[導讀]哪些避孕方法最容易讓你意外中招呢？最失敗的避孕方法前三位分別是：
第一名：體外排精
這是一種古老的避孕方法，過(guò)去在缺乏避孕藥具的情況下，民間有不少人采用此法避孕。體外射精避孕法雖然簡(jiǎn)便，但并不可靠，失敗率較高。
第二名：清洗陰道
這種方法并不可靠，因在沖洗前，很多精子可能已到達了子宮頸和子宮內。此外，若使用消毒藥水來(lái)洗滌陰道則很危險，如若濃度調配不佳，可能導致灼傷或發(fā)炎。
第三名：安全期避孕法
此推算法往往是不可靠的，因為女性排卵的時(shí)間受外界環(huán)境、氣候、本人的情緒、健康狀態(tài)等因素影響，出現排卵推遲或提前，甚至有可能發(fā)生額外排卵。此外，精子和卵子在女性生殖道里的最長(cháng)存活時(shí)間也無(wú)從最后定論。因此，安全期無(wú)法算得準確，安全期避孕不安全。
避孕調查結果顯示，大約有92%的女性及其伴侶對避孕方式缺乏科學(xué)認知，23%的女性甚至認為避孕藥會(huì )影響生育。對此，上海計劃生育技術(shù)指導所所長(cháng)程利南教授特別提醒育齡女性：只有為自己制訂一套長(cháng)期、安全的避孕計劃，才能真正為意外懷孕上一道“保險鎖”，如何根據自身情況選擇最適合自己的避孕方式呢，下面請聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家建議。
專(zhuān)家分析：口服避孕藥是婦女較為常用的避孕方式
事實(shí)上，并非所有女性都懂得選擇科學(xué)、合適的避孕方式。其實(shí)，在許多發(fā)達國家，口服避孕藥是婦女較為常用的避孕方式。中國女性對口服避孕藥的認知不足主要源于缺乏對于口服避孕藥副反應和使用安全的正確認識，包括過(guò)度恐懼口服避孕藥中所含雌激素。
據專(zhuān)家分析，早期的口服避孕藥的雌激素含量較高，容易使女性出現體重失衡，頭暈、惡心、乳房觸痛等輕微不良反應。為了降低副作用，多數藥物中的雌激素含量已經(jīng)從150微克降到了目前的30微克左右。同時(shí)具有非?？煽康谋茉行Ч?，對體重幾乎沒(méi)有影響，有助于提高生活質(zhì)量，具有良好的周期調控?？梢詫⒂杉に禺a(chǎn)生的不良反應降至最低。
專(zhuān)家提醒：不宜口服避孕藥的人群
一般而言，凡是身體健康的已婚育齡婦女均可使用避孕藥。但有專(zhuān)家指出，處于下列情況的婦女不宜口服避孕藥：
1、患有急、慢性肝炎和腎炎的婦女不宜服用。因為進(jìn)入體內的避孕藥都在肝臟進(jìn)行代謝，經(jīng)腎臟排泄，如果患有急、慢性肝炎和腎炎的婦女使用，將會(huì )增加肝、腎負擔。
2、患有心臟病或心功能不良的人不能服用。避孕藥中的雌激素能使體內水、鈉等物質(zhì)滯留，會(huì )加重心臟負擔。
3、有高血壓的婦女不宜服用。少數婦女用藥后會(huì )使血壓升高。
4、有糖尿病及糖尿病家族史者不宜服用。因為可能會(huì )使血糖輕度升高，故對患有糖尿病的女性會(huì )產(chǎn)生不良影響。
5、甲狀腺功能亢進(jìn)的婦女，在沒(méi)有治愈前，最好不要服用避孕藥。
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