糖尿病--糖尿病患者能吃什么水果不能吃什么水果?
患有糖尿病最重要的影響了健康的生活規律,對于糖尿病在飲食方面要求非??量?,那么糖尿病患者能吃什么水果不能吃什么水果呢?
朱德保健醫胡維勤教授親自為您知道,糖尿病患者的飲食--水果
?、偻扑]選用:每100克水果中含糖量小于1 O克的水果,如西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、菠蘿、草莓、櫻桃等。
?、谏髦剡x用:每100克水果中含糖量為11~20克的水果,如香蕉、石榴、甜瓜、橘子、蘋(píng)果、梨、芒果等。
?、鄄灰诉x用:每100克水果中含糖量高于20克的水果,如紅棗、椰子等。特別需要注意的是,患者應禁食干棗、蜜棗、柿餅、葡萄干、杏干、桂圓等干果類(lèi)以及果脯類(lèi)食物。含糖量特別高的新鮮水果,如紅富士蘋(píng)果、柿子、萊陽(yáng)梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬棗、黃桃等也不宜食用。
不少蔬菜可作為水果食用,如番茄、黃瓜、菜瓜等。這些蔬菜每100克含糖量在5克以下,又富含維生素,可以代替水果,適合糖尿病患者食用。
胡維勤教授說(shuō),前幾年,有位廣州的女病人,從南方一路找到北京。她家里頭不缺錢(qián),廣州那邊的名醫生差不多都看過(guò)了,血糖就是控制不住,血脂也高,還有脂防肝。抱著(zhù)試試看的心理,她來(lái)到北京,后來(lái)輾轉找到我。我先把她的脈—細、虛、弦、弱,是典型的陰虛之脈。我說(shuō)了她的一些癥狀,說(shuō)得她心服口服,于是,她便徹底接受了我的“六駕馬車(chē)”療法。她按照我的建議治療之后,不到兩個(gè)月就開(kāi)始好轉。半年后再體驗,各項指標均已接近正常了。一年下來(lái),她的糖尿病就徹底被控制住了。
糖尿病--糖尿病患者能吃什么水果不能吃什么水果如上述。
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