山楂決明子減肥茶的做法
做法一
材料：山楂6克，決明子4克。
制法：將山楂、決明子一同放入干凈的茶杯中。將300毫升的沸水倒入杯中，沖泡5分鐘左右，放溫后即可飲用。
做法二
材料：干山楂、決明子各30～50克。
制法：山楂、決明子除去雜質(zhì)后放入保溫瓶中，沖入剛燒好的開(kāi)水，浸泡1-2小時(shí)后即可當茶飲。飲完1瓶后再加開(kāi)水浸泡飲服，可連續服用3次。
山楂決明子減肥茶的功效
山楂決明子茶使山楂和決明子兩種茶材的纖體瘦身功效相得益彰。其中，山楂的脂肪酶可以促進(jìn)脂肪分解；山楂酸等可提高蛋白分解酶的活性．開(kāi)胃消食，特別對消肉食積滯的作用更好。而決明子能夠清熱平肝、潤腸通便，能夠很好地疏通人體腸道，促進(jìn)代謝。
山楂決明子配伍而成的“山楂決明子茶”，可以加強人體腸胃需動(dòng)，溶脂排毒，從而減少腰身上的贅肉，瘦身、降三高結合決烏湯茶效果更佳，很久以來(lái)，此方一直足人們瘦腰、降三高的良方選擇之一。
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