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蒲公英酵素的功效及制作方法!

春天到了,野地里會(huì )長(cháng)出很多野菜野草,其中不乏一些藥用價(jià)值很高的草本植物,也就是藥食同源的野菜。



今天我們來(lái)說(shuō)說(shuō)其中一種被廣泛運用的寶貝—蒲公英。

蒲公英別名谷谷丁、婆婆丁、黃花苗、黃花地丁、奶汁草等,為菊科蒲公英屬多年生草本植物。


蒲公英的藥用功效

有清熱解毒,消腫散結,利尿通淋的功效,


適用于疔瘡腫毒,乳癰,瘰癘,目赤,咽痛,肺癰,腸癰,濕熱黃疸,熱淋澀痛等癥。


1、消腫解毒

蒲公英具有一定的清熱解毒、涼血消腫的作用。

對于患有咽喉炎、急性扁桃體炎、腮腺炎、胃腸炎、膽囊炎等等病癥都有一定的緩解調理效果。

2、防治貧血
蒲公英具有一定的幫助預防貧血的作用。

蒲公英中含有較為豐富的鐵元素能夠幫助補充鐵質(zhì),預防身體出現缺鐵性貧血。

3、緩解皮炎
蒲公英具有一定的緩解皮炎等皮膚問(wèn)題的作用。

蒲公英中含有能夠幫助抑制濕疹、皮炎等問(wèn)題的消炎抑菌成分,外敷能夠幫助抑制真菌,改善真菌感染引起的皮膚問(wèn)題。

4、預防感冒
蒲公英具有一定的抗病毒作用能夠幫助防治感冒。

特別是對于具有流行性感冒、病毒性感冒有很好的防治效果。

但是要注意蒲公英性寒,如果是已經(jīng)患有風(fēng)寒感冒的話(huà)要慎重食用蒲公英。


5、催乳
蒲公英具有一定的催乳作用,能夠幫助促進(jìn)婦女乳汁分泌。

取蒲公英的葉子,放入水中浸泡即可,但是要注意此為偏方,并不適用于所有的體質(zhì),使用前可以先咨詢(xún)醫生。

6、祛斑
蒲公英中含有的總黃酮有類(lèi)似SOD的作用,可幫幫助清除體內的自由基,淡化臉上的雀斑。

用蒲公英的花朵加入黃瓜汁、檸檬汁等混合后涂臉能夠幫助去除臉上的雀斑,使面部逐漸白嫩。

7、抑菌
蒲公英含有較多的植物酸和蒲公英素,有很好的抑菌作用。

對于金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌有明顯的抑制作用,另外對于肺炎雙球菌、變形桿菌、痢疾桿菌、卡他球菌等有一定的抑制作用。

8、緩解便秘
蒲公英是藥食兩用藥材,早春時(shí)節很不錯的一道野菜,

含有豐富的膳食纖維,膳食纖維在食用之后在胃腸內會(huì )大量的吸收水分,

增加食物殘渣的濕度,也能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),加快排便,有潤腸通便的功效,十分適合便秘人群食用。


不用花錢(qián)的蒲公英竟然有這么多功能,它是自然界給我們普通老百姓最好的禮物。


蒲公英酵素的做法

首先把采集好的蒲公英挑一挑,去除雜質(zhì),去除干枯的部分。


洗干凈上面的灰塵、泥土。


然后用環(huán)保酵素200比一浸泡45分鐘,沒(méi)有環(huán)保酵素可以省去這一步。


記得一定要控干凈水,保證比例的正確。


準備水,水按照好壞順序這樣排列。


礦泉水,山泉水,井水,自來(lái)水。


這里不建議用白開(kāi)水或者純凈水來(lái)做,死水,沒(méi)有微生物,沒(méi)有礦物質(zhì)。


其實(shí)自來(lái)水就完全可以,有萬(wàn)用滴和酵素的朋友最好提前養水。


十斤水一滴酵素或者萬(wàn)用滴,養24小時(shí)就好了。


我們的水就會(huì )變成最好的小分子水。如果沒(méi)有也沒(méi)關(guān)系。


可以省去養水這一步。

注意:
水放桶子容積的60%,不要多,也不要少。

準備好蜂蜜,一定要保證是真蜂蜜。


如果實(shí)在實(shí)在買(mǎi)不到放心的真蜂蜜,我們也可以用葡萄糖代替。


蜂蜜和水的比例是1比10,加入后攪拌均勻。


按照蜂蜜、蒲公英、水,1比1比10的比例加入蒲公英,最多不能超過(guò)1比1.5比10。


好了攪拌一下,貼上標簽。注明時(shí)間,寫(xiě)上祝福的話(huà)語(yǔ)。


之后每天打開(kāi)攪拌一到兩次,持續一個(gè)月時(shí)間。


一個(gè)月后就不用攪拌了,密封保存再過(guò)一年后過(guò)濾出來(lái),我們的蒲公英酵素就做好了。

沒(méi)有制作過(guò)環(huán)保酵素的朋友,最好先學(xué)習制作環(huán)保酵素。


環(huán)保酵素成功后再做食用酵素。

看視頻了解更多知識▼

朋友讓我們一起:

環(huán)保酵素傳播出去好嗎?

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