現如今，越來(lái)越多的女性會(huì )額外的注重自己的容貌，而在對容貌進(jìn)行美容整形上的花費也是十分之多的，對于崇尚養生生活的人來(lái)說(shuō)，中藥美容的方法就值得一試，而鷹嘴豆這種中藥材，就具有一定的美容功效。
鷹嘴豆的功效與作用
1、鷹嘴豆中具安撫情緒的功效
因為富含鷹嘴豆可以產(chǎn)生特殊的色氨酸，這種物質(zhì)迫使人體產(chǎn)生積極的情緒。讓人保持愉悅的狀態(tài)，同時(shí)用鷹嘴豆還能夠解乏和幫助睡眠.
2、鷹嘴豆具美容的功效
鷹嘴豆能夠使女性老化的細胞順利地吸附并排除體外，同時(shí)能夠推遲細胞的老化周期。鷹嘴豆還能夠使女性皮膚保持彈性、養顏、同時(shí)能夠豐乳。這些不都是女性努力想得到的嗎?
3、鷹嘴豆具降低三高的功效
鷹嘴豆中的芽素A、B、C能夠顯著(zhù)增強人體對膽固醇的派出力度，也因為這樣可降低高血糖、高血壓、高血脂等三高，同時(shí)鷹嘴豆還能夠防治便秘。
鷹嘴豆的吃法
鷹嘴豆也要泡發(fā)，鷹嘴豆提前一夜泡發(fā)，加水打成豆漿，煮熟即可飲用。喜歡濃稠的就少加點(diǎn)水煮豆漿時(shí)注意，一定要煮到?jīng)]有泡沫真正沸騰后再滾5分鐘才可。不熟的豆漿是有毒的。也可以用可以直接打熟豆漿的豆漿機加工，更加方便。
鷹嘴豆炒雞丁:
首先要準備鷹嘴豆一罐，雞腿一只等一些其他的調料。然后我們將雞腿切成雞丁，加入一些切粉和少許的料酒，用食鹽攪拌就有腌制20分鐘左右。大家再把鍋中的油燒熱，放入腌好的雞丁炒翻炒變色，得到雞丁翻炒變色之后，大家再加鷹嘴豆，然后將其它的一些原料放入之后，大火拌炒一分鐘即可出鍋。G
