心的最佳去處。
SPA從歐美傳入臺灣后持續發(fā)展，近年開(kāi)始進(jìn)入中國大陸，與中國的中醫藥浴異曲同工，相得益彰。
目前在中國，集治療、保健、休閑、運動(dòng)、修養身心、緩松釋壓、美容美體于一體的SPA新概念正成為世紀的新寵。
SPA依照用途的不同可分為：都市型SPA（Day Spa）、美容SPA (Beauty Spa)、飯店/度假村SPA（Hotel/Restort Spa）、俱樂(lè )部SPA (Club Spa)、溫泉型SPA (Mineral Spring Spa)。
世界著(zhù)名菲律賓麥丹島香格里拉Chi SPA
一個(gè)SPA應具備三個(gè)要素：熱量、浮力和按摩。這三要素結合在一起就會(huì )帶給人一個(gè)非常奇妙的放松和舒緩的體驗。
浸泡于SPA的溫泉水中，體溫的升高會(huì )使血管得到擴張，從而促進(jìn)血液的循環(huán)。而浮力會(huì )抵消人體自身大約90%的重力，從而減輕人體關(guān)節和肌肉的壓力，讓人產(chǎn)生一種失重的感覺(jué)。
SPA按摩作用的產(chǎn)生是通過(guò)SPA按摩噴嘴將溫水和空氣混合然后噴射出來(lái)后形成的。充滿(mǎn)能量的水流使緊繃的肌肉得到放松，從而釋放出身體自然疼痛的克星---內啡肽。
SPA常見(jiàn)的有桶浴、濕蒸、干蒸、淋浴及水力按摩浴等，也常常選用礦物質(zhì)、海底泥、花草萃取物、植物精油等來(lái)改善水質(zhì)作用于人體。
舒緩水療治法的功效：
減輕后背酸疼
增強睡眠
抑制糖尿病
減輕體重
提高心臟健康水平
減輕關(guān)節疼痛
獲取運動(dòng)的效益
減輕壓力
如今的SPA已演變成一種人人都可享受、有不同主題訴求的時(shí)尚水療法。
一個(gè)SPA浸泡會(huì )帶給人輕松和愉悅，通過(guò)觸動(dòng)你五大感官的每一根神經(jīng)，來(lái)舒緩你的精神和每一寸肌膚。
SPA可以增強你美好感覺(jué)的同時(shí)讓你感到無(wú)比的干凈、清新，并且讓你準備好隨時(shí)迎接挑戰。
日本著(zhù)名溫泉SPA酒店
（人氣排行榜）
1、 箱根湯本酒店
2、 柚子屋旅館
3、 函館站前格蘭蒂亞酒店
4、 函館灣拉維斯塔酒店
5、 京都皇家酒店
6、 札幌藝術(shù)酒店
7、 京都蒙特利酒店
8、 鞍馬溫泉旅館
9、 大阪天然溫泉超級城市酒店
10、竹之葉溫泉酒店
中國著(zhù)名溫泉SPA酒店
（人氣排行榜）
1、 瑪瑞納酒店（三亞）
2、 紅珠山賓館（峨眉山）
3、 柏聯(lián)SPA溫泉度假酒店（宜良）
4、 環(huán)秀曉筑養生度假（蘇州）
5、 亞龍灣人間天堂 - 鳥(niǎo)巢度假村（三亞）
6、 望谷溫泉度假村（廣州）
7、 東方夏威夷溫泉酒店（溫嶺）
8、 雁鳴糊溫泉大酒店（長(cháng)春）
9、 鳳凰溫泉度假酒店（大理）
10、太陽(yáng)島溫泉度假酒店（上海）
