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腎虛是不少男人難以說(shuō)出的問(wèn)題，那么男人腎虛會(huì )有哪些癥狀？如果出現腎虛，該如何補腎呢？接下來(lái)一起來(lái)了解下，男人腎虛以及補腎情況。

男人腎虛的癥狀

　　1.畏寒肢冷

　　“畏寒”指有怕冷而且怕風(fēng)吹的感覺(jué)?！爸洹敝杆闹肿惚?甚至冷至肘、膝關(guān)節(關(guān)節產(chǎn)品,關(guān)節資訊)的癥狀?！拔泛洹蓖殡S腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。

　　2.腰酸背痛

　　腰酸背痛根本在于腎虛,可分為內傷和勞損。內傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過(guò)度所致。輕者難以彎腰或直立,重者出現足跟疼痛、腰部乏力等癥;勞損指體力負擔過(guò)重,或長(cháng)期從事同一固定姿勢的工作(使用電腦、開(kāi)車(chē)等),久之會(huì )損傷腎氣,導致腎精不足。如果出現經(jīng)常性的腰痛,而且休息也解決不了問(wèn)題,那就要考慮通過(guò)補腎的方式解決。

　　3.頭暈耳鳴

　　很多人經(jīng)歷過(guò)頭暈的感覺(jué)，那種眼睛發(fā)花、天旋地轉、惡心嘔吐的滋味并不好受，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽(tīng)覺(jué)，長(cháng)久下去，甚至會(huì )導致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關(guān)。

　　4.夜間多尿尿后余瀝

　　一般夜尿次數在兩次以上,或尿量超過(guò)全日的1/4,嚴重者夜尿一小時(shí)一次,尿量接近或超過(guò)白天尿量,出現這樣的情況就屬于“夜間多尿”。白天小便正常,惟獨夜間尿多,正是本癥的特點(diǎn),多因腎氣虛弱所造成。要徹底根治,必須抓住溫扶先天腎陽(yáng)之氣這一主要環(huán)節,增強腎氣的固攝氣化作用,才能獲得陽(yáng)復陰退的效果。

　　5.陽(yáng)萎早射

　　中醫認為腎藏精。腎精化生出腎陰和腎陽(yáng),對五臟六腑起到滋養和溫煦的作用。腎陰和腎陽(yáng)在人體內相互依存、相互制約,維持人體的生理平衡。如果這一平衡遭到破壞或者某一方衰退就會(huì )發(fā)生病變,男性會(huì )出現陽(yáng)萎早射、滑經(jīng)、經(jīng)液病等病癥。

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