
藕片不軟不硬,外皮勁道,內里松軟,糯米吸了藕的鮮氣,藕借了糯米的黏勁,澆上糖汁,正是爽口清甜。
但凡世間美好的食物,都會(huì )被人們附加上很多民間的傳說(shuō)和華美的比喻,藕,也不例外。相傳乾隆皇帝曾為藕吟出“一彎西施臂,七竅比干心”的詩(shī)詞,雖不如丁鶴年筆下的“水上摘蓮青的的,泥中采藕白纖纖。卻笑同根不同味,蓮心清苦藕芽甜”美感十足,但將藕的特別之處道了出來(lái)。
蓮藕為睡蓮科多年生水生植物的肥大根莖,原產(chǎn)印度和中國,在中國已經(jīng)有三千多年歷史,至今在南北各地均有種植。雖為水里的蔬菜,藕還是有區別的,田藕和塘藕是最常見(jiàn)的兩種。塘藕的質(zhì)地白嫩多汁,品質(zhì)比田藕更好,區分起來(lái)很簡(jiǎn)單,田藕有九個(gè)孔,塘藕只有七個(gè),“一彎西施臂,七竅比干心”說(shuō)的就是七孔的塘藕,多產(chǎn)于江蘇、浙江一帶。但不論是田藕還是塘藕,都以藕節短、藕身粗的為好,一節最佳。夏天采的藕叫做“花香藕”,因為蓮花正當季盛開(kāi);秋天的藕則為“桂花藕”,因為正是“三秋桂子十里香”的季節。
“冷比雪霜甘比蜜,一片入口沉疴痊”,這是古人贊美鮮藕藥用的詩(shī)句?!侗静莞柙E》說(shuō):“墻平蓮藕入心脾,散瘀通淋吐衄綏,止渴除煩生更妙,用消熱毒亦堪施,熟吞理瀉兼開(kāi)胃,血治諸般節列奇。”從中醫養生的角度來(lái)說(shuō),蓮藕性寒味甘,入心、脾、胃經(jīng),生吃能清熱潤肺、涼血散淤,熟食則將寒氣祛除,有養胃健脾、益血止血補氣的作用。因此夏季吃藕不但能令人“心歡止怒”,還能防止流鼻血。而秋天天氣變得干燥,根據“燥則潤之”的原則,食藕還可以養陰清熱、潤燥止渴、清心安神。
鮮藕經(jīng)過(guò)蒸煮之后,顏色由白變紫,性能由涼轉溫,已無(wú)清熱化瘀的功能,而有補脾養胃的功效,主要用于脾胃虛弱,肺癆病人兼有脾虛的,也宜食用。
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