如何擺脫拖蹋,懶惰的狀態(tài)
我想這一定是個(gè)心理狀態(tài),其實(shí)我有很多很多事情要做,但是就是不想動(dòng)。
工作的時(shí)候,明明有很多任務(wù),也安排了時(shí)間,但就是沒(méi)辦法開(kāi)頭,時(shí)間就在無(wú)聊的刷網(wǎng)頁(yè)中渡過(guò),其實(shí)我刷網(wǎng)也刷的很無(wú)聊,感覺(jué)挺沒(méi)意思的。但又停不下來(lái)。到了不得不上交任務(wù)的時(shí)候,再花一兩個(gè)小時(shí)隨便做一下。
回到家,明明想好了要打掃一下,或是洗個(gè)衣服,卻也是在無(wú)聊的刷網(wǎng),有時(shí)候刷到深夜,覺(jué)得受不了自己了,又會(huì )去做事,一做做到一兩點(diǎn),可睡眠時(shí)間又不足了。
但我又不是非上網(wǎng)不可,有時(shí)候家里人來(lái)了,不方便上網(wǎng),我幾天不上也可以。
嗯,我好象就是,只有自己一個(gè)人的時(shí)候,就特別沒(méi)有自制力,慣性特別大的感覺(jué),坐著(zhù)就不想動(dòng)。為什么啊,我很想改,可是沒(méi)辦法。大家有什么好辦法嗎。