醫學(xué)專(zhuān)家認為懷孕的最佳季節是八月前后，約七月下旬到九月上旬近兩個(gè)月的時(shí)間，這是有道理的。讓我們具體看一下在這個(gè)季節懷孕的好處有哪些?
在妊娠初期40—60天發(fā)生妊娠反應時(shí)，正好處在九月或十月，孕婦大多胃口差，愛(ài)挑食，但此時(shí)蔬菜、瓜果品種繁多，可以調節增進(jìn)食欲，保障胎兒的營(yíng)養需求。兩三個(gè)月后正值晚秋，氣候涼爽，孕婦食欲漸增，對胎兒的生長(cháng)發(fā)育十分有利。此時(shí)日照充足，孕婦經(jīng)常曬曬太陽(yáng)，體內能產(chǎn)生大量維生素D，促進(jìn)鈣、磷吸收，有助于胎兒的骨骸生長(cháng)。且八九月份之間正值夏去秋來(lái)，孕婦夜間睡眠受暑熱的影響小，孕婦的休息、營(yíng)養和各種維生素的攝入都比較充分，均有利于胎兒大腦的發(fā)育和出生后的智力發(fā)展。待多雪的冬天和乍暖還寒的初春攜帶著(zhù)流行性感冒、風(fēng)疹、流腦等病毒柵柵而來(lái)時(shí)，胎兒胎齡已超過(guò)了3個(gè)月，平安地度過(guò)了致畸敏感期。而且，相應的預產(chǎn)期為次年5月前后。分娩之時(shí)正是春末夏初，氣溫適宜，母親哺乳、嬰兒沐浴均不易著(zhù)涼，蔬菜、魚(yú)、蛋等副食品供應也十分豐富，產(chǎn)婦食欲好，乳汁營(yíng)養也豐富，應是“坐月子”的最佳季節。保證母乳質(zhì)量的同時(shí)，初生嬰兒輕裝上陣，衣著(zhù)甚少，便于四肢自由活動(dòng)，有益于大腦及全身的發(fā)育。孩子滿(mǎn)月后，時(shí)令已人夏，綠樹(shù)成陰，空氣清新，陽(yáng)光充足，便于進(jìn)行室外日光浴和空氣浴。孩子半歲前后正好處在金秋十月，該增加輔食時(shí)又已順利地避過(guò)夏季小兒腸炎等腸道疾病的流行季節。到了孩子學(xué)習走路，開(kāi)始斷奶的周歲，則又是春夏之交，氣候溫和，新鮮食品充足，為孩子的生長(cháng)發(fā)育提供了有利的條件。而且，春夏之交，腸胃易于適應，斷奶也易于成功。
要注意避開(kāi)五六月份懷孕，因為七月天氣濕熱，食欲本來(lái)不旺盛，再加上妊娠反應，使得營(yíng)養攝入不足，容易影響胎兒的發(fā)育。同時(shí)也要避開(kāi)十月懷孕，七月盛夏分娩。產(chǎn)婦的褥汗本來(lái)就多，如果在盛夏酷暑分娩，氣候悶熱、潮濕就容易發(fā)生中暑，輕者頭暈、胸悶、體溫升高；重者高燒、昏迷，甚至死亡。此時(shí)，也是皮膚感染、腹瀉等疾病的多發(fā)季節，所以最好避免在盛夏分娩。
當然，這里是就我國中部和北部大部分地區而言。我國各地氣候條件差別很大，應該因地制宜來(lái)考慮，不可生搬硬套。如在溫差對比不強烈的南方一些地區，則可根據當地流行病發(fā)生情況及營(yíng)養供應條件，選擇適宜的季節懷孕。比如北方選八九月份，南方選六月左右。
冬季則不宜受孕，因冬季北方新鮮蔬菜和水果都較缺乏，使微量元素和維生素相對攝入較少，容易影響胎兒的生長(cháng)發(fā)育。而且，冬季北方氣候十分寒冷，外出發(fā)生病毒感染的機會(huì )比較多。大家知道懷孕初期的8周內為胚胎期，此期孕婦如被病毒感染，將直接影響胎兒，導致胎兒智力低下或致畸形。
此外，冬季出外活動(dòng)機會(huì )相對較少，門(mén)窗緊閉，室內空氣不新鮮，如在室內生爐子取暖，則空氣中二氧化碳含量較高，使初孕孕婦的胎兒的致畸率上升，因而增加缺陷兒出生。因此，婚后夫婦應該避免在寒冬受孕。
一月份正是三九或四九天，適值寒冬，此時(shí)也不適宜分娩。產(chǎn)婦在哺乳，給嬰兒沐浴或更衣時(shí)如沒(méi)有很好的條件防寒保暖，容易著(zhù)涼感冒。新生兒對寒冷的適應性也較差，上呼吸道感染、肺炎等疾病也可能隨之而來(lái)。所以不宜在四月份懷孕。
話(huà)又說(shuō)回來(lái)，有了這種意愿并不一定天遂人愿，有時(shí)候，“有意栽花花不開(kāi)，無(wú)心插柳柳成行”。懷孕的時(shí)機不一定如計劃那樣按期進(jìn)行，那么，一旦在其他時(shí)間懷孕就順其自然好了。有人想如果不是按期懷孕就先流產(chǎn)，以后再設法按期懷孕，其實(shí)這種想法也過(guò)于天真。流產(chǎn)本身對人體是一種傷害，對子宮內膜也會(huì )帶來(lái)一定的損害，因此，流產(chǎn)以后是否一定能再懷孕是個(gè)問(wèn)號，是不是能一定按期懷孕更要打一個(gè)問(wèn)號。因此，奉勸那些已經(jīng)懷孕的人就不要為沒(méi)在最佳季節懷孕而懊悔，畢竟人類(lèi)進(jìn)化已經(jīng)歷了上千萬(wàn)年的適應過(guò)程，一年四季都能懷孕生育。許多物質(zhì)條件，尤其是新鮮蔬菜等，現在在好多地方已一年四季均有供應，所以胎兒的營(yíng)養供應不成問(wèn)題。
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