每年11月15日至次年4月15日是上海流感等冬春季呼吸道傳染病的重點(diǎn)防控時(shí)期。專(zhuān)家指出，冬春季是呼吸道感染疾病的高發(fā)期，加之春節假期臨近，人員流動(dòng)、聚集頻繁，容易增加流感等呼吸道傳染病的感染機會(huì )。尤其是一老一小更易中招。針對近期寶寶因發(fā)熱集中就診的情況，本期特邀復旦大學(xué)附屬兒科醫院呼吸科主任王立波、上海市兒童醫院急診科護士長(cháng)杜樺為家長(cháng)們支招。
　　
　　復旦大學(xué)附屬兒科醫院呼吸科主任王立波介紹說(shuō)，普通感冒是上呼吸道感染的一種表現類(lèi)型，俗稱(chēng)“傷風(fēng)”，感染部位主要集中在鼻咽部，所以又稱(chēng)急性鼻炎，臨床以鼻咽部癥狀為主，如鼻塞流涕及咽部不適或疼痛，可伴有輕度發(fā)熱或頭痛，多由鼻病毒、冠狀病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等引起。而流行性感冒不同于普通感冒，是由流感病毒感染所致，全身癥狀(如高熱、全身不適及精神萎軟)，但鼻咽部癥狀較輕。
　　普通感冒是兒童最常見(jiàn)的疾病，每年少則幾次，多則10余次不等，感冒本身多為病毒感染所致，除了流感病毒有針對性抗病毒藥物以外，其他病毒沒(méi)有特異性的治療藥物，主要為對癥處理。孩子憑借自身免疫力，抵抗病毒的入侵，使疾病痊愈。然而孩子的免疫功能正處于從低到高的發(fā)育過(guò)程中，如果機體不能及時(shí)控制病毒感染，則感染范圍就會(huì )擴大，可能發(fā)展成氣管炎、支氣管炎，甚至肺炎；而且孩子還可以在短時(shí)期內出現反復呼吸道感染，使得疾病復雜化，給父母帶來(lái)很大的煩惱。
　　如何減少感冒的次數，或者如何增強孩子的免疫力，是很多家長(cháng)最常關(guān)注的問(wèn)題。許多家長(cháng)認為只要吃點(diǎn)增強免疫力的藥物，就能減少孩子的感冒，但現在有許多各種各樣的免疫調節藥物，有幾種能夠滿(mǎn)足家長(cháng)的要求呢？孩子的免疫力是由很多因素決定的，當孩子出現反復感冒時(shí)，應該分析可能的原因，并給予針對性的處理。
　　1.自身因素 主要包括患兒年齡、營(yíng)養狀態(tài)、對環(huán)境溫度變化的適應能力等。
　　早產(chǎn)兒或雙胎免疫功能相對較差，年齡越小免疫力越差，這是一些難以改變的因素，但有些因素可以改變。目前有許多孩子由于不良的飲食習慣，出現偏食現象，蛋白攝入量明顯不足，是導致免疫功能較差的重要因素；此外，現在的孩子受到父母的過(guò)度保護，使得對環(huán)境變化的適應能力不足，氣溫忽冷忽熱、受涼、劇烈運動(dòng)后，容易出現機體免疫力一過(guò)性降低，容易出現呼吸道感染。
　　2.環(huán)境因素 主要為生活環(huán)境傳染源(如感冒病人)較多、有影響孩子免疫力的環(huán)境因素(如被動(dòng)吸煙或室內裝修空氣污染等)、季節因素及不合理使用抗生素等。
　　寶寶出生初期，由于接觸的人比較少，感冒也少，隨著(zhù)孩子長(cháng)大，接觸感冒患者的機會(huì )就會(huì )增加，特別是進(jìn)入幼兒園的集體生活后，感冒發(fā)病次數明顯增加。但隨著(zhù)孩子慢慢地長(cháng)大，其免疫力也隨之上升，通常5歲后感冒發(fā)生次數就會(huì )逐漸減少。如果孩子近期感冒次數比較多，則需要注意生活環(huán)境中感冒的人是否比較多，如有的話(huà)應盡量減少接觸，以免增加孩子感冒的幾率。
　　生活環(huán)境中的空氣質(zhì)量同樣也非常重要，室內吸煙、裝修污染、空氣不流通等因素會(huì )降低呼吸道的免疫功能，增加呼吸道感染的機會(huì )。而每到秋冬季或冬春季，環(huán)境氣溫變動(dòng)增加，呼吸道病毒感染人數就會(huì )增加，在這個(gè)季節，孩子的感冒次數同樣會(huì )隨之增多。
　　此外，濫用抗生素也可能會(huì )導致機體免疫功能發(fā)育延遲，腸道的菌群類(lèi)型與機體的免疫功能的發(fā)育息息相關(guān)，大量不合理使用抗生素，使得腸道菌群失調，不僅會(huì )引起腸道功能紊亂，也會(huì )阻止機體免疫功能的發(fā)育。
　　所以，孩子的免疫力是培養出來(lái)的，有些先天或環(huán)境因素難以避免，但也有許多家長(cháng)是能夠做到的——
　　★調整營(yíng)養狀態(tài)對于有偏食厭食習慣的孩子，要調整飲食習慣，強調均衡飲食，同時(shí)要補充優(yōu)質(zhì)蛋白類(lèi)食物，以適應孩子各器官發(fā)育的需要。
　　★需要逐步培養孩子適應環(huán)境的能力平時(shí)不要過(guò)度保暖，可以通過(guò)呼吸冷空氣、冷水洗臉及游泳等方法，提高孩子對寒冷的抵御能力。特別在上幼兒園之前，應該進(jìn)行適應性鍛煉，以免進(jìn)入幼兒園集體生活后，感冒頻發(fā)。
　　★強調室內多通風(fēng)減少室內不良氣味，注意個(gè)人衛生，大人在接觸嬰兒之前要養成勤洗手的習慣。
　　★減少不必要的藥物使用如不合理服用抗生素及中成藥，許多感冒以病毒感染為主，很少需要使用抗生素。