老年人心理比較脆弱，記憶力與感知功能衰退，降低了老年人的判斷力、控制力及反應靈敏性，也降低了他們對社會(huì )的適應能力。這些都可使老年人在性格上變得古怪，例如嫉妒、任性、固執、愛(ài)猜忌、好發(fā)牢騷及不愿接受新鮮事物，形成所謂的抑郁型、沖動(dòng)型或猜疑型等類(lèi)性格。生理上的衰老又使老年人的神經(jīng)、肌肉功能減弱，從而動(dòng)作笨拙不協(xié)調，容易疲勞和易發(fā)生意外事故。體弱多病的老年人更易出現焦慮、憂(yōu)傷與失望等情緒?；加须y治之癥和癌癥等老年病人還可能產(chǎn)生自憐、自殺等絕望心理。
所謂隨遇而安即能使自己較好地適應周?chē)纳瞽h(huán)境，無(wú)論它發(fā)生多大的變化，也能入鄉隨俗，隨方就圓。俗話(huà)常說(shuō)的“只有享不了的福，沒(méi)有受不了的罪”說(shuō)的正是此理。能隨遇而安的老年人遇上別人級別高、條件好、待遇優(yōu)厚時(shí)，能做到不眼熱；遇上飛揚跋扈者，能進(jìn)能退，會(huì )斗爭也會(huì )保護自己；遇上喜爭風(fēng)吃醋、愛(ài)占便宜好拔尖的人，能寬容、謙讓?zhuān)挥錾峡床粦T的事兒能不生真氣：他們對自己與自家的一切生活現狀始終滿(mǎn)意。會(huì )隨遇而安的老年人眼光遠大、胸懷寬闊，把世間的一切變化都看得很平常、很坦然。這樣的老年人心理必然平衡，平時(shí)笑口常開(kāi)，自然健康長(cháng)壽。
鄭板橋有四字名言：“難得糊涂”。人老了，力不從心了，有時(shí)不妨就糊涂點(diǎn)，閉上一只眼睛，或兩只眼睛都閉上。正如文題所說(shuō)的那樣，學(xué)會(huì )隨遇而安，學(xué)會(huì )知足常樂(lè )，以求體健壽長(cháng)。
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