你常常腰痛嗎？快來(lái)檢查一下是哪個(gè)原因所導致的！
★病因1：長(cháng)期以不端正的姿勢工作而腰肌勞損
現代女性當自強，長(cháng)時(shí)間工作下，又以不正確的坐姿僵坐了一整天，加上平常就沒(méi)時(shí)間鍛鍊身體，引發(fā)肌肉疼痛與腰痛，血液循環(huán)也變差。...
另外，有些患有風(fēng)濕病、關(guān)節炎、腰椎間盤(pán)突出的婦女，由于壓迫嵴髓和神經(jīng)根，也會(huì )導致腰痛。
★病因2 月經(jīng)、懷孕、產(chǎn)褥期等生理特性引起
有些女性喜歡吃零食，特別是在經(jīng)期也吃冷飲，長(cháng)期如此容易導致氣血凝滯，經(jīng)絡(luò )不通，進(jìn)而導致痛經(jīng)。而有些女性經(jīng)期不注意休息，月經(jīng)來(lái)臨時(shí)也會(huì )感覺(jué)腰部酸痛。
女人懷孕后，隨著(zhù)孕期增加，子宮慢慢增大，腰部支撐力不斷增大，子宮圓韌帶因長(cháng)時(shí)間被牽拉而松弛，導致骶棘韌帶松弛，壓迫盆腔神經(jīng)、血管，使不少準媽媽感到腰酸背痛。這種腰痛一般隨著(zhù)產(chǎn)后腰部肌力的恢復可逐漸消失。
妊娠期間，胎兒發(fā)育需要充足的鈣、磷等營(yíng)養物質(zhì)，若膳食中營(yíng)養物質(zhì)攝入量不足，會(huì )造成孕婦骨質(zhì)軟化脫鈣，亦會(huì )引起腰痛。產(chǎn)褥期出血過(guò)多，或勞動(dòng)過(guò)早、過(guò)累以及受涼等，也可造成腰痛。
★病因3 長(cháng)期穿高跟鞋
女性愛(ài)美，高跟鞋能顯得體態(tài)更修長(cháng)。但長(cháng)期穿高跟鞋使下肢的平衡受到影響，站立、行走都不能隨心所欲，整個(gè)身體的反應、協(xié)同能力下降，也容易發(fā)生急性腰扭傷。損傷后也表現為腰痛，給工作生活帶來(lái)極大不便。
★病因4 泌尿系統感染
女性的尿道短而直，尿道外口靠近肛門(mén)，再加上女性的一些生理方面的原因，導致女性發(fā)生泌尿系統感染的機會(huì )要比男性大。這種泌尿性感染常會(huì )導致腰部脹痛，嚴重者疼痛會(huì )沿輸尿管放射到會(huì )陰部。此外，泌尿系統結石、腎結石等也會(huì )引起腰痛，因此，女性更要注意保持外陰的衛生。
★病因5 子宮等疾病
如果女性出現腰痛，在檢查腰椎、腎臟的同時(shí)，也要考慮一些婦科疾病，如女性患有宮頸炎、盆腔炎等，由于炎癥的刺激可能會(huì )導致腰痛。盆腔炎是女性腰痛的最常見(jiàn)原因，多表現為腰痛、下腹部陣陣墜痛、白帶增多三大癥狀。腰痛是因炎性滲出物增多，致使盆腔粘連所致，嚴重影響生活和健康。
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