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春季能吃的野菜大全全在這了!

春風(fēng)一吹,你是否聞到了野菜的氣息?春季踏青吃野菜正當時(shí),周末約上幾個(gè)小伙伴,或者周末來(lái)個(gè)全家親子挖野菜大行動(dòng),那是多么愜意又有意義的一次活動(dòng)呢?那種春的氣息,那種野菜的土味,哇!等不及了,趕緊約上你的小伙伴們一起挖野菜吧!

槐花是槐樹(shù)的花,當槐花還沒(méi)有完全開(kāi)放,摘取花骨朵兒就可以食用了,槐花的花心也可以摘下來(lái),放在嘴里嚼一嚼,味道有些甘甜,小時(shí)候沒(méi)有零食吃,就是吃槐花的花心長(cháng)大的?;被ó敳说某苑ㄓ卸喾N,主要用來(lái)蒸著(zhù)吃,即將槐花洗凈拌上面粉,放在蒸鍋里蒸熟,放涼后加蒜泥、鹽、雞精、香油拌勻即可。此外也可以用槐花炒雞蛋,或將槐花用開(kāi)水燙后切碎加入面粉和雞蛋做餅吃。

榆錢(qián)是榆樹(shù)的種子,它的形狀像錢(qián)幣。春風(fēng)一吹,榆錢(qián)就掛滿(mǎn)榆樹(shù)的枝頭,一串串的榆錢(qián)十分好看,摘取鮮嫩的榆錢(qián)用來(lái)做出美食,深受大眾喜愛(ài)。榆錢(qián)吃法多樣,可以蒸著(zhù)吃,用面粉拌勻后,上鍋隔水蒸半小時(shí)后加入調料食用??梢宰鲳W料包餃子、蒸包子。還可以直接生吃呢?榆錢(qián)洗干凈直接加調料吃也可以哦!所以大家春天可以嘗一嘗榆錢(qián)哦!

香椿是香椿樹(shù)的嫩芽,香椿營(yíng)養豐富,早春時(shí)節香椿大量上市,現在正是吃香椿的時(shí)節,超市和餐館都能見(jiàn)到香椿的身影,很多人都十分喜愛(ài)吃香椿的味道,清香撲鼻。其吃法主要是焯水后切碎拌豆腐、拌香干、炒雞蛋、做餅,加上自己愛(ài)吃的調料,無(wú)論哪一種吃法,都令人回味。

野蒜長(cháng)得和大蒜差不多,只是外型上比較細,蒜頭也比較小,小時(shí)候野蒜都沒(méi)人吃,如今卻成為了人們餐桌上的野菜佳肴。野蒜的吃法也五花八門(mén),可以用來(lái)炒雞蛋、切碎了做餅、可以腌制野蒜,此外野蒜頭可以糖醋著(zhù)吃,野蒜還可以切碎了灑在湯中或燒好的菜上用來(lái)點(diǎn)綴美食,以及用來(lái)蛋炒飯,味道都是很香的呢!

田間地頭有很多馬齒莧,是非常好的野菜之一。馬齒莧很難曬干,就是放在太陽(yáng)底下很多天都曬不死,這個(gè)我試驗過(guò),生命力極其頑強。馬齒莧的吃法可以用開(kāi)水燙熟后,調上自己愛(ài)吃的調料拌著(zhù)吃。但我最喜歡吃的是將馬齒莧制成霉干菜燒肉吃,即將馬齒莧用開(kāi)水燙2分鐘后,放到太陽(yáng)下曬干后即可。

春天能吃的野菜大全

車(chē)前草比較常見(jiàn),只要你走在鄉間的小路上,你就能見(jiàn)到它們,但我們當地卻很少有人食用,太可惜了。車(chē)前草吃法可以做湯和炒吃,做湯選取葉子,如果也摘取了莖部,烹飪時(shí)間要就久一點(diǎn),因為莖部不容易燒爛,所以車(chē)前草一定要挖取嫩的食用,等開(kāi)花了就老了。

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蒲公英大家都比較熟悉,開(kāi)著(zhù)小黃花,待種子成熟就變白,風(fēng)輕輕一吹種子就漫天飛舞,很有意思。蒲公英有很高的營(yíng)養價(jià)值,作用十分強大吃法也多樣,可以用開(kāi)水燙后涼拌吃,也可以直接拌佐料生吃,還可做湯、炒吃。但注意蒲公英有點(diǎn)苦,怕苦的小伙伴們可以焯水后加點(diǎn)糖醋來(lái)涼拌,味道還不錯。此外蒲公英全身都是寶,根、莖、葉都可以曬干,用來(lái)泡茶喝,效果也很好。

面條菜又稱(chēng)掃帚菜,小時(shí)候家里的房前屋后到處長(cháng)滿(mǎn)了面條菜,爺爺總是拿它來(lái)扎掃帚,從來(lái)不知道這個(gè)是可以吃的。面條菜的吃法,通常多見(jiàn)蒸著(zhù)吃,即將面條菜洗凈后,拌上面粉,放鍋中蒸幾分鐘,然后拌上蒜泥、鹽、糖、醋、雞精、芝麻油調味,此菜近年來(lái)超市有賣(mài)的,飯店也有此菜肴,很受人們的喜愛(ài)。

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灰灰菜在全國各地都可以看到,只要你細心觀(guān)察,到處都有它的蹤跡。此菜長(cháng)大了就是雜草,但幼嫩的灰灰菜可以食用,經(jīng)常摘取其嫩莖葉用來(lái)下面條十分方便。此外灰灰菜常涼拌著(zhù)吃,開(kāi)水焯后,加入自己喜歡吃的拌料,味道不錯哦!

春天很多人都喜歡挖馬蘭頭來(lái)吃,有野生的也有人工種植的。馬蘭頭的吃法通常是用開(kāi)水焯后放涼,切碎了拌入香干或花生米,加入鹽、雞精、醋、香油、蒜泥食用,口感很清香呢!

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