來(lái)源： 家庭醫生報  

洪災地區群眾主要容易發(fā)生七大類(lèi)疾病

近日，南方地區暴雨連連，多個(gè)省市發(fā)生洪澇災害。洪災中，我們關(guān)注河堤水壩的牢固度；洪災后，亦要步步為營(yíng)，防止災區群眾健康“塌方”。大災之后防大疫，靠的不僅僅是衛生防疫人員。

　　一般來(lái)說(shuō)，洪災地區群眾主要容易發(fā)生七大類(lèi)疾?。?/p>

　　1.腸道傳染病，如霍亂、痢疾、傷寒、甲型肝炎、感染性腹瀉等。

　　2.自然疫源性疾病，如流行性出血熱、鉤端螺旋體病等。

　　3.蟲(chóng)媒傳染病，如瘧疾、乙型腦炎等。

　　4.寄生蟲(chóng)病，如血吸蟲(chóng)病等。

　　5.中毒，如食物中毒、農藥中毒。

　　6.皮膚病，如浸漬性皮炎(俗稱(chēng)“爛腳丫”、“爛褲襠”)、蟲(chóng)咬性皮炎、尾蚴性皮炎。

　　確保飲水安全

　　發(fā)生洪澇災害后，飲用水源受到嚴重污染，水中含有大量的病原微生物，易造成腸道傳染病的暴發(fā)流行。災區保障飲水安全最簡(jiǎn)便實(shí)用的方法是煮沸消毒和氯化消毒法。

　　煮沸幾分鐘，可以將水中所含的絕大部分致病菌、病毒殺死。因此，應力爭做到喝開(kāi)水，不喝生水。盛放開(kāi)水的容器要清潔，應設置開(kāi)水龍頭或公用水舀，不要用喝水的杯子直接到容器中取水。

　　防止病從口入

　　為預防食物中毒，災區群眾對食品的選擇一定要慎重，注意飲食衛生和食品安全，防止病從口入。

　　不要吃被洪水浸泡過(guò)的食品。除了密封完好的罐頭類(lèi)食品以外，被水淹過(guò)已腐爛的蔬菜、水果和來(lái)源不明、非專(zhuān)用食品容器包裝、無(wú)明確食品標志的食品都不能食用。不要吃發(fā)霉的大米、小麥、玉米、花生以及其他已腐敗變質(zhì)的食物，過(guò)期的包裝食品和不能辨別是否有毒的野蘑菇也不能食用。

　　食物要生熟分開(kāi)保存，避免生的食物及原料與熟的食物接觸或使用同一個(gè)容器。所有現場(chǎng)加工的食品要煮熟煮透，盡量不吃生的、半生的涼拌食品。生吃瓜果蔬菜時(shí)，要洗干凈或削皮后再吃。不食用病死、淹死及死因不明的畜禽及水產(chǎn)品。

　　食物要現吃現做，做后盡快食用。剩飯菜一定要在食用前單獨重新加熱，存放時(shí)間不明的食物不要直接食用。避免患有痢疾、傷寒、肝炎及其帶菌(毒)者和傷口化膿、皮膚感染以及不明原因的咳痰人員進(jìn)行食品的加工制作。避免在簡(jiǎn)易住處集中做大量食物和集體供餐，避免購買(mǎi)和食用攤販銷(xiāo)售的未包裝的熟肉和冷葷菜。

　　飯前便后要洗手，不用骯臟水刷牙和洗瓜果、碗、筷等，所有用于清潔食品和食品容器的水均采用消毒過(guò)的水。

　　洪水過(guò)處都須消殺

　　凡是水淹地區的住戶(hù)，水退后首先由專(zhuān)人對原住房的質(zhì)量進(jìn)行安全性檢查，確認其牢固性。然后打開(kāi)門(mén)窗，通風(fēng)換氣，清洗家具，清理室內物品，整修家庭廁所，修繕禽畜棚圈，全面清掃室內和院落，清除垃圾污物。必要時(shí)將房間的墻壁和地面進(jìn)行消毒。對室內和臨時(shí)居住點(diǎn)帶回的日常生活用品可進(jìn)行煮沸消毒或在日光下曝曬。在有條件時(shí)，可用2～5%的潔滅凈洗消液將衣被浸泡15～20分鐘后再進(jìn)行洗滌。待室內通風(fēng)干燥、空氣清新后方可搬入居住。對洪災致死的家畜、家禽等動(dòng)物尸體要及時(shí)掩埋或焚燒，掩埋地要遠離居住地和距離水源50米外，挖深2米以上坑，處理后覆土掩埋壓實(shí)。

　　糞便可能含有各種致病的細菌、病毒、寄生蟲(chóng)卵，可以傳播疾病，同時(shí)又是蒼蠅等害蟲(chóng)的孳生地。糞便管理不好，會(huì )污染環(huán)境，污染水源，影響群眾的生活質(zhì)量。選擇地勢較高的地方，埋上糞缸或挖糞坑，坑周?chē)檬一蛩嗥龀?，以減少糞液外滲。糞坑要有掩蓋，周邊要挖排水溝，以防雨水沖灌。不可隨地大小便。禽畜應建欄飼養，欄內的禽畜糞便也要及時(shí)清理入集中糞池。簡(jiǎn)易糞坑要挖深，每?jì)商烊鲆淮问?，石灰層?厘米，以防蚊蠅孳生。

 

 

　　災后高溫防中暑

災后高溫防中暑

　　暴雨過(guò)后，南方眾多地區氣溫迅速攀升。災區尤其是災民安置點(diǎn)，人口居住密度大、條件差，極易發(fā)生中暑事件。為預防中暑事件發(fā)生，宜采取以下措施：減少日曬，避開(kāi)高溫。最好不要在10點(diǎn)至16點(diǎn)時(shí)在烈日下行走，如果此時(shí)必須外出，一定要做好防護工作。如打遮陽(yáng)傘、戴遮陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡，有條件者最好涂抹防曬霜；準備充足的水和飲料。外出時(shí)的衣服盡量選用棉、麻、絲類(lèi)的織物，少穿化纖品類(lèi)服裝，以免大量出汗時(shí)不能及時(shí)散熱，引起中暑。經(jīng)常向帳篷灑水。帳篷內應保持空氣流通，帳篷內要有電扇通風(fēng)、降溫，確保群眾充分休息、睡眠。及時(shí)準備十滴水、藿香正氣丸、仁丹和扇子等防暑降溫藥品、物品。發(fā)現自己和其他人有先兆中暑和輕癥中暑表現時(shí)，應選擇陰涼通風(fēng)的地方休息，并多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部、頸部涂抹清涼油、風(fēng)油精等，或服用仁丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。對于重癥中暑者，除了立即從高溫環(huán)境中轉移至陰涼通風(fēng)處外，還應該迅速將其送至醫院。飲食方面注意多吃一些綠豆、西瓜、苦瓜等有利于預防中暑的食物，多飲熱茶。